170 кг

Тем кто спрашивает для чего это. Это надо для красоты, уверенности в себе и выработки эндорфинов. Во так. Но базара нет, есть и другие способы. Ну и это, чтоб бабам нравиться.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

В чём круть?
То что ты себе что-то оторвал?
Лёгкая атлетика это круть,а качки это безпонтовая хуйня.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ага, в Доброграде

Здоров, силен

Размещено через приложение ЯПлакалъ

То есть, без жима 170кг ты чувствуешь себя некрасивым и робким?
И первым делом, приходя на свидания, ты такой сразу вываливаешь хуй козырь: "А я 170 жму!" И бабы сразу текут и тащат тебя в постель..

Это сообщение отредактировал YoGoGo - 1.04.2024 - 17:07

Единомышленникам по водке и пиву или спорту?

Это сообщение отредактировал kolobets - 1.04.2024 - 17:10

Да любой спорт придаёт уверенности в себе, красоту и прочие ништяки. Шахматист же на свидании шахматную доску не достаёт :)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Молодчик, хорошо, что шпингалеты не сорвало

На бицепс маловато друг. Я при весе 91 делаю 75 у стены и никуда не готовлюсь. Хотя жим всего 130 на 2 максимум.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Немного, но и не мало))
Я жал 187.5 на соревах и 200 в зале, правда мой рост/вес 183/100

Припиздел он про любителя бухнуть. Чтоб сходу на ЯПе сцаными тряпками не закидали.
Жрет стероиды небось, а не водку!

ПС а потом соседи удивляются - такой здоровый был! А Ванька алкаш и дальше водку жрет не просыхая

Это сообщение отредактировал Fuflomecin - 1.04.2024 - 17:27

Не , жим лежа не мое , руки длинные , больше 106кг не смог осилить , даже на химии. Вот присед другое дело , 150кг был рабочий , рекорд 180кг , выше не ходил , да мне и не нужно , хватало и без этого. Это при росте 195 и весе в 86кг.
Давно это было..хочу снова)

Это сообщение отредактировал alerondel - 1.04.2024 - 17:30

Здоров кабан

К сожалению, хвастаться тут особо нечем, поскольку такой жим на соревнованиях засчитан не будет, да и выполнен крайне коряво и с массой ошибок.

Надо определяться, если хотите этим заниматься относитесь серьезно и ищите того, кто научит этому и другим упражнениям, ну либо лучше не лезть, такого легкомысленного отношения как описано штанга не прощает...

Я вот пару месяцев назад повелся на эту вашу ГЗТ. Ну хрен его знает. Такое впечатление, что меня от креатина лучше перло.

я когда в первый раз в качалку пришёл (это ещё в прошлом веке было) - прифигел от местных. Нечто бесформенное и огромное лежало на скамейке для жима и жало в районе двух сотен с лишним. При этом гриф заметно так изгибался.

а дедулька один (сухой, лет под 80), в трениках советских - легко жим стоя вверх делал, в районе полтиника. Да ещё грамотно так, подходами.

на пару лет меня хватило. потом бабу завёл

В экипировке да и жим лифтерский да...

Ты сравниваешь тёплое с мягким. Где лёгкая атлетика, а где бодибилдинг. Я в юности занимался и тем и тем. Класса с пятого бегал. К 10-му классу выбегал стометровку из 11,8. Но был длинным и стройным, аки тополëк. В 10-м классе всё начали ходить в качалку, а я что - лысый? Да и кличка "Толстый" за худобу порядком подзаебла. Пошёл в местный ФОК, качаться. 3 года, книжка Вейдера, замучал мамку правильным питанием, а результат - хрен да маленько по массе. Уже в институте учился, прибавил в весе 6 кг. За 3 года! Да, рельеф, все дела. Но, блин, я просто стал рельефным дрищëм! Я и до сих пор такой. 46 лет - ни малейшего намёка на пузо.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

В общем, ТС - молодец.
Я когда-то по такой книжке, затёртой до дыр занимался )

Брат, огорчу тебя.
Сам долго этим занимался.
Нравилось, подъем настроения и прочее..
После 50-ти бросил.
Железо дает вброс эндорфинов и прочей херни, но до поры, до времени.
Потом начнут болеть суставы (поверь, мне - начнут).
И чем больше веса ты будешь себе ставить под аргинином и прочими безобидными порошками - тем больше тебя ждет обратка потом.
И ты поймешь, что самое лучшее - турник на даче.
Или просто велосипед.
Поверь мне.

Лучше бы бухал.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

красава!
по молодости доходил до 140 на раз-два, чет так и забросил.
надо что ли записаться в зал )

Мне покакать захотелось от просмотра)
Красава что уж сказать

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А чё без замков, не опасно если поведёт штангу?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Чушь собачья.
Не нужно делать что зря.
Мне 59-ый и я абсолютный чемпион мира по ветеранам 40+ и рекордсмен мира...

Это сообщение отредактировал POWERNN - 1.04.2024 - 18:31