Стопроцентная постановка. Обычные лёгкие женские гимнастические этюды. Даже на чирлидерш не тянут.
1. Это что за порнуха? Кто так бьёт локтем и главное, в какой момент? Локтем бьют в клинче, в момент когда противник схватит за ногу, для того чтобы была возможность опереться на захват.
2. Мощного, концентрированного удара коленом в прыжке держа руки перед собой никогда не получится. Можете попробовать сами, кто не верит - хрен качественно ударишь.
3. Так хай-кики бьют все полные дилетанты в боевых искусствах, но имеющие растяжку. Почему-то у тех, кто может встать на шпагат, возникает полная уверенность, что они теперь обладают смертельным ударом ноги. :)
Держать руки у головы и бить хай-кик, смотреть на это грустно (баланса никакого, силы в ударе нет). А когда это с апломбом объявляют секретной техникой ниндзюцу, то очень смешно.
Интересно, чтобы стать ниндзей, обязательно тренироваться в японских чешках и с чёрными поясами? Напоминает как мы в детстве насмотревшись Хон Гиль Дона так же одевались в пояса от пальто и кидались звёздочками из жести. Ну тот же уровень. Один в один. :))