Жиробасики, которые вспомнили, что "скоро лето", взяли себя в руки и побороли свой жир

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (12) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
IliasIliadis
3.05.2017 - 14:48
2
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 3.05.14
Сообщений: 539
Не заметили, что среди жЫробасов нет ни одного азиата, кЕтайца, вьетнамца или еще какого-нить тайца! Там похоже за них один Пупс отдувается.


Жиробасики, которые вспомнили, что "скоро лето", взяли себя в руки и побороли свой жир
 
[^]
Аттила
3.05.2017 - 14:50
6
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 17.11.15
Сообщений: 5315
Цитата (Ficus @ 3.05.2017 - 14:36)
Ужаснах. Были упитанные здоровые жизнерадостные люди, а стали сморщенные стручки, с голодным блеском в глазах. Зачем так уродовать себя, не понимаю.

Ну наверное, чтобы в 40 лет не сдохнуть от ожирения сердца и жирового гепатоза, с панкреонекрозом, диабета и т.д., и всеми вытекающими...
 
[^]
Deluks
3.05.2017 - 14:50
4
Статус: Offline


Верховное DNO|

Регистрация: 21.05.13
Сообщений: 5755
Как дать себе пинка под жопу, чтобы также похудеть!? =С
 
[^]
kostyan66
3.05.2017 - 14:51
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 1.08.16
Сообщений: 125
Чота как то не все похожи на правду, кости иногда широкие их никуда не деть
 
[^]
Fedor1978
3.05.2017 - 14:53
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 11.02.14
Сообщений: 6945
ога бля. а на 17 фото она еще рожу отбелила чтоли?
 
[^]
Сем
3.05.2017 - 14:55
7
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 18.07.12
Сообщений: 708
Цитата (Аттила @ 3.05.2017 - 17:47)
Цитата (Сем @ 3.05.2017 - 14:38)
поддерживаю, сам сушусь и потею в спорт зале, за посл. три месяца слил 14 кг...пока  wub.gif  cool.gif

Жесть.
1.Пизда внутренним органам.
2. Теперь пожизненная диета, и въёбывание в зале- иначе разнесет ещё сильнее.
3. Скоро поймаешь перетрен- и см пункт 2.

ой ну хватит чушь молотить!!! мой вес был 136,5 кг стал 122,5 кг ..для такого веса это норм...в сред. сливают по 5 кг. не в ущерб почкам. Так же поспособствовало похудению, выброс из рациона питания всего мучного и почти всего сладкого +полностью пересмотрел свой рацион питания и детально изучаю и меняю программы тренинга.....немного себе помог термогеником "BLACK MAMBA" ... в спорт зале не первый год, если что. dont.gif cool.gif

Жиробасики, которые вспомнили, что "скоро лето", взяли себя в руки и побороли свой жир
 
[^]
swell84
3.05.2017 - 14:56
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 24.09.15
Сообщений: 1810
Как бы странно это не звучало!!! Но вот не верю, хоть убей не верю!!!
 
[^]
VVoldemar
3.05.2017 - 14:57
7
Статус: Offline


Сам такой!

Регистрация: 14.11.11
Сообщений: 15279
Цитата
ой ну хватит чушь молотить!!! мой вес был 136,5 кг стал 122,5 кг ..для такого веса это норм...в сред. сливают по 5 кг. не в ущерб почкам. Так же поспособствовало похудению, выброс из рациона питания всего мучного и почти всего сладкого +полностью пересмотрел свой рацион питания и детально изучаю и меняю программы тренинга.....немного себе помог термогеником "BLACK MAMBA" ... в спорт зале не первый год, если что.

Да, оно видно.. У тебя даже шрифт жирный.

Что, собсно говоря, хоть в прямую правилами не запрещено, но как бы не шибко поощряется.
Равно как и реклама всяких пищевых добавок.
 
[^]
ZeroC00l
3.05.2017 - 14:59
3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 19.07.14
Сообщений: 2443
А что делать если после 40 набрал вес с 63 до 89? Треньки интенсивные уже не потяну. Хотя бы 15 кил слить.
 
[^]
Сем
3.05.2017 - 14:59
2
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 18.07.12
Сообщений: 708
Цитата (VVoldemar @ 3.05.2017 - 17:57)
Цитата
ой ну хватит чушь молотить!!! мой вес был 136,5 кг стал 122,5 кг ..для такого веса это норм...в сред. сливают по 5 кг. не в ущерб почкам. Так же поспособствовало похудению, выброс из рациона питания всего мучного и почти всего сладкого +полностью пересмотрел свой рацион питания и детально изучаю и меняю программы тренинга.....немного себе помог термогеником "BLACK MAMBA" ... в спорт зале не первый год, если что.

Да, оно видно.. У тебя даже шрифт жирный.

Что, собсно говоря, хоть в прямую правилами не запрещено, но как бы не шибко поощряется.
Равно как и реклама всяких пищевых добавок.

я пищ. добавки никому не навязываю, ровно как и не молочу попусту языком и не рассказываю, что "взял себя в руки и просто от одного моего желания, потерял лишние кг-мы"!
 
[^]
wellspring
3.05.2017 - 15:02
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 25.01.14
Сообщений: 3764
будучи еще достаточно полными, у многих целлюлит. Похудели. Где гребанный целлюлит?! Я понимаю кожа - отрезали и все. А так показывают, типа - хоп - подкачались, похудели, все зашибись. Попутно бы рассказали, сколько еще денег вложили, чтобы привести тело в порядок. А женщинам еще и грудь корректировать.
Но все равно, в целом - молодцы. Тут ничего не скажешь
 
[^]
Сем
3.05.2017 - 15:02
1
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 18.07.12
Сообщений: 708
Цитата (ZeroC00l @ 3.05.2017 - 17:59)
А что делать если после 40 набрал вес с 63 до 89? Треньки интенсивные уже не потяну. Хотя бы 15 кил слить.

для начала посети эндокринолога проверь щитовидку и сдай гормональные + анализ на сахар, вероятно не спроста столько мог набрать...ну а в целом...питание+отдых+тренинг и приведёшь себя в порядок.
 
[^]
ГречкаМолтая
3.05.2017 - 15:03
3
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 11.11.14
Сообщений: 661
Люди добрые, ну скажите: куда шкура дряблая девается? Пластика? Смотрю на пляже- даже у пацанов растяжки... Респект, конечно, но куда кожа девается?
 
[^]
Tantall
3.05.2017 - 15:03
4
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 14.03.17
Сообщений: 378
на охоту смотался на 4 дня, по болотам натаскался рюкзаков, чучалок да скрадков... - 4.5 кг
теперь гусиков жареных да запеченых поем и снова 115)))))

а фотки эти используют для развода на денюжку за всякие чудесные средства и пояса для похудания

жрать надо в меру и шевелиться больше
 
[^]
PeByH
3.05.2017 - 15:03
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 13.04.17
Сообщений: 181
ну блин, теперь придётся гантели откапывать %) или ну его? ещё лопату искать..
 
[^]
Ramzes13
3.05.2017 - 15:04
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 24.06.10
Сообщений: 11124
Ну не бывает так к лету и успеть,за сколько лет ??? Я только набрал за 4 месяца 10 ку.
 
[^]
Лаванда
3.05.2017 - 15:04
4
Статус: Offline


Счастье

Регистрация: 3.08.07
Сообщений: 2721
попиарюсь http://www.yaplakal.com/forum2/topic1404748.html?hl=
 
[^]
ZeroC00l
3.05.2017 - 15:05
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 19.07.14
Сообщений: 2443
Цитата (Сем @ 3.05.2017 - 16:02)
Цитата (ZeroC00l @ 3.05.2017 - 17:59)
А что делать если после 40 набрал вес с 63 до 89? Треньки интенсивные уже не потяну. Хотя бы 15 кил слить.

для начала посети эндокринолога проверь щитовидку и сдай гормональные + анализ на сахар, вероятно не спроста столько мог набрать...ну а в целом...питание+отдых+тренинг и приведёшь себя в порядок.

Насчёт врача мысль дельная. В любом случае не помешает.
 
[^]
Бойцоваямышь
3.05.2017 - 15:08
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 1.09.12
Сообщений: 8739
Цитата (Jus @ 3.05.2017 - 12:55)
09

Та, что справа - раньше в мешке была, но выбралась.
 
[^]
Snake93rus
3.05.2017 - 15:08
1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 27.02.14
Сообщений: 90
Цитата (Каццман @ 3.05.2017 - 13:08)
По большинству фото согласен, есть что убирать, но первое фото - скажите пожалуйста зачем портить красоту? Всё на месте, есть за что подержаться....

Не люблю держатся за жир, а вот второе фото как рас есть за что взяться, тут вкусы у всех разные! по мне, так правое фото в разы чече левой
 
[^]
Snake93rus
3.05.2017 - 15:09
1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 27.02.14
Сообщений: 90
Цитата (valyot @ 3.05.2017 - 13:10)
О, эт про меня...я вот тоже взяла свою жжжоп в кулак и понесла в зал...к лету надо успеть gigi.gif

Правильно, надо успеть, а то жепы я не вижу =)
 
[^]
aLex0172
3.05.2017 - 15:13
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 6.10.14
Сообщений: 164
не понимаю, как они это делают. это ж какая, сцуко, должна быть мотивация! меня реально хватало только на несколько месяцев. а потом опять жрать и бухать, и нафиг весь этот ЗОЖ!
 
[^]
Snake93rus
3.05.2017 - 15:13
10
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 27.02.14
Сообщений: 90
Цитата (GeoVan @ 3.05.2017 - 13:44)
Пользуясь случаем: я и я минуc 20 кг

Молодца, теперь чуток мышц нарастить, сам сейчас наращиванием занимаюсь, тяжко (((


Жиробасики, которые вспомнили, что "скоро лето", взяли себя в руки и побороли свой жир
 
[^]
Аттила
3.05.2017 - 15:14
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 17.11.15
Сообщений: 5315
Цитата (Сем @ 3.05.2017 - 14:59)
не молочу попусту языком и не рассказываю, что "взял себя в руки и просто от одного моего желания, потерял лишние кг-мы"!

А кто такое рассказывал? lol.gif
 
[^]
Snake93rus
3.05.2017 - 15:14
2
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 27.02.14
Сообщений: 90
Цитата (Snake93rus @ 3.05.2017 - 15:13)
Цитата (GeoVan @ 3.05.2017 - 13:44)
Пользуясь случаем: я и я минуc 20 кг

Молодца, теперь чуток мышц нарастить, сам сейчас наращиванием занимаюсь, тяжко (((

Жирка конечно хватает, над о тоже набраться силы и на кардио каждый день по 1,5 часа, но думаю через месяц, к лету все равно не успел =)
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 65982
0 Пользователей:
Страницы: (12) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх