Крепись дня 2-3. Потом, себя ЗАУВАЖАЕШЬ (ОТВЕЧАЮ) и подумаешь "А вот если йа щас закурю, то нахера йа 3 дня мучился?"
И вот так йа бросил в мае 2004 года и ниодной с тех пор. А мне полтос был 30-го ноября 2023. А курил йа до этого неспиздеть лет с семи, т.е. с 1980 ну вот до 2004. Последние годы пачку-полторы в день.
Ты это. Бросай только правильно. Не стрелять у коллег (ну одну возьму, а то бросаю), ни понижая дозу в день. Это путь вникуда. Выбросил в мусорку - и песдетс. Забудь и думать про это. Не было такого. Никурил ты вовсе никогда. Песдёжь. Снится будет, что куришь. Не верь. Бывает, всякая ебола снится. Не было этого и все.
yaplakal.com