Все пивнопузаны и жирдяи отписались? Упражнение кстати обычное ,только его с весом поменьше делают .Крайний блин 5 кг. остальные думаю 10 кг. Гриф 20 кг, итого 90 кг там.
ГОню,шесть блинов по 20 кг,и два по пять 150 кг получается.
Это сообщение отредактировал Анти - 12.02.2018 - 13:19