Итак, сегодня ровно год как я бросил курить.

а расскажи, что с зубами и дёснами теперь? кровоточат? я вот первые два года после того, как бросил, десны укреплял, всякие пасты от парадонтоза и т.п. покупал. стоматологи все, как один говорят, что это из-за того, что в сигаретном дыме были дубильные вещества, а отказался и всё, пиздец.
насчет язвы, конечно, автор ты перегнул... у меня язва желудка и 12-перстной. так лечили медикаментозно, ничего не резали, режут только при прободении.

курил больше 16 лет(последние пару лет по полторы-две в день) бросил спонтанно(в очередную попытку) и удачно.подведу итог спустя 6 лет-набрал вес(порядка 8-9 кг-вначале больше,но сбросил)исчез утренний кашель,начал дышать,ушла отдышка,нет проблем с Кишечником(были язвы и желудка и 12п-й)сам запах сигарет- не переношу.плюсов больше-еще бы и бегать начать-чтобы пузо ушло,но...лень(и некогда,да и наверно не в этой жизни)

ТЫ МОЛОДЕЦ! Так и продолжай.И конечно ВЫздоровления. Курил МНОГО лет,даже страшно назвать цифру и без "дыма" уже 9 лет. Говорить что снилось, сказать ни о чем!!До вкуса, получаемого удовольствия и т.д.
Если хочешь- во сне же,раздвоение личности:
1-й - закурил, ну и что, никто же не видел, говори, что ничего не было....
2-й - тебе должно быть стыдно, от себя же не убежишь и себя не обманешь.
32( далее цифры менялись в сторону увеличения) не курил и что?....одним словом - долгий ... Пробуждение, и о радость : Это сон!
Сейчас- до отвращения табачный дым и все, что и ним связано... Хочешь напиши...

Во-во, поклевки нет. Но стоит только прикурить, как сразу начинает клевать-сколько раз замечал))

бросил 10 лет назад) ...теперь я , наверное, могу сказать, что покуривал в молодсти, блять...Стаж "непрерывного" курения 8 лет...А вообще, начал с пяти- шести с переменным успехом, после просмотра сериала Спрут. Уж больно меня вдохновил тогда комиссар Катани. Просто в моей жизни появился спорт и мне было стыдно в принципе курить перед тренером.А в мои 13 нашу секцию развалили.

Это сообщение отредактировал koklushkin - 4.07.2016 - 23:46

Я как бросил курить начал покупать спец. пасту чтоб зубки беречь, и ополаскиватели Лесной Бальзам.

Молодец! Я уже почти два года не курю. И не тянет. 20 лет курил...

Это сообщение отредактировал tehnomag - 4.07.2016 - 23:02

ТС, к вышеперечисленному еще можно добавить:
- легче дышится, нет утреннего откашливания и отплевывания смолами (тьфу, бля).
- нет желтых пятен на пальцах, которыми держишь сигарету, очищаются потихоньку зубы.
- остается больше времени на полезные дела (в день 15-20 раз по 4-5 минут - вот в среднем полтора часа как хуем сбрило). Время тоже ценно по-своему.
- в свете сегодняшних законодательных ограничений - не нужно изобретать, где бы покурить в общественном месте, чтобы до тебя не доебывались.
- не страдают от табачной вони дома близкие люди.

З.Ы. Сам бросил давно, в декабре 2003-го. Лучше бы не начинал вообще.

Первый диабет или второй?

Сахар высокий или низкий?

Это сообщение отредактировал Konstants - 4.07.2016 - 23:09

Поддерживаю! тоже год назад бросил окончательно стаж чуть более 20 лет, надуваю спокойно лодку Уфимку и детский бассейн, даже 2 бассейна на выходных надул и я счастлив, веса за год не набрал, больше двигаюсь да и времени на полезные дела больше стало. Дело каждого но без курева лучше.

А я вообще никогда не курил и не собираюсь. У меня дед был, прошел финскую и отечественную от звонка до звонка - тоже никогда не курил и не пил. Вот это был человек, прошел подряд две войны, всего то 2 раза ранен был, один раз в финскую снайпер подстрелил, второй раз в 1945 в самом конце войны и ни разу ни махру, ни наркомовские не употреблял - отдавал товарищам. Я помню, когда в СССР нам давали талоны на спиртное и по 2 пачки Беломора - это была валюта покруче бакса. У меня был пропуск на нейтральную территорию советско-китайской границы, мы туда на рыбалку и охоту ездили, приедешь, а погранцы не пускают - достаю из кармана Беломорчик, как будто закурить хочу, погранцы со всех сторон окружат, молча слюну глотают. Угощайтесь мужики - они набрасывались на пачку, секунда и пачка пустая, но зато мне сразу зеленый свет на границу включался. Эх было время, была твердая валюта посильнее баксов и евро.

Херасе Попробую, спасибо

Бросить не удавалось. Перешел на электронку - полёт нормальный) Заметил, что сейчас уже за электронку берусь реже, чем раньше за сигареты. Возможно и её заброшу со временем. И да, денег меньше уходит, чем на сиги, значительно.

Три года не курю. Потолстел на 15 кг, и, ять, снится ночами что дымлю как пароход...

Ну, бросил, - и маладэс, канешна. Мужик решил - мужик сделал.
Я вот пока не бросаю, и даже не собираюсь. Не хочу, преимуществ для себя не вижу (по деньгам не накладно, а по здоровью - петух пока ещё в жопу не клюнул).

ЗЫ: а желудок ты испортил не курением - а как раз кетчупами и прочей хернёй.
И неврозами.
Я, как со службы уволился, и перестал мотаться по командировкам, - меньше чем через год вообще забыл и про гастриты, и про язвы (а ведь уже было дело, что лёг в госпиталь, и дата операции была назначена).

Вся проблема в том,что если ты бросил и ведешь прежний образ жизни,то скорей всего потолстеешь(ну и плюс заедаешь стресс какое-то время). Организм больше не тратит энергию(а энергия берётся как раз из рациона питания) на очищение от продуктов табакокурения. И вот эта теперь невостребованная энергия посвежевшим организмом запасается в жирок:)
Когда курил,легко худел-просто тупо меньше жрал. Сейчас такое не прокатывает,нужно еще спортом заниматься.
Но это,конечно,моё личное ИМХО,потому что метаболизм разный бывает.

ТС верной дорогой идешь! Красава!!!
а вот братушки мой скрин Сиги уже у нас по 5 евро так что экономия поболее сейчас Но открою вам страшную тайну по экономии! Ёе нет НИХУЯ .. Вот вообще Нет!
где эти блять мои 4000 евро Гдее???

Это сообщение отредактировал Alacant - 4.07.2016 - 23:52

Ну я в общем-то тоже, и теперь сэкономленные деньги компенсируют покупку более дорогих продуктов, т.к. при обострившихся вкусе и обонянии не могу жрать ту дрянь которую покупал ранее.
Тоже поправился.
Перестала болеть голова по утрам.
Исчез кашель.
Более легко просыпаюсь.

Скорее всего в дерьме
Извини за такое предположение. У меня они там.

да, такая же хрень, 20 лет курил, теперь паста и ополаскиватели - статья расходов

ТС, я курить не и начинал. Основная причина - жадность, жалко денег было на курево. Почему-то до сих пор не жалею. Так что молодец, что бросил.

Сегодня 24 года 3 месяца и 19 дней, как я бросил курить, Держись БРО, это совсем не трудно...

Мона я скажу, как завязавший на 7 или 8 лет (не помню, честно). Снилось, первые года два-три. Но просыпавшись испытывал чувство дикого стыда, как так, я же перестал, а тут такое, и только осознав себя в реальности, понимал, что это сон. А через 7 лет (или 8) снова начал нравиться запах табака и сломал меня беломор экспортный :D Вот уже как несколько лет опять дымлю ...

Это сообщение отредактировал Яхонтовый - 5.07.2016 - 00:20

Сегодня почти 7 лет как я не курю и я понятия не имею сколько я сэкономил и где все эти деньги, немного поправился, но вряд ли это связано с курением, просто жрать по ночам нужно меньше.
Язвы не было, легкие на барахлили, да и вообще со здоровьем было все ок, просто со временем понимаешь, что это охренительно тупо, все равно что к выхлопной трубе присасываться периодически.

Нахуй в тему заходил? Отписаться?