витаминами как ни странно, ты как раз обожрёшься. А вот от недостатка белка, таки да, взрослый организм может тоже ласты немножечко подвернуть.
В одно рыло, тем более если печь и жарить, можно жить.
Углеводов и витаминов будет с избытком. А вот белок.... Белок таки да, будет из гороха
Кстати, 3-4 литра борща с мясом обойдутся в 200 р. 50 гр мяса на каждые поллитра: это 150р не самой дешевой говядины. 50 р: 300гр капусты-10р, 300 гр картопли-8 р, по 100-150 гр моркови, лука, свеклы-жто еще рублей 10-15. Масло подсолнечное еще рублей на 5-10, чесночку на 5 рублей.
3-4 литра еды-это неделя с первым на работу.
Берем теперь муку и делаем себе пирожки с капустой, с картошкой и печенкой, с яблоками. опять же неделю со сдобой.
Теперь переходим ко вторым блюдам.
Страшное слово: котлеты. Полкило мяса(свинина), полкило хлеба и у вас на неделю за 200р котлетосы по 2 штуки за прием.
И вопрос не в жестокости бытия: прожить на 900 р в неделю.
Вопрос: ПОЧЕМУ НЕТ ИЗЛИШЕСТВ??? И как государство собирается пенсионерам его компенсировать... Где билеты в кино? Где санаторно-курортное лечение? Где мероприятия и экскурссии???
Про коммунальные платежи и компенсацию за них-это понятно, это есть, если бюджет ниже 11 тр в РО.
А вот излишества сделайте, пожалуйста!!!
Билеты в кино, театр. Экскурсии, кружки, секции...