Сударыням на заметку - тренируйтесь правильно

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (7) 1 [2] 3 4 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
MamaLays
10.02.2018 - 19:43
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.11.14
Сообщений: 3521
неправильно делает - таз надо выше выталкивать, рано большой вес взяла
 
[^]
lnx
10.02.2018 - 19:44
8
Статус: Offline


православный атеист

Регистрация: 24.05.11
Сообщений: 1222
 
[^]
WPI
10.02.2018 - 19:47
0
Статус: Online


Юморист

Регистрация: 13.01.15
Сообщений: 504
Цитата (Sapojek @ 10.02.2018 - 19:26)
Судя по надписям на блинах, со штангой она жмёт 140 кг

там фейки пластиковые по килограмму веса
 
[^]
shifr
10.02.2018 - 19:54
20
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 15.12.10
Сообщений: 78
Цитата (Polkovnik @ 10.02.2018 - 19:38)
Думал, что будет как в известном ролике со сломанными ногами..


как же больно на это смотреть(((
 
[^]
bezOn
10.02.2018 - 19:54
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 25.03.15
Сообщений: 1182
а девонька то красивая )) после подхода так мило улыбнулась... пойду за пивом схожу.

P.s. лучше бы она "становую на прямых ногах" делала.

Это сообщение отредактировал bezOn - 10.02.2018 - 19:55
 
[^]
Sapojek
10.02.2018 - 19:59
1
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 11.01.18
Сообщений: 829
Цитата (XEPOMAHT @ 10.02.2018 - 19:29)
Цитата
Судя по надписям на блинах, со штангой она жмёт 140 кг

а гриф не 20 разве? 6х20+2х5+гриф 20 = 150

Это олимпийский 20 весит. Этот полегче выглядит
 
[^]
Аскет
10.02.2018 - 20:02
6
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 16.11.14
Сообщений: 558
Цитата (Brumtam @ 10.02.2018 - 18:31)
У меня очко у кощки симпатичнее, чем это уебище)))

А у жены?
Или при такой очкастой кошке - нахер та жена нужна?
 
[^]
Аскет
10.02.2018 - 20:03
17
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 16.11.14
Сообщений: 558
Цитата (WPI @ 10.02.2018 - 18:47)
Цитата (Sapojek @ 10.02.2018 - 19:26)
Судя по надписям на блинах, со штангой она жмёт 140 кг

там фейки пластиковые по килограмму веса

Само собой. Если кто-то работает над собой - фейки.
Главное, что твоё брюхо - не фейк.
 
[^]
Dimsh72
10.02.2018 - 20:17
4
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 17.07.15
Сообщений: 99
Она наверное ягодицами кирпичи в муку перетирает
 
[^]
encuento
10.02.2018 - 20:50
2
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 7.11.15
Сообщений: 327
вообще-то всё на скиле и опыте. 160кг тягать по сути одной поясницей и спиной.. я бы точно сломался бы.
 
[^]
Jeg
10.02.2018 - 21:06
0
Статус: Offline


Циник

Регистрация: 15.10.12
Сообщений: 2147
Пиздеж, там почти 200 кг. на штанге.
 
[^]
shrec
10.02.2018 - 21:40
1
Статус: Offline


¯\_(ツ)_/¯

Регистрация: 8.04.14
Сообщений: 1616
Jus еще не было?

 
[^]
craghorn
11.02.2018 - 00:36
4
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 12.01.15
Сообщений: 704
Ебанутые люди...
Есть нормальные упражнения, зачем выдумывать херню.
 
[^]
tbongo
11.02.2018 - 00:40
-3
Статус: Online


Приколист

Регистрация: 9.04.16
Сообщений: 345
у нее геморой с кулак уже наверное
 
[^]
brut1973
11.02.2018 - 03:55
9
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 18.03.14
Сообщений: 1507
Ага, а тут чувак показывает правильный жим, не повторять dont.gif


Это сообщение отредактировал brut1973 - 11.02.2018 - 03:56
 
[^]
Udit
11.02.2018 - 07:04
18
Статус: Online


Весельчак

Регистрация: 7.01.17
Сообщений: 121
Игзпетры по тренировкам подтянулись.... Это Lauren Simpson. Победительница овердохуя чего. Про спортсменка. А тут говорят, что она неправильно делает упражнения ????‍♂️????‍♂️????‍♂️

Отправлено с мобильного клиента YAPik+
 
[^]
Kent595616
11.02.2018 - 11:12
0
Статус: Offline


рупор хуеты

Регистрация: 27.11.15
Сообщений: 12373
Цитата (shrec @ 10.02.2018 - 21:40)
Jus еще не было?

Кто это и чего ему тут делать?
 
[^]
piston
11.02.2018 - 11:31
7
Статус: Offline


ЧЕЛОВЕЧИЩЕ

Регистрация: 5.04.08
Сообщений: 968
Цитата (Kent595616 @ 11.02.2018 - 15:12)
Цитата (shrec @ 10.02.2018 - 21:40)
Jus еще не было?

Кто это и чего ему тут делать?

он таки кое что за это знает)))

Сударыням на заметку - тренируйтесь правильно
 
[^]
crunch
11.02.2018 - 11:33
-1
Статус: Offline


главное не терять голову..

Регистрация: 2.04.14
Сообщений: 2367
хэллоу грыжа
 
[^]
BOBA061980
12.02.2018 - 13:00
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 26.12.13
Сообщений: 1756
спину сорвать как два пальца)) потом будет кряхтеть ходить)
 
[^]
Hummer78
12.02.2018 - 13:05
8
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 8.04.13
Сообщений: 172
Цитата (Brumtam @ 10.02.2018 - 19:31)
У меня очко у кощки симпатичнее, чем это уебище)))

У меня для тебя плохие новости , если ты смотришь кошке в очко ....
 
[^]
Анти
12.02.2018 - 13:11
6
Статус: Offline


Гидросолдат

Регистрация: 5.07.17
Сообщений: 879
Все пивнопузаны и жирдяи отписались? Упражнение кстати обычное ,только его с весом поменьше делают .Крайний блин 5 кг. остальные думаю 10 кг. Гриф 20 кг, итого 90 кг там.
ГОню,шесть блинов по 20 кг,и два по пять 150 кг получается.

Это сообщение отредактировал Анти - 12.02.2018 - 13:19
 
[^]
izvergRU
12.02.2018 - 13:20
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 17.01.18
Сообщений: 225
выглядит красиво ., спору нет.лишь бы не во вред. врачи есть? по женской части потом проблем не будет с такими нагрузками?
 
[^]
ЯПиво
12.02.2018 - 13:23
-3
Статус: Offline


Перед злоупотреблением, охладить!

Регистрация: 18.05.13
Сообщений: 753
Вот что значит натруженная пизда...
 
[^]
armor2
12.02.2018 - 13:23
-4
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 17.04.17
Сообщений: 3393
Да при таких нагрузках матка вылитит из пи.... ы

Отправлено с мобильного клиента YAPik+
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 29958
0 Пользователей:
Страницы: (7) 1 [2] 3 4 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх