Когда ещё не было фитнес клубов


Страницы: (9) « Первая ... 6 7 [8] 9	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Zelen2009

1.02.2022 - 13:26

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 1.11.15
Сообщений: 281

Цитата (фотий @ 31.01.2022 - 23:18)

Ох епта! Много что было! Ритабол, дека, винстрол, нондралон, метан.

Дека ретаболил нандролон = это один препарат

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

~~3LO~~

1.02.2022 - 13:39

Статус: Offline

Гений, миллиардер, плейбой, пиздобол..

Регистрация: 30.12.15
Сообщений: 2171

Цитата (фотий @ 31.01.2022 - 23:13)

Немного непонятно две вещи...
Вроде привет из 90-х. Но! Высокое качество сьëмки, не похоже на VHS. И методика жима альфа-самца. Прогиб в жиме это чисто лифтëрская мулька. Разве в 90-е у нас были лифтëры?

Были камеры с маленькими кассетками VHS-8 что ли - там качество получше было. А прогиб тоже покоробил - дешевый чит переносить нагрузку на ширики - зато посоны вес оценят

И странно что никто не орал и не кидал штангу или блины на пол - низачот!

[^]

фотий

1.02.2022 - 13:43

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 7.02.18
Сообщений: 6383

Цитата

Дека ретаболил нандролон = это один препарат

Нандролон фенилпропионат ( Дураболин) не есть нандролон декаонат (Ретаболил) .
Полез в нет. Да, дека и ретабол одно и то же.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Шемодан

1.02.2022 - 13:49

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 18.08.16
Сообщений: 3404

Цитата (Адвокат1967 @ 1.02.2022 - 02:16)

А на что это интересно снимали ?
Я вот например первую свою видеокамеру привёз из Японии в 92 .
Сони . По тем временам просто уберплюшка .
Так вот сейчас пересматриваю старые записи - запись намного хуже.
И Музыка - меломаны есть , что за группа ?
В те времена качались скорее под Комбинацию - милый мой бухгалтер

Металлика

[^]

L1h0y	1.02.2022 - 13:50 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 20.12.20 Сообщений: 230	ох, такого хрен прокормишь
	[^]

Zelen2009	1.02.2022 - 13:50 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 1.11.15 Сообщений: 281	Забываешь про Кломид на пкт, гонаду колют после восьмой недели курса и до пкт , и дека без теста сделает вялого 100% , а ещё куча анализов каждый месяц , так курсят сейчас. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Zelen2009

1.02.2022 - 13:51

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 1.11.15
Сообщений: 281

Цитата (фотий @ 01.02.2022 - 13:43)

Нандролон фенилпропионат ( Дураболин) не есть нандролон декаонат (Ретаболил) .
Полез в нет. Да, дека и ретабол одно и то же.

Я как бы в теме просто , дека сейчас во мне))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Шемодан

1.02.2022 - 13:59

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 18.08.16
Сообщений: 3404

Цитата (Gazzorian @ 1.02.2022 - 12:13)

Цитата (фотий @ 1.02.2022 - 02:13)

Были лифтеры и еще какие, у нас в Караганде проходил Кубок СССР, в 1990-м году, если не ошибаюсь. Сам в 96-м ездил на ЧМ Мира среди юниоров...
А вот чувак на видио, хоть и жмет в манере лифтерской, но вот на соревнованиях такой жим бы не засчитали, в федерации IPF, которая на тот момент была единственная на постсоветском пространстве.

Приветствую, земеля!

[^]

Непьющий

1.02.2022 - 14:08

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 5.11.16
Сообщений: 741

Цитата (iandry @ 31.01.2022 - 23:19)

в 90-е были более чем, вторая половина так уж точно, мне кажется это сейчас популярность намного меньше пауэрлифтинга, тяжелая атлетика вообще по-моему никому не интересна, хотя и 90-х тоже уже популярности не было, либо качались на массу либо пауэрлифтинг

Посещал такую качалку в конце 90х, юным очень-очень, обтановочка точь в точь. Жим 110 (первый подход), с отрывом жопы в лифтинге это:"ноулифт". В 90е лифтинг очень набирал популярность, пришел в секцию лифтинга в 2000м, там уже парни ходили с ЧМ 98, Черкассы и т.д. Народу в зале было непротолкнуться... До сих пор гоняю в зал: присед, жим, тяга, это святое.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

~~ZooooMzooooM~~

1.02.2022 - 14:19

Статус: Offline

еленский

Регистрация: 9.09.12
Сообщений: 6532

Цитата (maxag @ 31.01.2022 - 23:12)

вот почти в такой же подвал ходил. было просто улетно заниматься. но к сожалению как дрыщом был так и остался

все потому что котлеты и метан не хавал

[^]

smashSR

1.02.2022 - 14:46

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 6.02.09
Сообщений: 19298

Цитата (ChromPam @ 1.02.2022 - 10:51)

Цитата (smashSR @ 1.02.2022 - 08:03)

Цитата (ChromPam @ 1.02.2022 - 02:42)

Цитата (фотий @ 1.02.2022 - 00:23)

Цитата (ChromPam @ 01.02.2022 - 00:19)

Про ограничители я писал / это понадёжнее страховщика и в жиме и в приседе - согласен! А на трицепс жать лучше всего узким хватом… но изоляцию я не часто делал - хватало классики! Жим, присед и тяга - изоляцию делал только если травмы были, в принципе все эти тяги для этого и были придуманы, для травмированных спортсменов…

Жал узким на трицепс. Но стало плечо болеть. Перешёл на калифорнийский жим гантелями. В нëм главное большой вес и правильная техника. Примерно месяц учился его делать, пока направил нагрузку именно в трицепс. Зато когда суставы не замыкаются штангой, работать намного комфортнее для связок и суставов.

Вообще самая круть для трицепсов - это отжимания на брусьях, и трицепс нагружает и грудные… и наименее травмоопасно (на мой взгляд)

не согласен. я из за травмы плеча сейчас избегаю отжиманий на брусьях.. жим узким и блоки..на брусьях таки плечу больно

Я извиняюсь, а травма плеча от жима лёжа образовалась? - если больно, конечно не надо делать упражнение… советую (если нужен совет, сорри) закачивать плечо малым весов (гантелька 2-3 кг) на 100-200-300 раз, - мне помогало, накачать крови в дельту!

угу. именно. да собственно этим сейчас и вынужден заниматься.

[^]

kaib

1.02.2022 - 14:46

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 22.03.12
Сообщений: 371

Цитата (Zelen2009 @ 1.02.2022 - 13:51)

Цитата (фотий @ 01.02.2022 - 13:43)

Я как бы в теме просто , дека сейчас во мне))

почитал в вики про него. Стоит ли оно того? какой эффект ожидаешь, и почему без фармы никак? или если под присмотром медика-то не так уж и страшно?

[^]

~~Vinse~~	1.02.2022 - 14:51 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 27.06.12 Сообщений: 4532	Качалка, говорите?....
	[^]

BiohazardNor	1.02.2022 - 15:08 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 18.06.16 Сообщений: 374	В таких залах нормальные пацаны всегда были. Не сравнить с современными фитнес центрами. С гламурными принцессами по лавкам.
	[^]

Senya55	1.02.2022 - 15:17 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 6.06.14 Сообщений: 7693	Эх! Как сейчас помню!
	[^]

AlKOnaft	1.02.2022 - 15:20 [ показать ] 1
Статус: Offline Контролёр долбоёбов Регистрация: 2.09.13 Сообщений: 3654	В подвалах такие делали. На каждом районе было по несколько так называемых "контор", в их то и делали качалки. Да много чего делали
	[^]

SilverKraken	1.02.2022 - 15:38 [ показать ] -1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 13.05.21 Сообщений: 2793	А я лехкоатлетом был и нах все эти станки не нужны, кольца брусья, турник, конь и собственный вес. А накачанная мышца смысла не имеет если не уметь ей пользоваться, всегда ржал над этими станочниками когда на армресленге сдувались))
	[^]

Бамбрус

1.02.2022 - 15:48

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 8.10.19
Сообщений: 11642

Цитата (Ordinal @ 1.02.2022 - 13:14)

Цитата (mrPitkin @ 31.01.2022 - 23:18)

Чем больше был шкаф тем сильнее он падал.

Шкаф большой, а антресоль пустая.

Вот мне интересно - такие комментаторы лично дохера шкафов уронили? Или сублимация мускулинности в уютном инетике в чистом виде?

[^]

~~SlyControl~~	1.02.2022 - 15:53 [ показать ] 1
Статус: Offline говнарь Регистрация: 28.02.14 Сообщений: 1523	кому интересно рекомендую послушать рассказ Голубочкина о фарме и бодибилдинге в 90х годах.
	[^]

черембасс

1.02.2022 - 16:14

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 2.08.21
Сообщений: 41

Цитата

Металика звучит

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

ГаллКельт	1.02.2022 - 17:08 [ показать ] 4
Статус: Offline Шутник Регистрация: 20.11.17 Сообщений: 84	нынче в марте 65 стукнет .в 10лет пришел в секцию тяж.атлетики .в 1979 выполнил норматив мастер спорта ссср.с 1980 года занимаюсь для себя -травма колена и правого локтя.по весам не угораю все в меру .но в 2021 году после тренировок делал следующее -брусья в понедельник 6подходов по 32 раза .в среду 8 по 28 в пятницу 6 по 30 .в сеньтябре ковид .поражение легких 20 процентов у жены 35. лечился дома жена в больнице .в ноябре снова в зале потихоньку востанавливаюсь .понял одно не железо то не выжил бы.ребята занимайтесь для себя .не надо не кому не чего докезывать .всем здоровья остальное купим.
	[^]

~~BUDDYnator~~	1.02.2022 - 17:13 [ показать ] 2
Статус: Offline Соучаснег Регистрация: 10.04.14 Сообщений: 3089	ГаллКельт, согласен, заниматься нужно постоянно. У меня через месяц простоя уже начинают ломить суставы. Нагрузку им подавай, панимаш-) Хз, железо в этом виновато или просто иммунитет, но от ковида в принципе оклемался легко. Недели две повалялся дома. Температура под сорок дней пять и потом, когда уже думал, что всё закончилось - правое легкое болело три дня, что спать не мог на правом боку. А потом отлегло и норм. В больницы не обращался.
	[^]

ChromPam

1.02.2022 - 18:08

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.01.21
Сообщений: 11112

Цитата (Бамбрус @ 1.02.2022 - 15:48)

Цитата (Ordinal @ 1.02.2022 - 13:14)

Цитата (mrPitkin @ 31.01.2022 - 23:18)

Чем больше был шкаф тем сильнее он падал.

Шкаф большой, а антресоль пустая.

Согласен, Коллега - я бы даже сказал, что это скрытое замещение, один из механизмов психологической защиты!)
И да, я большой шкаф / но желающих уронить ничтожно мало, странно - ведь город Волгоград пролетарско-хулиганский!)

[^]

ChromPam

1.02.2022 - 18:14

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.01.21
Сообщений: 11112

Цитата (ГаллКельт @ 1.02.2022 - 17:08)

нынче в марте 65 стукнет .в 10лет пришел в секцию тяж.атлетики .в 1979 выполнил норматив мастер спорта ссср.с 1980 года занимаюсь для себя -травма колена и правого локтя.по весам не угораю все в меру .но в 2021 году после тренировок делал следующее -брусья в понедельник 6подходов по 32 раза .в среду 8 по 28 в пятницу 6 по 30 .в сеньтябре ковид .поражение легких 20 процентов у жены 35. лечился дома жена в больнице .в ноябре снова в зале потихоньку востанавливаюсь .понял одно не железо то не выжил бы.ребята занимайтесь для себя .не надо не кому не чего докезывать .всем здоровья остальное купим.

Мастер спорта в тяжёлой атлетике? Примите моё уважение!
Мой тренер закончил карьеру в тяжёлой атлетике травмой локтевого сустава, ушёл в пауэрлифтинг и стал ЧМ! Всё-таки пауэрлифтинг гораздо менее травматичен, чем эти рывки и толчки…

[^]

ChromPam

1.02.2022 - 18:26

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.01.21
Сообщений: 11112

Цитата (SilverKraken @ 1.02.2022 - 15:38)

А я лехкоатлетом был и нах все эти станки не нужны, кольца брусья, турник, конь и собственный вес. А накачанная мышца смысла не имеет если не уметь ей пользоваться, всегда ржал над этими станочниками когда на армресленге сдувались))

Это называется специализация, не более…

Попытаюсь ответить Вам - на Вашем языке: «а я считаю эти кольца, кони, брусья - нах не нужны, в-выносливость - вот что важно! Сел на велик - и погнал 200, 300, 400 км без остановки!» нормально?)

Есть лёгкая атлетика, есть тяжёлая, есть игровые виды спорта, есть бег или плавание - какой вид спорта лучше, какие критерии? Это как спорить - кто лучше “Beatles” или “Led Zeppelin”!)))

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 16254
0 Пользователей: