Тем кто хотел начать бегать по утрам и подобное


Страницы: (5) « Первая ... 2 3 [4] 5	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

realaNT	4.08.2011 - 13:31 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 21.06.08 Сообщений: 1050	а я вот начал бегать, и на диету сел, и пиво пить бросил, и даже похудел кило на 8, но все равно остается ощущение, что лето я проебал где-то
	[^]

Niksonik	4.08.2011 - 13:35 [ показать ] -1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 27.08.10 Сообщений: 385	Надо больше выходить из дома или сваливать на море, кататься на велике, мотике, и тд.
	[^]

sutaest	4.08.2011 - 14:06 [ показать ] 2
Статус: Offline Шутник Регистрация: 12.06.11 Сообщений: 27	В начале лета начал бегать на утрам, скоро будет 2 месяца. Стабильно делаю 5 км, планирую переходить на 7-8. А теме зелень.
	[^]

pojarnica	4.08.2011 - 14:47 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 12.04.11 Сообщений: 266	А я-таки пошла в бассейн и научилась сносно плавать с помощью тренера, а то раньше ваще никак. Вот оно простое человеческое щастя ))
	[^]

~~TEditNA~~	4.08.2011 - 14:47 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 28.04.11 Сообщений: 0	А я как занимался, так и занимаюсь уже больше 3х лет в спорт зале:) И мне фиолетово какое время года, по этому планы всегда одни и те же на эту тему, соответственно галочки всегда при себе:) Это сообщение отредактировал TEditNA - 4.08.2011 - 14:48
	[^]

Amanita	4.08.2011 - 15:36 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 18.12.09 Сообщений: 1879	я тоже всё ни как не мог начать...а недавно решился и купил себе годовой абонимент в тренажёрный зал... впервые в жизни решил добиваться идеальной фигуры... ибо я очень полный... при росте 199,5 вешу 125.... потом выложу фото "до" и "после"...
	[^]

VEGETKO	4.08.2011 - 16:03 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 26.01.08 Сообщений: 726	хехе а я начал, правда получается не 7 раз в неделю а 1-3
	[^]

tbsk0	4.08.2011 - 16:30 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 28.04.09 Сообщений: 194	Alioth херассе ты бегун) ! O_O я бегаю обычным темпом 45-50мин и это около 5 км или выше... Это сообщение отредактировал tbsk0 - 4.08.2011 - 16:31
	[^]

Pirata	4.08.2011 - 17:17 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 23.01.11 Сообщений: 329	- А что, Динамо бежит? - Все бугут))))
	[^]

BirManat	4.08.2011 - 18:08 [ показать ] 1
Статус: Offline Сикамбрический Регистрация: 24.06.10 Сообщений: 5111	Побаяним? Мой стаж - недели три, но, увы, нерегулярно. От 1 до 4 раз в неделю. 2.5 км - не могу пока больше (((
	[^]

Витаха	4.08.2011 - 19:33 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 31.10.08 Сообщений: 1474	я так галочки ставлю не по месяцам, а каждый день: 01.06 - проспал; 02.06 - про*бал; 03.06 - проснулся, но показалось, что на улице тучи и в таком же духе каждое утро и что с собой делать?
	[^]

djliga	4.08.2011 - 20:29 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 25.09.09 Сообщений: 68	Май-июнь чередовал — день зал, день бег. Подсушился, пятнашку скинул. Сейчас масса, бегать нафик не надо.
	[^]

ГенГеныч	4.08.2011 - 20:39 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 27.12.09 Сообщений: 8498	Купил вело, катаюсь. Бассейн тоже хорошо.
	[^]

Solovushka	4.08.2011 - 21:44 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 11.07.11 Сообщений: 28	Бег, велик, бассейн... с костылей бы встать. Вроде и зажило все, а вот бы первотолчок кто дал. Это как у Норбекова: "Результатом маленького шажка вперед является хороший пинок под зад".
	[^]

deffto	4.08.2011 - 21:48 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.03.11 Сообщений: 1927	А я гантели нашел и скамейку для пресса расчехлил наконец ) + 64 км на каноэ по реке ) а бегать ненавижу, велосипед лучше. Жена вот когда погода хорошая на работу на велике ездит - 15 км в одну сторону, и велик таскает с 5 и на 5 этаж когда меня дома нет... и ничего, не померла
	[^]

Raincatcher

4.08.2011 - 21:54

Статус: Offline

Регистрация: 25.09.09
Сообщений: 2512

Награды (2):
	Заслуженный звукожабер ЯПа
	Победитель конкурса "Осеннее Обострение"

Цитата (Спиридон @ 3.08.2011 - 23:47)

делается проще. Берётся абонемент в спортзал, а потом жаль уплаченных денежек, приходится ходить.

Я в тренажёрный зал так с марта хожу.

Лениво, после работы, а иду...

А вот хрен. ))
Я так больше года проплачивал, хотя каждый месяц мог слинять...

Зато в качестве компенсации здоровью - полностью отказался от алкоголя.

Это сообщение отредактировал Raincatcher - 4.08.2011 - 21:54

[^]

Amati	4.08.2011 - 21:55 [ показать ] -1
Статус: Offline DeepRasta Регистрация: 8.05.11 Сообщений: 1064	Мысль не новая: Спорт здоровому не нужен,а больному противопаказан!!! Спорт меня в юности так зае....л,что теперь ток поТВ!
	[^]

Hоbbit	4.08.2011 - 22:12 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 7.07.11 Сообщений: 69	Когда решаешь начать что-то делать главное-начать.Ну и продержаться потом первую неделю.Дальше уже легче будет.
	[^]

CynicSPB	4.08.2011 - 22:41 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 12.04.11 Сообщений: 442	А я работу наконец нормальную нашел, а после работы ездил купаться и то что не было отпуска ни разу не печалюсь. Все впереди=)
	[^]

Biomechanic	4.08.2011 - 22:43 [ показать ] 0
Статус: Offline Биологический механизм Регистрация: 18.12.07 Сообщений: 5774	бегать как то не особо привлекает, а вот велик и ролики самое то! особенно ролики доставляют, отличная нагрузка на большинство групп мышц. для любителей бега, есть отличная спорт фича в андроид\смарт. поставил на свою нокию, для бегунов больше всего подходит, т.к. есть и шагомер и другие показатели снимаются, калории, скорость...
	[^]

Travis

4.08.2011 - 22:50

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 24.01.11
Сообщений: 363

Цитата (BattlePorQ @ 4.08.2011 - 02:10)

Цитата (aertreem @ 4.08.2011 - 02:07)

купите велосипед, интереснее чем бегать, нагрузка то что надо, быстрее чем бегом.

А самое полезное в моём случае, если, конечно, куплю - это таскать этот дрын на пятый этаж....

Это про меня!!!!Я так каждый день таскаю!)))))На пятый этаж)))

[^]

Семьвосьмых	4.08.2011 - 23:54 [ показать ] 0
Статус: Offline землянин Регистрация: 31.03.11 Сообщений: 159	Надо сначала завязать с бухлом
	[^]

Drozdick	5.08.2011 - 00:30 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 4.12.07 Сообщений: 144	все мля, завтра с утра... будильник на 7:15
	[^]

Catalyzer	5.08.2011 - 00:35 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 9.08.10 Сообщений: 528	да что вы знаете про бездарное проебывание времени) Это сообщение отредактировал Catalyzer - 5.08.2011 - 00:35
	[^]

GGaller	5.08.2011 - 00:36 [ показать ] 0
Статус: Offline ... Регистрация: 22.02.08 Сообщений: 1841	предпочитаю именно такой "велосипед"))) бегать не могу. Дохтура запретили.
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 18521
0 Пользователей: