Подтягивания


Страницы: (10) « Первая ... 7 8 [9] 10	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Ламинария

6.06.2017 - 20:08

Статус: Offline

Мурчаукяс

Регистрация: 7.04.14
Сообщений: 11514

Цитата (megazy @ 6.06.2017 - 13:12)

Крутяк! Кто сколько подтянется вообще? Мне 32, вес 82 подтягиваюсь 15 раз

31. Вес 52. Только на гравитроне с противовнсом 55 кг три подхлда по 15.

Хотя надо попробовать. Хз. Может, хоть разок получится.

[^]

водяной13	6.06.2017 - 20:28 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 29.03.16 Сообщений: 16	44,167,73--прямым хватом 23,обратным 29
	[^]

Сват	6.06.2017 - 20:32 [ показать ] 7
Статус: Offline Проктолог-иллюзионист Регистрация: 1.02.05 Сообщений: 1961	Я Алексей,и я алкоголик...
	[^]

Kryosplace

6.06.2017 - 20:39

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 10.11.13
Сообщений: 823

Цитата (панкМаркс @ 6.06.2017 - 13:25)

Цитата (megazy @ 6.06.2017 - 13:12)

Крутяк! Кто сколько подтянется вообще? Мне 32, вес 82 подтягиваюсь 15 раз

42, 98кг, 2 раза.

42, 102 кг, 3 раза - дальше дрыгаться начинаю

[^]

ШУРiК

6.06.2017 - 20:42

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 8.10.14
Сообщений: 78

Цитата (megazy @ 6.06.2017 - 13:12)

Крутяк! Кто сколько подтянется вообще? Мне 32, вес 82 подтягиваюсь 15 раз

37 л,65 кг,17 р

[^]

Helg71	6.06.2017 - 20:51 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 24.07.14 Сообщений: 104	45 лет , 103 кг 15 раз жимом.рост 191. Это сообщение отредактировал Helg71 - 6.06.2017 - 20:53
	[^]

~~XraiDoc~~

6.06.2017 - 20:58

Статус: Offline

Енот потаскун

Регистрация: 9.01.16
Сообщений: 4963

Цитата (BrykAlien @ 6.06.2017 - 13:14)

Цитата (megazy @ 6.06.2017 - 13:12)

Крутяк! Кто сколько подтянется вообще? Мне 32, вес 82 подтягиваюсь 15 раз

32, вес 86, подтягиваюсь 6 раз

44-96-0. А чо такое подтягиваться?

[^]

Artreds	6.06.2017 - 21:05 [ показать ] 0
Статус: Offline homorectificarius Регистрация: 6.10.14 Сообщений: 3299	Чёт не верится! Это я вам как старый гимнаст говорю.
	[^]

ЯковИваныч	6.06.2017 - 21:08 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.12.16 Сообщений: 1189	45 будет через месяц, ну наверное 80... мож 81, 176 подтягиваться эт конечно хорошо (обратным 12 прямым 10) но если это правда то там больше пузо и плечи работают
	[^]

Калистрат

6.06.2017 - 21:17

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.04.13
Сообщений: 2612

Цитата (megazy @ 6.06.2017 - 13:12)

Крутяк! Кто сколько подтянется вообще? Мне 32, вес 82 подтягиваюсь 15 раз

Мне чуток ни полтинник, вес 73 кг., подтягиваюсь редко но 10 раз подтянусь.
Всё ещё думаю что молодой, по этой причине недавно получил пиздюлей от 30 летнего засранца. Думаю надо начинать тренироваться. Кто за ставьте + против -
В молодости подтягивался 32 раза, 1 раз на левой руке, на правой вытянуть не мог, бицой поднимал, плечом выйти не мог.

[^]

yantimson	6.06.2017 - 21:17 [ показать ] 1
Статус: Offline Юморист Регистрация: 8.02.14 Сообщений: 523	Если я повисну, у меня руки оторвутся. 41 год,100 кг. Месяц назад физуху сдавали. Подтянулся 6 раз, на "хорошо". Мог бы покорчиться и выстрадать еще два, на "отлично", но не стал. Вот по подтягиванию требования норматива у нас:
	[^]

vanrock

6.06.2017 - 21:28

Статус: Offline

Amor fati

Регистрация: 16.09.10
Сообщений: 12621

Цитата (amator82 @ 6.06.2017 - 13:21)

Цитата (megazy @ 6.06.2017 - 13:12)

Крутяк! Кто сколько подтянется вообще? Мне 32, вес 82 подтягиваюсь 15 раз

Мне 35, вес 88, подтягиваюсь 25 раз. А еще я пиздобол=)

31, 83 кг. 5 подходов по 8 раз. Не пизжу

Мог бы и больше но смысла не вижу, поддерживаю форму.

[^]

~~Bobekbrat~~

6.06.2017 - 21:32

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 25.01.10
Сообщений: 3268

Цитата (панкМаркс @ 6.06.2017 - 11:25)

Цитата (megazy @ 6.06.2017 - 13:12)

Крутяк! Кто сколько подтянется вообще? Мне 32, вес 82 подтягиваюсь 15 раз

42, 98кг, 2 раза.

не далее как позавчера выиграл бутыль вискарика у соседа на эту тему. возраст 45 вес 108. сначала повисел сосиской а потом 10 раз смог. короче жаба задушила - превозмог сам себя. нормально больше 5-и давно не получалось.

[^]

Scimirok	6.06.2017 - 21:35 [ показать ] 0
Статус: Offline Турист Регистрация: 7.02.12 Сообщений: 2813	30 лет, рост 170, вес 81, подтягиваюсь 15
	[^]

Ляксев	6.06.2017 - 21:46 [ показать ] 0
Статус: Offline Балагур Регистрация: 13.03.13 Сообщений: 827	Мне 33, масса 79, прям сейчас выдам 10 раз, потому что забросил физуху как год. Через 2 месяца обещаю 15, потом больше.
	[^]

SteelBro	6.06.2017 - 21:54 [ показать ] 1
Статус: Online Ярила Регистрация: 4.06.13 Сообщений: 26315	Сквлепку могу сделать ,да несколько подъемов.Ну еще пару кругов деласала )) блин я думал тут одни алкаши а нет есть еще порох в пороховницах, ягоды в ягодицах видать
	[^]

bothisapla	6.06.2017 - 22:34 [ показать ] 1
Статус: Offline Иди задушу Регистрация: 24.08.13 Сообщений: 754	После кросса - 40 раз, последние 2 можно не считать... Более 44 раз не получается) На одной руке рекорд 3 раза, но не особо замарачивался)
	[^]

Pakator	6.06.2017 - 22:48 [ показать ] 0
Статус: Offline Галерка Регистрация: 21.08.13 Сообщений: 6068	Так и я могу, а Мурку можешь? =)
	[^]

BlackFalcon	6.06.2017 - 22:53 [ показать ] 4
Статус: Offline Приколист Регистрация: 18.08.14 Сообщений: 393	Мне ужо 49 исполнилось.... вес 80, рост 180, раз 20-25 подтянусь раз 50-60 отожмусь а вот выход силой уже че то не очень получается.... и да, пузо расти стало.... ну не пузо, но животик точно.... бесит и раздражает. а еще недавно торкнуло, и сделал татуху на груди.... сам не знаю зачем, подумал - помирать скоро, почему бы и нет? --- а этот мужик силен если правда.... мне уголок всегда давался с трудом, а тут еще и жим такой....
	[^]

eshmey	6.06.2017 - 23:02 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 25.05.17 Сообщений: 58	Так-то изначально был выход на две, а потом хз, как эти ваши кросфитерские штучки называются))) Ну, я в свои 34 уверенно подтяну свою тушку раз так 15 без раскачки. Отожмусь, может раз 40-50 максимум. На брусьях тоже раз 40. Недавно жим лежа делал 110 2подхода по 6 раз. Так, молодость вспомнить. Надеюсь, к 40ка годочкам ситуация улучшится)
	[^]

JIR	6.06.2017 - 23:25 [ показать ] 0
Статус: Online Сибирский Регистрация: 5.02.09 Сообщений: 6585	Давайте хоть мячик погоняем? Волейбол, баскетбол, футбол, большой теннис, пинг-понг.... Кто из Москвы?
	[^]

isai84

6.06.2017 - 23:32

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 13.04.13
Сообщений: 70

Цитата (BrykAlien @ 6.06.2017 - 13:14)

Цитата (megazy @ 6.06.2017 - 13:12)

Крутяк! Кто сколько подтянется вообще? Мне 32, вес 82 подтягиваюсь 15 раз

32, вес 86, подтягиваюсь 6 раз

33 годика 109 кг год тренировок стал подтягиваться 5-6 раз
до этого пол раза только

[^]

inspV	6.06.2017 - 23:35 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 7.09.15 Сообщений: 12	36 лет, рост 178, вес 94 кг. 16 раз подтягиваюсь.
	[^]

karakalpakЯП

6.06.2017 - 23:39

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 4.03.17
Сообщений: 30

Цитата (megazy @ 6.06.2017 - 13:12)

Крутяк! Кто сколько подтянется вообще? Мне 32, вес 82 подтягиваюсь 15 раз

через 4 дня,сорокет,вес 80-81,рост 182,подтянусь16 чисто(с дрыгами 20),отожмусь2 подхода по 25 и третий 20,алкоголь и наркотики не употребляю,курю сигареты...(

Это сообщение отредактировал karakalpakЯП - 6.06.2017 - 23:42

[^]

amj

6.06.2017 - 23:48

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 12.05.12
Сообщений: 41

Цитата (megazy @ 6.06.2017 - 13:12)

Крутяк! Кто сколько подтянется вообще? Мне 32, вес 82 подтягиваюсь 15 раз

34, вес 76-80, 30 раз

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 59607
0 Пользователей: