В 55 лет иногда жизнь только начинается


Страницы: (7) « Первая ... 5 6 [7]	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~stas1981~~	4.04.2016 - 03:33 [ показать ] 0
Статус: Offline жидорептилойд Регистрация: 27.08.12 Сообщений: 25989	ой да ладно...небось на малолетку ебач встал,вот и выёбываешься :)))) ( у самого таких дружков пяток наберётся - все как один ,, перестроились,, на 16+ а такие пузанам не сосут )
	[^]

аДобрый	6.12.2020 - 17:14 [ показать ] 1
Статус: Offline Балагур Регистрация: 8.06.12 Сообщений: 918	Все мы до ужаса хвастливы. Веган - здравствуйте, я Вася, я - не ем мяса. Посетитель тренажерного зала - я ЗОЖ, делай как я! Похудел на 5 - 10 - 20 кг - смотрите, я герой! Мы все умрём. Качество жизни вещь индивидуальная но, по всей видимости нам нужны личные подвиги.
	[^]

Апельсиняя	6.12.2020 - 17:24 [ показать ] 1
Статус: Online Ярила Регистрация: 5.04.12 Сообщений: 64706	А интересно, как у человека сейчас, через 6 лет.
	[^]

bezimeniya	6.12.2020 - 17:31 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 10.01.17 Сообщений: 7270	Всё заебись. Но есть одна непреодолимая преграда . Это душ под холодной водой. Мне проще кипятком облится. Но не ледяной.
	[^]

RыыBack	6.12.2020 - 17:42 [ показать ] 4
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.08.08 Сообщений: 7866	А Черчилль каждый день всасывал бутылку конины. И сигары дымил, как Челябинский Завод. Жареное ел и жирное. Мясом объедался. Прожил до 90 лет такой веселой жизнью... Тут не совсем в сыроедении и ЗОЖе дело... Не совсем... Это сообщение отредактировал RыыBack - 6.12.2020 - 17:43
	[^]

BORDOS	6.12.2020 - 17:49 [ показать ] 2
Статус: Offline Пиф Регистрация: 31.08.18 Сообщений: 1543	Я пью свой джин. Я всё ещё жив!
	[^]

kwant71

6.12.2020 - 17:53

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 21.11.14
Сообщений: 10097

Цитата

А Черчилль каждый день всасывал бутылку конины. И сигары дымил, как Челябинский Завод. Жареное ел и жирное. Мясом объедался. Прожил до 90 лет такой веселой жизнью...

[^]

аДобрый

6.12.2020 - 19:27

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 8.06.12
Сообщений: 918

Цитата (RыыBack @ 6.12.2020 - 17:42)

А Черчилль каждый день всасывал бутылку конины. И сигары дымил, как Челябинский Завод. Жареное ел и жирное. Мясом объедался. Прожил до 90 лет такой веселой жизнью...

Тут не совсем в сыроедении и ЗОЖе дело... Не совсем...

Возможно. Но не факт что у нас подобное прокатит. Хотя жир реабилитировали после 50 лет борьбы с холестерином. О пользе алкоголя и не спорили но дело в количестве. После шести не есть, как оказывается глупо.

Всё таки наследственность и нервы. Люди лебеду ели и выживали потому что жить хотели не ради кредитов, а ради детей коих не один-два, а четыре - десять.

[^]

natalij7

6.12.2020 - 22:15

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.09.14
Сообщений: 2763

Цитата (Sves @ 11.09.2014 - 15:35)

Расскажу фишки, сам проходил, чтобы вы были в теме.
- Похудеть за неделю или две нельзя, если до этого ничего для этого не делал.
- Голодание - зло, этим заниматься не надо. Нам еще на работу ходить, а пустой желудок не наработаешься.
- Реально надо заменять мясо, жирное и сладкое на овощи. НЕ ФРУКТЫ, а овощи, от фруктов вес не снижается.
- После 18:00 реально лучше не кушать особо, можно помидорку с огурцом съесть.
- Физ.нагрузки обязательны. Такие, чтобы пот лил градом. Каждый день, в выходные - отдыхать.

А теперь выводы. После начала курса снижения веса организм охренеет и начнет вас мучить. Типа, чувак, я хочу есть. чувак, мышцы болят, чувак, я устал... Снижение веса в первые 2 недели минимально и может легко вернуться. К концу 2-й недели организм начнет перестраиваться на новый лад и это то самое, чего вы добиваетесь - организм начнет активно сжигать каллории. Если после месяца тренировок их бросить, вы все равное еще какое-то время будете терять весь - по инерции.
Я за месяц с небольшим сбросил 8 кило.
Кому нужны упражнения - гуглим курс Insanity (тренер Shaun T), кто сможет сходу выполнить хотя бы разминку этого курса, не упав после нее на пол замертво - или спортсмен, или п*здобол.
Потом бросил, снова набрал десяток кило (за год). Думаю, скоро снова займусь...

А если вес нормальный. Только требуется бодрости прибавить..

[^]

sheriс	7.12.2020 - 01:10 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 26.02.19 Сообщений: 634	Слышал пословицу....что ебанутее веганов только сыроеды.... Просто во всём нужна мера...
	[^]

iandry

7.12.2020 - 01:15

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 12.08.16
Сообщений: 2551

Цитата (RыыBack @ 6.12.2020 - 17:42)

ну бутылка конины если её растянуть на весь день как и 90 лет ни так уж и много

[^]

sheriс	7.12.2020 - 02:19 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 26.02.19 Сообщений: 634	Любое лекарство может стять ядом Любой яд может стать лекарством Всё зависит от дозы©
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 92292
0 Пользователей: