Росстат заявил о проблеме избыточного питания россиян

Морская рыба полезней и питательней. Йод там, жирные кислоты.

Никто не говорит, что нужно есть только ее, но речная рыба это ухудшенная версия морской почти по всем статьям.

Из досуга в России.

Пожрать.
Поебаться.
Выпить.

В виду последнего кризиса, выпить уже ненахуй, в основном обжираемся. Причем продуктами из говна.

Что следует из вышеописанного? Нужно или заставить ебаться за деньги, или меньше жрать.

Из БОЛЬШЕГО говна еду делать уже не получится - его просто жрать не будут. Предел уже достигнут.

Такое ощущение, как будто у всех дохуя денег, кругом все бесплатное, куча секций и кружков, досуга до ебаной матери, а народ дома сидит и обжирается сырками за 5 рублей.

Пиздец в России наступит ни когда нечего будет жрать, а когда нехуя будет делать. Сейчас остался только довольно таки кастрированный интернет и жратва. Помоему у них прослеживается острое желание быть жестко анально изнасилованными. Тоже наверное от скуки, но от обратного. Приелось все. Ебут народ с утра до ночи, все доступно, все заебало, хотят теперь чтобы их сами поебали, для разнообразия.

Это сообщение отредактировал Vivivdarium - 19.07.2018 - 12:45

Сам сейчас пытаюсь сбросить вес - правильное питание чрезвычайно дорого!

Это залог правильного питания. Поддерживаю. Лучше меньше да лучше. За 2 месяца снизил вес на 8 кг. С 96 до 88. Гораздо лучше себя чувствую,????

Ожирение - болезнь бедных.
Потому что у бедняка нет средств питаться правильно, ходить в спортзал, соблюдать режим, правильно отдыхать и т.д. Плюс бедняки больше пьют и курят.

Если че, этотне я выдумал - американцы наисследовали в 80-х еще.

Потому что жрем всякую херню, что подешевле, нормальные продукты с такими ценами хрен купишь

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Да, рыбы ем немного. Ибо незамороженная рыба типа лосося стоит более 1тр за кило. А мясо свинина от 250. Так что рыба раз в месяц. Живую форель по 600+ руб тоже часто не позволишь. Икра по праздникам. Ибо в банках по 300р за 100гр редкостное г. Хорошая икра на развес и надо знать где. Цена от 600р за 100гр. Дорого. Так чтоикушаем свинину и овощи. Овощи тоже не слабо стоят. Перец от 230р за кг. А про пенсионеров и говорить нечего. Свой картофан и банка подсолнечного масла из супермаркета.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Куда мне до тебя. Одеваешься в секонд-хенде поди, тоже ведь одежа, а если бережно носить- еще и дети поносят. Ездишь на дедушкином велосипеде, ведь он тоже выполняет свою функцию: довезти из точки а в точку б. Дааа, умен чертяка

Опять же есть нормальные макароны с твердых сортов пшеницы а есть аля "Макфа" - клестерное гавно.

https://ryboedov.ru/catalog/ryba/skumbriya/
То ли в Твери особые цены, то ли кто-то предпочитает подороже брать. Это в МСК цены, у нас подешевле будет немного.

Так жрать надо меньше. Думаешь, что съедая столько же сколько раньше,но дороже похудеешь..? Наивный. Человеку достаточно еды, объем которой помещается в ладонь.
А когда ешь первое ,второе, третье и компот с булочкой,не похудешь. Никак. Если ты не грузчик и не тратишь 5000 калорий в день. Крупы , овощи,яйцо , молочка, сезонные фрукты и речная рыба дорого не стоят..

Это сообщение отредактировал fox4249 - 19.07.2018 - 12:50

Мало того - в Европе сча очень "не модно" быть жирным - считают это главным показателем нищеты

и так средняя свинина 260 ккал/ 100 гр, постная 160/кал 100 гр
отварные макароны твердых сортов 130 ккал/ 100 гр

ну и во первых дневной калораж зависит от веса
не знаю откель вы взяли 1500 ккал в день на мужика, и на бап еще меньше
если взять Формулу Гарриса-Бенедикта, то например для меня бабы основной обмен веществ ( ВОО-
минимальное количество калорий, необходимых для поддержания жизнедеятельности организма в состоянии полного покоя) составляет 1339 ккал, при сидячем образе жизни это к=1,2 то есть 1607 ккал в день
и у меня нормальный вес, мужик моего возраста, веса и роста толжен иметь ВОО-1453 ккал , а при сидячем образе жизни-1743 но этот мужик будет точна мелких дрыщ
о каких 1500 ккал для мужиков вы тут пишите не понятно

А росстат, блядь, знает, сколько рыба стоит?
Сосиски я могу 400 г купить за 110 руб. (по акции, правда). И это не мясо отнюдь. А филе минтая у нас стоит невъебенно. Так что ни рыбы, ни мяса россияне не переедают. Комплексные добавки всякие, основой которых является пшеничная мука или манка - этого да, сверх меры.

Может ты прав\может нет,это покажет время,я пока банально анализирую исходя из того,что вижу.
В бложиках я не состою,в соцсетях меня нет,меня можно найти либо на узкоспециализированных технических форумах,где для политики нет места,либо тут.
Так что заражаться в "всепросральных бложиках" не имею возможности
И давай не будем про 1984 и супнабор,я с тех же времен родом
И к стати,почему 1984,а не 1965 скажем?

Бред!
Вы что, депутат что ли
Мясу, рыбу можно есть сколько угодно- от этого вообще не жиреют

Кушайте камбалу по 220-290 или треску по 290, всяко не больше тыщи.

Да я бы и не прочь кушать крабов и чавычу,но редко могу себе позволить говядину.На праздники только...Поэтому чаще всего макароны,картофан,гречка.

Это сообщение отредактировал fomich1977 - 19.07.2018 - 12:54

это всё для лилипутов которые на жопе ровно сидят. а так для бабы 2000, для мужика 2500.

Потому что в 1984-м я лично был активным занимальщиком очередей. И давай таки будем. Как там народ снабжали форелью с говядиной мраморной с "множеством питательных веществ". Как вон выше народ требует.

з.ы. Хотя отчасти тогда здоровей питание было. Возьмет бабушка костей, из них и первой сварит и на второе нащипает... И сосиски пару раз в год, после колбасного рейса только... Может все на кости перейдём? Кто за?

Это сообщение отредактировал FedorDK - 19.07.2018 - 13:00

Не угадал. Доход у меня заметно выше среднего. И одеваюсь как мне надо. Есть дорогие вещи, но есть и парочку из секонда.
Стремление получить больше и дороже с едой не работает.
Здесь как раз скромность только на пользу идёт.

Ваше право,считайте\питайтесь как считаете необходимым.

Штраф бестолку ! Из бюджета пойдет. А вот к позорному столбу и чтоб каждый плюнуть мог или обоссать, это тема

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Безразлично что ты ешь. Главное что бы избытка калорий не было. Можно жрать и мясо и рыбу и толстеть. А можно макароны и нетолстеть. Все имеет свою калорийность. И мясо и мало и огурцы.

Стоит оно у вас наверняка как и у нас, в районе 330 руб. сосиски 400 г за 110 будут ... так себе сосиски. И выйдут они даже по акции - 275 руб. Т.е. доплатить рублей 50 за кг и будет вам чистейший минтай. Если же не понтоваться, то можно и безголовый пожарить - 140 руб за кг.


Это сообщение отредактировал FedorDK - 19.07.2018 - 12:57