А тем, кто уже затарился и снова не знает, куда себя деть, да и тем, кто не видит в этом никакой необходимости, но просто также не знает, чем заняться на карантине, могу накинуть несколько идей.
1. Просто уделяйте больше времени родным и особенно своим детям. У вас появилось больше времени, тратьте его с умом. Даже если вы работаете удаленно, высвободилось время, которое вы тратили на дорогу до офиса и обратно. Помоги ребенку с заданием, прочтите ему книгу, поиграйте. Больше у вас нет отговорки «я слишком устал(-а)».
2. Можно с умом воспользоваться данными условиями и немного прокачать себя. Начать читать, подтянуть иностранный язык, изучать что угодно с помощью онлайн тренингов, семинаров, курсов. Также смотреть развивающие видео на YouTube, например канал TED, либо посмотреть документальное кино. Кстати, как раз по этому поводу многие онлайн кинотеатры и другие российские сервисы устраивают аттракционы невиданной щедрости и дарят промокоды на бесплатные подписки. В списке таких сервисов PREMIER, MORE.TV, okko, ivi и Яндекс.ПЛЮС.
3. Йога, зарядка, хулахуп, пилатес, растяжка, самомассаж. А также всевозможные процедуры для тела, маски для лица, пилинги скрабы – самое время посвятить время себе, своему телу и здоровью и достать наконец все те пылящиеся баночки с полок и использовать их. И это не только для женщин. Мужчинам также полезно принимать ванны. Кстати сказать, вирус умирает при высоких температурах, так что врубайте любимый фильм и набирайте ванну с пузырьками.
4. Еще важно разобрать свои вещи, навести порядок в документах, бумажках и сделать в своем доме то, до чего раньше не доходили руки. Это важно не только с точки зрения наведения порядка, но и с психологической точки зрения. Уборка, организация пространства или перестановка в комнате помогут чувствовать вас себя намного лучше.
5. Хобби. Вспомните, чем вы любили заниматься или хотели бы заняться когда-либо. Вышивание крестиком, вязание, сборка и склейка моделей, рисование по номерам или на мольберте – все, что вашей душеньке угодно! К тому же, доставки товаров работают, не обязательно ехать в канцелярский магазин за фломастерами и раскраской.
yaplakal.com