Итак, сегодня ровно год как я бросил курить.

Я курить бросил, вот уже три года как.
Ещё бы и с бухлом как то порешать. Тоже, сука, затягивает, сам понимаю это.
Не скажу, что вхлам, но каждый день.

почти год не курю, будет 15 июля, очень рад и доволен собой, радость переполняет, по этому поводу, стаж курения лет 25 наверно, и последнее время полторы пачки в день, только сейчас начинаю понимать . как хорошо когда не куришь

Иногда)
15 лет курения и 8 месяцев без сигарет, бросила сама, не от жадности, а просто решила бросить. Выкурила сигарету, выкинула в мусорку пустую пачку и больше не пошла покупать. Как-то так.
Не могу сказать, что какие-то изменения в здоровье чувствую в лучшую сторону, не заметила.
Деньги не считала.
По поводу запахов: нюх никогда не подводил, занимаюсь парфюмерией, пока разницы не виду. Кашля и раньше не было от сигарет, соотвественно и отходняков в виде кашля тоже.
Я в первые, самые сложные месяцы (кайф первых дней, от того что да! Ты смог! Проходит и начинается пипец конкретный))) и во сне куришь и руки тянутся сами к пачке, пережила день рождения мужа, мамы, свое, троих друзей-родственников и НГ и все последующие праздники) ниче, жива. Не закурила, выдержала.
Мужу сигареты покупаю, курит он при мне свободно, запах сигарет меня не раздражает.
Вот и поняла, что можно налепить на себя пластырей, жевать безустанно таблетки попеременно с жвачкой и читать известную "умную" книгу. Но, пока ты в своей башке тумблер не переключишь в нужное положение, сам, то ничего и никто тебе избавиться от этой привычке не поможет.

я уже почти 2 года как бросил...

Искренне рад за тебя, бро!
Я не курю с сентября 2006 года!
Т.е. скоро 10 лет как!

ТС рад затебя и завидую по-хорошему. Сам курю, последний раз бросал лет 8 назад на 3 месяца по Карру, сорвался как обычно на пьянке/корпоратива.
Хочу бросить очень давно, но не могу. Бывает не курю максимум сутки или чуть меньше, но тяжело. Больше морально, чем физически. Жизнь сразу начинает казаться пресной и пустой, наподобие как если бы я отказался от соли и специй в пище. Это и сводит на нет все попытки отказаться от курени, как лишиться маленькой радости в жизни. Чувствую себя почти безнадежным наркоманом, но в глубине душе всегда хочу не курить.

Бля.ть идите на х..й.
нравиться курить-курите, не нравится не курите.
Делайте что вам нравится, и пох.

Мой дед 80 лет курил и пил.
И к бабушке приставал.

Примерно столько же, может даже больше с экономил. Только курить не бросал. Свою ращу

Нужная тема, считаю что каждый квартал надо создавать подобные темы.

Чем больше людей прочитают историй и комментов, тем больше шансов что они могу подействовать и помочь. Ведь любая прочитанная/услышанная мелочь может надломить что-то в мозгу и человек попробует бросить.

В моем случае я банально заболел простудой, болело сильно горло, вкус притупился и сигареты потеряли свою привлекательность, но я же курильщик с 17 летним стажем, похер простуда, курил. Горло раздражалось, кашель, сопли. Обычно за 7 дней как новенький, а тут не роходить горло и все. Сделал паузу с сигаретами на 1 день, вроде легче, еще денек, горло проходит, 3..... 4..... 5.... без сигарет. Здоров.
Сижу и думаю, ну не умер ведь без сигарет, может попробуем еще недельку?
И началось: опа я сел в машину, надо закурить, стоять я ведь бросаю. Опа, кофе, где моя пачка? стоять, думай что делаешь!! Тааак сделал нудную работку, отправил пару писем, надо себя похвалить, 5 минут перекур, епт я же не курю. В общем с ритуалами боролся как только мог, но не курил!!!
Итого 9 месяцев, полет нормальный, не курю!!!!
Для меня самым сложным и главным было выявить все "ритуалы" и поводы для перекура, чтобы заменить или отказаться от них. Объяснить себе что лучше без сигарет.
Например: Не кури в машине, этот засранный запах не убрать быстро, а тебе еще её продавать. Не кури дома в туалете, это вредно для твоего ребенка. Не бегай на перекур на работе, большинство коллег не курят и их воротит от твоего запаха. И тд и тп.
Желаю всем удачи на этом тернистом пути, главное найти то что поможет, а это может оказаться банальной мелочью, как простуда......

Хуя. реклама.

- Начал по новому чувствовать запахи и вкус еды.

точно такой же пост про то как чудак бросил казенку покупать и начал самогон гнать

Поздравляю бросившего, но по своему опыту отпишусь, все таки. Бросал несколько раз, самый долгий перерыв около двух лет, тоже помнил дату, потом сорвался на фоне семейных неурядиц. Моей "силы воли" не хватило. Сейчас полтора года примерно, как перешел на электронку, надеюсь, что табачные компании меня больше не поимеют. Не курящим и молодежи: не курите, меньше проблем будет в жизни.

..ять, заминусят, поклоники ЗОЖ, но плюсану.

уважаемый, я, с утверждением о необходимости грамотного написания текста, полностью согласен с Вами!
однако, позвольте заметить, что в нашем развлекательном сообществе коим (простите за применение устаревшего обозначения) является ЯП не требуется строго соблюдения правил построения предложений, согласно требующим того нормам русского языка, по этому, я позволяю себе не которое отступление от них. Для меня лично, написание троеточий является не столько замена ими запятых, а своеобразную недосказанность...(!)
Впредь, если Вас мой уважаемый аппонент так сильно раздражает мое написание теста, я постараюсь исключить из него допущенные ранее отступления от правил написания предложений.
С уважением,
собеседник, адекватно воспринимающий критику.

проверил, теперь бляд. много запятых....

25 лет стажа курильщика, по две пачки в день, пачки с сигаретами ВЕЗДЕ, первое движение после того как проснулся, за сигаретой, последнее перед сном,- затушить сигарету в пепельнице. и вот однажды, попала в руки книжка А.Карр "Лёгкий способ бросить курить". И так сошлись звёзды в небе, что был этот день воскресением, и началом месяца, а за интернет и кабельное уплатить забыл, вот и пришлось читать весь день книжку. Пока читал - курил, дочитал, тоже курил, на следующее утро первое движение за сигаретой, закурил, но ведь правду пишет, на вкус полное говно, совсем не клубника со сливками. Затушил. Помылся, побрился, сварил кофе, ну и тут то сам Бог велел сигаретку закурить, а вкус, у сигареты, по сравнению с кофе,- полный пи..., затушил С тех пор прошло 9 лет, никогда не снилось что курю, никогда не тянуло закурить. Только страшная злость на самого себя, что не сделал этого давным-давно.

Это сообщение отредактировал Region75 - 6.07.2016 - 11:53

и хули? я бросал 3 года не курил, потом закури как ни в чем не бывало, потом опять почти год не курил, опять закурил. ебаная привычка преследует всю жизнь, так что ТС все это ебала лет через 15 напиши пост, будет медалька.

Я искренне поздравляю !Бросила курить в 2006 г. Стаж был большой. Выкуривала больше пачки в день. Утро начиналось с сигареты натощак. Такая отрава!!! Держитесь!!!

Жду пост о том, как "сегодня ровно год, как я бросил пить".

Вот до чего люди разные все таки.

Меня подъебывали "бросил до первой пьянки поди"

Я по пьянке на полном серьезе спросил у друга сигарету. Он шарахнулся "ты ж бросил!", я убедил. Дал он мне ее.
Во-первых я с удивлением понял, что не столько забыл, как ее держать, сколько это стало дико непривычно
Во-вторых: почему то показалась какой-то маленькой, когда зажал в губах.
В-третьих: с трудом прикурил...

А потом...Я такого не испытывал никогда. Это оказалась гадость. Дичайшая гадость. Причем я четко осознал ДВА вкуса. Вкус тлеющего табака и вкус тлеющей бумаги! Они разделились!
Кароче. По пьянке. Полторы затяжки и все. Ну ни в какую. Вот и пойди пойми, что ж меня так отшибло то, после 17 лет курения...


UPD чем чаще и больше рассказываешь о плюсах некурения друзьям, знакомым и коллегам - тем лучше. Если ты не безвольное трепло.
Потому что очень много людей будут знать что ты сумел бросить и будет стыдно пасть в их глазах.

Этот факт тоже сил придает, поверьте.

Это сообщение отредактировал psychozzzzz - 7.07.2016 - 19:48

Неее,от гамбургеров этого можно ожидать. Я им всегда не верил. Но вот пересоленые сосиски за
320 000 руб. кг надо просто убивать. А вы их ели. Давились наверно. Но ели.

Это сообщение отредактировал v1971 - 7.07.2016 - 22:59

И я плюсану. Именно по этой причине не бросала курить, желая это сделать, последние лет двадцать.

У меня такое было через две недели перехода на электронку. У реальной сигареты оказался омерзительнейший вкус, что гарантирует невозврат к обычному курению.

Стаж курения 40 лет.
С первого же дня использования нормальной качественной электронки - ни одной сигареты. Через две недели попытка закурить оказалась провальной, через месяц обнаружила, что если раньше 100 м не могла пройти неторопливым шагом без возникшей одышки, то теперь и 1,5 км быстрым шагом ее не вызывают, в пробке летом не знаю где, не вижу, но чую - кто-то закурил, хотя сам дым не вызывает отвращения.

А еще для тех, кто далек от темы парения и обременен предрассудками и выдумками СМИ, проплаченных табачными компаниями:
- чувство "накуренности" вызывает не никотин, а раздражение дымом слизистой горла. Именно поэтому во время парения очень легко получить никотиновый передоз, увлекшись парить вкусняшку. Резкий отказ от никотина может быть опасен для возрастных, поскольку является источником стресса для организма, а вот молодежь на самом деле его и не заметит. Именно поэтому электронка спасает курильщиков с большим стажем, ведь она позволяет снижать никотин постепенно;
- вся мучительность отказа от курения не в отказе от никотина, а в отказе от самой привычки. Вот тут-то спасает электронка, позволяющая имитировать излюбленное занятие, но без прежнего вреда для организма;
- и наконец, для тех, кто считает парение аналогом курения: жидкость можно использовать вообще безникотиновую, так что, сохраняя привычку, парильщик избавляется от ВСЕГО вредного в сигаретах.

Сама до сих пор периодически хлопаю себя по карманам, испытываю порывы "пойти покурить", но, вспомнив об электронке, вздыхаю с облегчением и парю. Дай бог, чтобы ее тоже бросить со временем, но если и не выйдет, то самого главного я уже добилась и этим счастлива.

ЗЫ: егошки даже и не пробуйте, они не эффективны, берите сразу мод с нормальным вкусным баком. А начиная, выбирайте жидкости с выраженным тротхитом (горлодером), именно он и будет давать ощущение "накурился", а не "радио послушал".

Это сообщение отредактировал Цикута - 9.07.2016 - 20:10