Доля россиян с избыточным весом растёт и уже достигла 62,5%

С возрастом исчезло. Высохло. Пока толстый сохнет...

Ура, имп 20,5... можно жрать дальше

Люблю я поебаться, особенно пожрать



Размещено через приложение ЯПлакалъ

18 - нужно больше жрать ;)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я вот хз, 187/95, с одной стороны прямо чуть чуть мамончик есть если в профиль, но всё сука снаружи, висцерального жира как такового нет. И подтягиваюсь 13 раз, могу подъем переворотом раза 3 осилить. Бухать бросил пару недель назад, посмотрим, может не меняя пищевых привычек удастся хотя бы до 90 скинуть. А не удастся и хуй с ним, я и так красивый.

Серотонина пиздец не хватает, если еще не кушать вкусно, то вообще не жизнь, а печаль-тоска, одна работа ебаная

Это сообщение отредактировал drsimon - 31.07.2024 - 09:20

ожирение - это бич бедных слоев населения.
углеводы и жиры - дешевле белков.
кроме того вкусная белковая\клетчатко содержащая еда - это про разнообразие, и хорошее приготовление.
с углеводно жировым комбикормом - можно не заморачиваться. он вкусный по умолчанию.

ну и самое главное - для борьбы с ожирением, у человека должен быть стимул за собой следить. силы и время на то, чтобы заниматься собой. А это доступно только среднему классу(по международной классификации) и выше.
Нищим - это недоступно.

да о каком ожирении тут говорить. В последние годы, отличительной чертой жителей РФ стало - отсутствие передних зубов. а это признак самых нищих слоев населения земли. это признак стран третьего мира.

если у людей нет денег\сил\желания за зубами следить - то о какой стройности вообще можно говорить.

Ну ну

Размещено через приложение ЯПлакалъ

...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

У меня такой тип фигуры, когда жир откладывается в основном на животе и талии. В 2021 году, когда ковид свирепствовал, меня он тоже не обошёл. Две недели есть не могла вообще ничего, на еду реакция была, как у бешеной собаки на воду. Животик поджарый стал, как картинка. Но вот если бы не было там припасов на момент начала болезни, то могла и кони двинуть.
И да, как только отпустило - всё нажралось обратно

А вы видите 60% жирных на улице?
Я - нет.

Ну и? У меня например рост 183 вес 94, возраст 47, у меня получается ожирение 1 степени? ИМТ 28

от пива не толстеют. толстеют ок каллорий.
в литре пива - 480килокаллорий в виде быстрых углеводов.
т.е. литр пива - это примерно как два сникерса. или четверть дневного каллоража.
или же - 80% от дневной нормы углеводов (2\3 должны приходиться на белки и жиры)
так что - толстеют от пива. толстеют. если поджелудочная еще не сьедена панкреотитом, и в ответ на прием пива не заставляет бежать на унитаз, выдрыстывать все наружу, то не худеть от пива можно только ЗАМЕНИВ пивом еду, да и то - сложно.

Кушой, а то ветром унесет, как Элли с Тотошкой))

Я бы не сказал что умеренно питаюсь, мне на работе начальник всегда говорит, Саня, бедная жена твоя, тебя ж проще застрелить чем прокормить. А еще я не могу жить без выпечки, при виде всяких булочек, пирожков и т.д Меня блть аж трясти начинает, не далеко от цеха бабульки держат магазинчик типа сельпо, можно продукты купить, одежду, химию т.д, они же делают обеды и выпечку на всю кругу, каждое утро с 7 утра там очередь, и я среди них ))))
Еще люблю бурятскую кухню, раз в неделю хожу в кафе, Солянка, Жареха по бурятски, 4 позы, салат (закусочный или цезарь), чай с молоком и сахаром, 4 хлеба и сметана.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

мы же про статистику говорим, а не про отдельные случаи.
давайте возьмем всех детей\внуков власть имущих и посмотрим на процент ожирения у них.
почему то в основном они с Мальдив в инстограммах поджарые тела у бассейна показывают, а не выглядят как этот колобок.

Как это - не жрать после 18? А если на заводе в смену и домой в 21 попадаешь? Ты офис-манагер, видимо.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Потому что хлеб и макарошки, как завещала одна чинушка

а говрят чо гормонов роста в курятине бройлерной не остается, но людей отчего тогда раздувает как этих бройлеров? поди разбери чо жрать теперь, гречу чтоли?

это что то из серии "пили водку, отравились печенькой".
Бодибилдеры и зожники на курятине отлично худеют.
наверное знают секрет какой то. может что курятину не надо закусывать тортом или пивом?

Есть калькуляторы с учетом мышечной массы, там надо замеры жировой прослойки сделать и вбить как доп. данные.

В деревнях женщин жирных много, вот реально чаще чем каждая вторая...
Мужчины похудее.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Отлично выглядишь и рост и вес, прям хоть щаз на конкурс кросавчегов)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

думаешь, людям с зп 200+ какие-то другие продукты в тех же самых магазинах выдают?
Красная цена зло, конечно, но овощи и мясо везде одинаковые

по этому ИМТ предожирение - это любая баба с фигурой актрис из "3+2". А то и первый тип.

на Западе сейчас вообще уже отходят от использования ИМТ для диагностирования ожирения.
в основном используют WHtR - объем талии к росту.
хотя и тот и тот метод - это всего лишь быстрый и простой способ примерного самодиагностирования, а не реальный метод измерения степени ожирения.

Сейчас степень ожирения (в плане влияния на гармональную систему и здоровье в целом) - измеряют СООТНОШЕНИЕМ мышечной массы и жировой.

т.е. ожирение как фактор влияющий на здоровье - может быть у абсолютно визуально худых людей.
просто за счет того, что у них сильно снижена мышечная масса. и при внешней худобе - соотношение мышцы\жир такое же как у человека с первой стадией ожирения, и гармональные сбои - таки е же.

Странно - я наоборот похудел што пиздец: был чуть ли не 130 а щас 85

и это без диет и прочей хуеты. Просто жрать нечего стало и всякие излишества не покупаю, ну и диабет свою лепту внёс

Это сообщение отредактировал foggywizard - 31.07.2024 - 11:00