15 мифов о здоровом питании, в которые пора перестать верить


Страницы: (9) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

JJBaltika	1.06.2016 - 16:39 [ показать ] -1
Статус: Offline Цвет подписи в цвет предупреждений) Регистрация: 8.11.08 Сообщений: 14302	Насколько нужно быть тупым, чтобы принести это на сайт и поднять на главную чистую дезинформацию? Особенно когда почти по каждому "разоблачению" можно много говорить в нехороших тонах.
	[^]

olgao

1.06.2016 - 16:42

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 21.09.07
Сообщений: 985

Цитата (labromama @ 1.06.2016 - 14:58)

Цитата (1r0n @ 1.06.2016 - 14:45)

6-й бред!

нет, не бред. 6 маленьких порций еды (завтрак, обед, ужин и три перекуса) намного полезнее одной огромной порции. Иначе организм решит - ахтунг! Начался голодомор и ледниковый период! - и начнёт делать запасы, по пути отключая «лишние» функции. Мыслительную, например, здорово сократит)

шесть раз в день... вообще рот не закрывается.
одна огромная порция - тоже крайность.
Все придумано до нас - завтрак, обед, ужин.
На крайняк ещё легкий полдник, если был обед не очень плотный.

[^]

Изменчивая

1.06.2016 - 16:45

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.02.13
Сообщений: 1667

Цитата (1r0n @ 1.06.2016 - 17:45)

6-й бред!
У нас тетки в бухгалтерии, печеньки которые весь день точат, и чаек пьют через час - все жирные коровы.
Кто питается завтрак - обед - ужин, те стройные.

твои тётки ещё бы тортики хомячили веь день и ждали похудения

А на картинке не бред, есть надо 506 раз в день маленькими порциями и никак не чай с печенькой. А полноценную еду(каша, суп, овощи, мясо, фрукты)

[^]

Алексей419

1.06.2016 - 16:47

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 7.03.13
Сообщений: 1559

Цитата (Изменчивая @ 1.06.2016 - 16:45)

Цитата (1r0n @ 1.06.2016 - 17:45)

твои тётки ещё бы тортики хомячили веь день и ждали похудения

506 раз в день это сильно

Фрукты вы называете полноценной едой?)

[^]

Homunculus	1.06.2016 - 16:48 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 8.01.15 Сообщений: 335	Гликемический индекс (диабетики знают) у белого хлеба гораздо выше, чем у черного. И нихрена он не полезнее.
	[^]

akmallragon

1.06.2016 - 16:48

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 15.08.14
Сообщений: 6602

Цитата (m9hhs @ 1.06.2016 - 18:42)

Правда в том, что перегруженный желудок отправляет всё в гавно.

15 мифов о здоровом питании, в которые пора перестать верить

[^]

spasitel22	1.06.2016 - 16:48 [ показать ] 5
Статус: Offline Ярила Регистрация: 31.08.14 Сообщений: 3012	Пиво с утра не только вредно но и полезно
	[^]

Atheist123	1.06.2016 - 16:48 [ показать ] 0
Статус: Offline Жыдай Регистрация: 17.05.09 Сообщений: 2926	пиво по утрам не только вредно, но и полезно Добавлено в 16:49 spasitel22 приям на пару сек опередил
	[^]

bobersl	1.06.2016 - 16:51 [ показать ] 3
Статус: Offline Шутник Регистрация: 16.05.16 Сообщений: 37	6 картимка - все верно. Только кушать надо по немногу и не печеньки.
	[^]

Tajnusagent

1.06.2016 - 16:55

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 19.04.16
Сообщений: 310

Цитата (1r0n @ 1.06.2016 - 14:45)

6-й бред!
У нас тетки в бухгалтерии, печеньки которые весь день точат, и чаек пьют через час - все жирные коровы.
Кто питается завтрак - обед - ужин, те стройные.

И минусящим: 6-я картинка о худении, а не о пользе/вреде.
Так-то может всегда точить и полезнее, но похудеть так точно не получится.

Посмотри 10Ю.

[^]

~~Hellzone~~

1.06.2016 - 16:55

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 15.10.15
Сообщений: 13586

Цитата (Abarmotina @ 1.06.2016 - 14:49)

Цитата (1r0n @ 1.06.2016 - 14:45)

6-й бред!

Нет не бред, имеется в веду частые небольшие приёмы пищи для поддержания быстрого метаболизма в организме .

метаболизм не зависит от частоты приема пищи.он такой, какой у вас есть от рождения, как обмен веществ будет зависеть от количества приемов пищи?

[^]

unDrei

1.06.2016 - 17:03

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.01.13
Сообщений: 2338

Цитата (Homunculus @ 1.06.2016 - 16:48)

Гликемический индекс (диабетики знают) у белого хлеба гораздо выше, чем у черного. И нихрена он не полезнее.

Большинство профессиональных спортсменов и многие любители спорта наизусть эти таблицы знают

Также, нет такого понятия "черный" хлеб. Когда речь идет о подовом "черном", то он имеет с пшеничным "белым" примерно одинаковый ГИ, поскольку в основе пшеничная мука не твердых сортов. Только те, у которых пшеницы нет в составе, имеют ГИ меньший, из них самый лучший вариант - зерновой грубого помола. Можно кушать практически без ограничений в течение дня. Идеальный компаньон мясу.

[^]

~~imaex~~	1.06.2016 - 17:05 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 18.09.13 Сообщений: 3607	Почти всё - безграмотная хуйня.
	[^]

1BH1	1.06.2016 - 17:10 [ показать ] 0
Статус: Offline Балагур Регистрация: 16.07.08 Сообщений: 873	2ой не бред. Говоря о полезности, не имеется ввиду калорийность. А процесс переваривания хлеба
	[^]

grably	1.06.2016 - 17:14 [ показать ] 1
Статус: Offline Анус Ректальный Регистрация: 21.03.13 Сообщений: 4188	Часть их "мифов" - полное фуфло, и какие только дебилы вообще в это верили. Да и часть "НЕ мифов" - такое же фуфло. И с КАКИХ пор здоровое питание = обязательное похудение?? Что за хуйня?? Типа здоровьем интересуются только ожиревшие бегемоты, и только чтоб поскорее жиры скинуть?? Короче херь а не статья. Это сообщение отредактировал grably - 1.06.2016 - 17:14
	[^]

~~Predalien~~	1.06.2016 - 17:17 [ показать ] 4
Статус: Offline Ярила Регистрация: 3.02.15 Сообщений: 1365	Вот вы тут все про полезность трете, а у меня другое наблюдение. Когда летом в деревне жил в их режиме, ну там покос/надой/ремонт/дрова/и т.п., проблем, что есть не было от слова совсем. Жрал все, что не приколочено и в итоге срать нечем было. ОрганизЬм все употреблял в дело. А как только в город возвращаешься - через пару дней резко растет расход туалетной бумаги. Вот и думай - в простоте углеводов ли дело, или так - просто явление природы...
	[^]

~~444327219~~	1.06.2016 - 17:18 [ показать ] 0
Статус: Offline Яуский всем широким назло Регистрация: 18.11.12 Сообщений: 1347	Одно противоречит другому! Быстрые углеводы вредны! А значит черный хлеб не равно белому! Ржаная мука это медленные углеводы...
	[^]

zabudem

1.06.2016 - 17:24

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 10.09.12
Сообщений: 2611

Цитата (dbezz @ 1.06.2016 - 14:46)

Цитата (zabudem @ 1.06.2016 - 14:45)

Если честно, то ерунда в основном, картинки эти.

Именно. Есть доказательства особой полезности оливкового масла по сравнению с любым другим? Просто оно самое доступное и популярное в Средиземноморском регионе откуда и пошла вся современная цивилизация.

То есть, кроме масла Вас ничего больше не смутило?

[^]

FoxyLove	1.06.2016 - 17:28 [ показать ] 4
Статус: Offline Ярила Регистрация: 16.12.09 Сообщений: 1095	Всё посте ТСа ПРАВДА!
	[^]

~~FRАGMENT~~	1.06.2016 - 17:28 [ показать ] 4
Статус: Offline Ярила Регистрация: 8.11.15 Сообщений: 3747	во
	[^]

Soundguard

1.06.2016 - 17:35

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 18.03.14
Сообщений: 4572

Цитата (Fancef @ 1.06.2016 - 14:46)

а где про пользу спирта, я так и не нашел оправдание для себя

Ну так естественно - спирт полезен... пару капель в день только на пользу

[^]

Ламинария

1.06.2016 - 17:36

Статус: Offline

Мурчаукяс

Регистрация: 7.04.14
Сообщений: 11514

Цитата (1r0n @ 1.06.2016 - 14:45)

Одно дело перекусить чем-то полезным, и совсем другое - точить печеньки со сладеньким чайком (а это все простые углеводы, которые см. ниже)

Это сообщение отредактировал Ламинария - 1.06.2016 - 17:37

[^]

deadlol	1.06.2016 - 17:40 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 19.02.16 Сообщений: 89	Половина картинок пиздеж :) 6 Если норма 3000 калорий, то съешь ты их за 5-6 раз или за стандартные 3 никакой разницы. Абсолютли. Это сообщение отредактировал deadlol - 1.06.2016 - 17:42
	[^]

Ламинария

1.06.2016 - 17:46

Статус: Offline

Мурчаукяс

Регистрация: 7.04.14
Сообщений: 11514

Цитата (dgdog @ 1.06.2016 - 14:54)

"простые" углеводы, "сложные". Бля на них написано что-ли. Как их в холодильнике отличить то?

Для этого есть эти ваши интернетики.
Для лучшего понимания: "быстрые" углеводы - это самое вкусное (сахар, печенье, конфеты, выпечка, газировка и пр.). Все, что вам жрать не хочется - углеводы "сложные"

Это сообщение отредактировал Ламинария - 1.06.2016 - 17:46

[^]

~~Evgeni7777~~	1.06.2016 - 17:49 [ показать ] 3
Статус: Offline Балагур Регистрация: 11.07.14 Сообщений: 972	Еще один миф попробую развенчать. Миф: развенчанием мифов обычно занимаются умные люди. Правда: как правило этим занимаются долбоебы, которые несут всякую пургу.
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 90048
0 Пользователей: