Поздравьте меня


Страницы: (8) « Первая ... 2 3 [4] 5 6 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

ГрафПанталон

5.04.2021 - 08:31

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 12.03.13
Сообщений: 5104

Цитата (AgipTM @ 04.04.2021 - 21:44)

Поздравим ортопеда со скорым появлением нового клиента )))

Вот кстати последние 3 года тоже упоролся по полумарафону, летом. Сейчас одно колено начинает болеть при нагрузках. Есть ли связь между этим? Хз. Но факт есть факт. В прошлом году пришлось вместо полумарафона 10ку бежать, т.к. понял что колено не осилит. Так что осторожно с этим. Нужны хорошие кроссовки и правильная техника.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

~~Vicont~~

5.04.2021 - 08:41

Статус: Offline

Уважаемый солидный

Регистрация: 30.07.13
Сообщений: 1934

Цитата (1640 @ 05.04.2021 - 00:39)

Я с детства любил болтаться пешком по горам и лесам. Соответственно, с рюкзаками, ништяками, добычей, то-есть, не пустой. Сейчас мне под полтос. И вот три года назад, после очередного похода в 25 километров за день, километров десять из них по высохшему каменистому руслу пришёл домой. А наутро проснулся и встать не могу, сильнейшая боль в колене. Не падал, не ударялся. Нога не сгибается, очень больно. утихла эта боль только через полгода, а через год и второе колено так сдало. Так и болят попеременке.

Не бегаю и не бегал, я турист, а не лошадь.

К какому врачу идти? Как полечиться, как попрофилактироваться? Может, крема какие-нибудь, или уколы? Я ходить хочу, и ходить много и далеко. Подскажите, если есть в теме знающие люди.

ТС, поздравляю, аккуратней там.

Сходи к травматологу, он тебя на МРТ коленного сустава направит и там уж ясно все будет. У меня так колено еще со школы наверное болело изредка и не сильно, с годами все сильней начало и чаще, в 32 года пошел в больницу, мрт сделали и оказалось старая травма, миниск разодран вхлам и эти лохмотья уже как киста терли там все, что артроз натерли. Вырезали все к ебеням, но все равно болит частенько, от нагрузок не зависит, тупо от погоды на Марсе.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Scribbler	5.04.2021 - 08:45 [ показать ] 0
Статус: Offline Сибирский мандалорец Регистрация: 12.12.18 Сообщений: 70929	ТС магот!
	[^]

Lenox	5.04.2021 - 08:59 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 21.07.13 Сообщений: 60	Поздравляю! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~megakoks~~	5.04.2021 - 08:59 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.01.13 Сообщений: 1833	Я на машине столько времени еду Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~denden1~~	5.04.2021 - 09:02 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 8.04.14 Сообщений: 1084	Поздравляю, пойду выпью за тебя! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

minuch	5.04.2021 - 09:02 [ показать ] 0
Статус: Offline Статус, хуятус, Регистрация: 12.09.14 Сообщений: 721	Ну, за спортивные достижения! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ЗЛОстик	5.04.2021 - 09:05 [ показать ] -1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 14.10.19 Сообщений: 2717	Новый тип яжмамкеных "мы пакакале"... с нетерпением жду выложенных отчётов о калоноскопиии с подробным блядь описанием и фотками... Ваще ёбнулись уже Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

andreisirota	5.04.2021 - 09:07 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 17.03.18 Сообщений: 248	Поздравляю! Надо самому попробовать двадцатку, даже интересно. Семь лет назад, едва мог пробежать двести метров, еле еле одолел, сейчас километров восемь и постепенно прибавляю.
	[^]

lar4uk	5.04.2021 - 09:08 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 3.07.18 Сообщений: 7601	Красавец ТС, поздравляю. 20км трусцой это не поле перейти. Это сообщение отредактировал lar4uk - 5.04.2021 - 09:33
	[^]

Praktikum	5.04.2021 - 09:09 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 17.01.20 Сообщений: 300	Уважуха. Всегда восхищался целеустремленными людьми Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Колбасофф	5.04.2021 - 09:09 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.11.07 Сообщений: 2680	Молодец! Я вот каждый понедельник пытаюсь начать бегать - не выходит!
	[^]

~~2507779~~	5.04.2021 - 09:10 [ показать ] 2
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 29.01.17 Сообщений: 168	Иногда вижу бегунов спокойных,а некоторые пипец на износ круги нарезают,зачем себя мучают ? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~SlimSem~~	5.04.2021 - 09:12 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 5.12.19 Сообщений: 621	Это из репертуара: мама! посмотри какой я молодец, какую какашку высрал! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

cherepanovea	5.04.2021 - 09:13 [ показать ] 0
Статус: Offline А мне нгдавится Регистрация: 14.07.15 Сообщений: 8343	Поздравляю, ты крут.
	[^]

xzi101010	5.04.2021 - 09:16 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 27.02.21 Сообщений: 147	Молодец, я вот тоже собираюсь Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

diver1	5.04.2021 - 09:18 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 12.12.16 Сообщений: 1053	Друган тоже бегает марафоны и полумарафоны. Сбросил недавно Distance 15,0 км Time 1:00:13 Elevation 0 м А я не понимаю этот кайф бегать часами Другану 47
	[^]

albinos	5.04.2021 - 09:19 [ показать ] 0
Статус: Online Ярила Регистрация: 27.06.12 Сообщений: 16416	А вы знаете сколько работников "Ашьяна" и др., В "в свою рабочую смену преодаливают тысяч метров ??? Примерно точно также! Извините меня, но хваставство не одобрено!... Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Sanchella	5.04.2021 - 09:21 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 18.10.19 Сообщений: 1285	В каких кроссовках бежал? И что за приложение трекер? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

СэрДжио

5.04.2021 - 09:26

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 30.10.19
Сообщений: 3294

Цитата (jarosl @ 04.04.2021 - 21:43)

Про то, как потом посрал тоже напиши, всем очень интересно.

Фубля...мовитон же)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Sany4	5.04.2021 - 09:28 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 9.09.07 Сообщений: 414	Красавчик, я вот только начал. При 21 км держать скорость 5:30/км это весьма впечатляюще. У меня 7:20/км при 10км. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

iva51	5.04.2021 - 09:29 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 16.12.20 Сообщений: 83	Мне уже не покинуть диван. После пройденных в жизни контузий. До чего же хорош oduvan, Особливо когда в кукурузе. ))) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

xandr2010	5.04.2021 - 09:33 [ показать ] 0
Статус: Online Балагур Регистрация: 10.02.15 Сообщений: 860	Мне кажется, нас кто-то, мягко говоря обманывает насчёт БЕГА Средняя скорость пешехода составляет 4–6 км/ч. Оздоровительная. Характеризуется более ускоренным темпом. Скорость ходьбы человека может достигать 7 км/ч. Частота шагов при этом составляет от 70 до 120 за минуту. Название этого вида говорит о том, что он обладает оздоровительным эффектом. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ничего	5.04.2021 - 09:35 [ показать ] 1
Статус: Online Ярила Регистрация: 12.02.16 Сообщений: 8518	Сейчас буду бить рекорд, на восьмой этаж пехом...йопаные лифтёры. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

xandr2010	5.04.2021 - 09:35 [ показать ] 0
Статус: Online Балагур Регистрация: 10.02.15 Сообщений: 860	Среднюю скоростью бега среднестатистического человека принято считать равной 16-24 км/ч, но она может быть куда больше, если речь идет о подготовленном профессиональном атлете. У таких людей средняя скорость варьируется от 36 до 44 км/ч Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 24124
0 Пользователей: