Как я подсел на протеин., Наркозависимость

Нее, лучше белок

Кстати, тоже думаю начать, подкиньте ссылочку на хороший материал.

вот ежели бы они не про протеин ролик сделали, а про фарм...вот было бы уже не смешно, а даже жизненно. И сдается мне, кое-кто из героев не отказывает себе в этом маааленьком удовольствии.

А вообще, на чисто женский взгляд, самые красивые тела у турникменов и у натуральных билдеров - которые без стероидов и без фанатизма.

Это сообщение отредактировал polo79 - 27.11.2014 - 07:00

У натуральных , или которые ГОВОРЯТ что они натуральные? Даже турникмен Минин, который на творожке и без всяких ваших прАтеинов втихаря подкалывает пропик и заедает станазой.

Добавлено в 07:25

Расписать его примерный курс?

Давай - расписывай, не сливайся! (вместе с примерными ценами)

Так то оно так, но лично я к примеру зае***ся жрать такой большой объём еды, поэтому с превеликим удовольствием прикупил себе 20кг мешок сывороточного протеина без всяких добавок и вкусонасыщателей, чтобы добирать граммаж белка в сутки уменьшив при этом объём потребляемой пищи, и даже экономически выгоднее получилось в итоге.

Надо использовать порошок или нет, зависит от интенсивности тренировок, особенностей режима, состояния организма и вообще много чего ещё. Чтобы привести себя в форму, в первую очередь надо встать с дивана и начать нагружать свой организм физическим трудом, но с умом, хорошо бы сперва почитать соответствующую литературу об обмене веществ в организме и строении тела.


Как сказал один прыгун с шестом - "протеин и режим для атлета не заменим", а откуда получать протеин из пищи или концентрированно из банки, какждый сам решает для себя.

Добавлено в 07:36

да чё тут писать то ))) пол года на метане, потом пару месяцев на клёне )))

а по факту парень просто просушенный, рельефный, не думаю что в нём 90 кг будет, и этого результата без фармы добиться можно, просто надо время. Но не без протеина естественно )))

Это сообщение отредактировал advshka - 27.11.2014 - 08:12

Тестостерон 500 мг/нед, болденон 800 мг/нед , мастерон или примоболан 400мг/нед, аромазин 12,5мг через день, гонада каждую вторую неделю 2 раза по 500 ед, курс на 16 нед, через 2-3 нед ПКТ кломид 50мг+ фарестон 30мг на 50 дней.

фи дакакая зависимость, я влюбой момент могу бросить.
Вот за хочу и брошу

Сэнкс. Почитал маленько. И знаете - ну его нах...
Буду протеин жрать без всякой химии...

Согласен, как узнаёшь какая побочка от таких коктелей, да ещё и сколько по деньгам встаёт, ну его нах )))

это всё уже для Колеманов и прочик Лесуковых...

Что то сдаётся мне, что гто из этих спортсменов никто не сдаст) У нас в подвале дяди приличные веса али, но подтянуться кишка тонка была)

наркоманы! всю гречу скупили !

Это сообщение отредактировал Aligator77 - 27.11.2014 - 09:15

Побочек от такого практически нет, но при одном условии - если препараты чистые. Если же фарма разлита в подвале Ашотом, который до этого ебал баран и не помыл руки, то может быть все что угодно.

Такое чувство, что в этих залах одни качки, я даже боюсь идти туда, хотя абонемент уже купил.

Йа только аминокислоты хаваю время от времени.
Масса своя прет очень легко, наоборот стараюсь чтоб не перла )

95% занимающихся в зале - дрыщи. Среднее время посещения зала 2 месяца.

Занимаюсь тяжелой атлетикой, непрерывный стаж уже три года, вообще специализируюсь на бодибилдинге, но силой тоже не обделен, планирую до весны нормативы КМС по пауэрлифтингу выполнить. Так вот, это я всё к чему, а к тому, что парни такую мудатень сняли, что мне даже смотреть стыдно.

Я протеинозависимый наркоман, пожалейте меня... Для тех кто в теме несмешно, а из тех кто не в теме половина воспримет всё всерьез. И что потом? Фу, протеиновый качок пошёл. Сами сняли, сами потом на форумах и вконтакте будут до усрачки доказывать что-то кому-то.

P.S. Тут о побочках заговорили, у каждого из обладателя яиц наружу в крови плавает тестостерон, а тестостерон это основной анаболический стероид для качков всех мастей. Ну как там побочки у вас у всех ощутили уже? Если колоть тестостерон внутремышечно, дозировками в 2-3 раза превышающие собственную выработку, не дольше 4-х недель, то самой тяжелой побочкой будет пара прыщей на спине и ухудшение настроения после отмены препарата. На неделю после отмены будет снижено желание потрахаться, но шишка стоять будет. Вот и все побочки. Ну, а если превышать собственную выработку в 20-30 раз и сидеть на курсе полгода, то это конечно другой коленкор уже. Там и гинекомастия, там и атрофия яичек, там и нарушение выработки собственных гормонов...

Это сообщение отредактировал oJloJloLLla - 27.11.2014 - 11:27

А смысл на месяц колоть тестостерон? От него не будет ровным счетом ничего, минимум на 8-12 недель надо. А если это суст или омка, то она 4 нед только разгоняться будет.

зелень!!!!!

а как по мне так классный стеб:) да и вообще, делать всякие видяхи, очень полезная штука:)

А дрищу чего жрать надо, чтоб слегка округлиться?

Вот и я думаю что если уж человек решил курсануть то надо ударно так, чтоб эффект был практически мгновенный )) но сам один хер на курс не залезу, даже понимая что всё зависит от чистоты того или иного препарата, дико боюсь побочек...

А дрищу просто ЖРАТЬ надо, не кушать 7 раз в день, а ЖРАТЬ 7 раз в день )))

Да, а если это фенилпропианат с метандиеноном и станозололом, то действовать они начинают на третий день, длинного периода полувыведения нет и через месяц можно обратно на курс. Таким образом за тренировочный год набирается полгода курса и неплохие результаты для начинающих атлетов. Потом-то конечно, можно и нандролоны и прочие энтонаты на 12 недель ставить если захочется.

Гречку, творог, молоко, яйца, мясо. В переизбытке.
И я не издеваюсь над дрищем, я серьезно сейчас.

Это сообщение отредактировал oJloJloLLla - 27.11.2014 - 14:22

Хуясе тут консилиум химиков собрался


Надо перловку ебашить

я же не говорю про рацион- я говорю про результат ... найух кг мяса бицепсного когда просто нету рельефа? просто что-бы было 70см?
имхо- объем против рельефа не стоит рядом...