Как я отказался от сахара и соли и что из этого вышло

Не пил и не курил
Не потреблял он мяса
И стал в итоге ….
Фитоняшей.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Диабет, мать его так. Приходится жить и так.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Здоровье поправил, соль и сахар забросил- пора опять бухать начинать))) бухать то когда бросил , болячки не проходили - значит болячки не от алкаши)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Открою страшную тайну, то что ты описал бред, я про вред сахара и соли, один хер организм на сахара расщепит.
А почему тебе стало лучше, так ты прилично колличество углеводов и соли урезал в рационе, отеки ушли, давление упало, вот и все. Грамм углеводов держит около 4гр воды, вот и делай выводы.

Белок в жиром тоже есть не обязательно, толстеют огорчу не от сахара, а от избытка калорий, а то что ты похудел на 5кг за две недели, вот твоя вода и ушла, так быстро люди не худеют.

Это сообщение отредактировал ComradeMiron - 25.03.2023 - 15:35

Блядь, я старомодных взглядов, и от "ложить" меня корёжит.
Но! Объективно глядя на вещи, прихожу к выводу, что этот глагол необходимо допустить в официальный оборот.
Ну, это ж глупость: со всеми приставками это слово существует, "ложить" употребляет в своей речи не менее 50% (скорее, 70%) населения и 99% специалистов, кто этим занимается ("ложу плитку").
Это наряду со словом "побежу" (одержу победу) надо ввести.

По теме: в статье про сало мимоходом сказано. А не зря ж есть поговорка:
сальце, мясце, винце - это и есть витамин С!
Немного классного сала с варёным яичком с утра - вот залог здоровья.

Какой пездец я сейчас прочитал....
ТС...
Нужно кушать ВСЁ.
только не жрать, а кушать.
Почитай про хлебные единицы для диабетиков и от этого составляй диету.
А то ты дал список из практически всех доступных продуктов, за исключением гречки и камушков. И , естественно, как тут не похудеть, если не есть?

Лично я из-за диабета только начал всё считать. В итоге резко, с 93 до 82кг упал вес.
Потом организм пришел в сознание и смог отложить даже из урезанной пайки 5кг мне в бока и на пузо.
))

Как показывает практика, для жизни нужно гораздо меньше пищи, чем мы пожираем.
Вот и всё

А проблема-то в чем?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

8 кг за месяц,-это ОЧЕНЬ быстро и ОЧЕНЬ много. Сколько же ты весил-то ?

Если соль совсем убрать, то судорги замучают.

Человек ко всему привыкает.
Мне из-за зрения окулист не рекомендовал сахар, глютен. Ну и полнею. И анализы на грани. Перестал чай, кофе пить с сахаром. Чай - вообще нормально зашло. Кофе труднее. Уменьшал, сначала пол чайной ложки, сейчас уже без сахара вообще.
Каши, компот, сырники, блинчики, оладьи, все без сахара. Кому надо, ест с вареньем, у нас его полно, свои фрукты.
В дрожжевое тесто добавляем 1 ст.ложку сахара, не больше.
Хлеб сами печем.
Хлеб ем только с солёной рыбой и салом. Причем иногда если перекус и немного, то просто сало с сыром без хлеба. Редко бутерброды.
Ну и сейчас уже даже чай с 1 чайной ложкой сахара типа противно пить. Уже кричу - сладко, не буду, не вкусно.

Это сообщение отредактировал ШерлокХолмс - 25.03.2023 - 15:39

снова гречка подорожает.проклятые гречкопродавцы

Ребят, у меня есть возможность проходить 10 км в день, минимум-5
По погоде-можно и на велике.
Кайф!

Пиво

Это соль или сахар?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Многие пьют кофе-чаи без сахара. Но если тебе нравится сладкое, то зачем отказываться?
Используй заменители, всего-то делов.

Мужика принимают в Комунистическую партию и спрашивают:
- Если Партия прикажет не курить, бросите?
- Брошу, ответил мужик.
- А если Партия прикажет не пить, бросите?
- Брошу, задумавшись ответил мужик.
- А если Партия прикажет не чпокаться с женщинами, бросите гулять?
- Брошу, дольше задумавшись ответил мужик.
- Ну и последний вопрос, если Партия прикажет жизнь отдать, отдадите?
- Отдам, не задумавшись ответил мужик.
- Даже не задумываясь ответили, а почему?
- А нафиг такая жизнь нужна?


Размещено через приложение ЯПлакалъ

На онкологию проверься. На всякий случай.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цукралозу, к примеру. Нагрева не боится, вкус обычного сахара. Рекламы её не видел, это уже показатель, что это не фигня.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мало того, что жизнь стала не сладкой и пресной, так ещё и в долбоеба типа вегана превратился

Похоже, просто вода из сала выссалась. 8 литров.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Жидкий хлеб

Размещено через приложение ЯПлакалъ

рис хлеб картошку и колбасы говорит не ем, но ни в чем себе не отказываю

да просто надо было меньше жрать макарошек с сосисками

Пробовал отказываться от сахара, не худею

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Шашлычок из свиной шейки, без соли, но с перцем. Кстати, под овощной салатик ого!!! Такое веганство тоже по мне!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ШерлокХолмс

Это из серии "В войну хлеба не хватало, приходилось масло на колбасу мазать"

Нахуя я 7 лет учился в меде, что бы соль не есть