«Пивной живот» не от пива. Во всем виноваты наши слабости

Живот не от пива а ДЛЯ пива

так называемый фитоэстроген содержится не только в пиве, но и во многих растительных продуктах, которые мы едим.

повышение уровня эстрогена от пива у мужчины - обычная страшилка и не более.

Я лет 15 уже не играю, работа сидячая, бухаю, жру что хочу в любых количествах. единственный момент сладкое не ем и кока-колы не пью. Вес как был раньше 72-75, так и остался. Кому генетически что заложено, то и будет

И от висцерального жира. Того самого, что находится внутри брюшины и окутывает внутренние органы. Там, внутри нас, и так места маловато, а тут ещё и жир утолщается. Происходит хроническое сдавливание внутренних органов, что приводит к множеству заболеваний. Телу деваться некуда: сверху - рёбра, снизу - таз, приходится выталкивать всю эту спрессованную массу наружу, за пределы естественно здорового живота.

Что обидно, пока жира висцерального много, даже постоянная тренировка пресса не затолкает выпяченное пузо назад - некуда, места нет. Пока от негодяя не избавишься, кубиков, да просто плоской площадки на животе не увидишь.

А висцеральный жир, такая тварь, самый тугоплавкий вид жира, самый устойчивый, от него тяжелее всего избавиться с возрастом. Мышцы сгорают от недостатка калорий, внешний жир тоже, а висцеральному хоть бы хны. Поэтому лучше всего его вообще не отращивать.

Это сообщение отредактировал Olga654 - 31.10.2019 - 13:33

шпинатом и сельдереем. Сырыми.

Отварная скумбрия. Только полезный жир Омега и белок.

К сожалению, факты свидетельствуют об обратном. Фитоэстрогены ещё как снижают уровень мужских гормонов. Википедия:

Причина андрогенной алопеции - высокий уровень дигидротестостерона
Причина акне - высокий уровень тестостерона
Причина жирной себореи - высокий уровень тестостерона и дигидротестостерона

Вместо того чтобы верить в мифы, лучше действовать по науке: если уж не можешь без пива, то принимай блокаторы эстрогена.

Раньше пиво пил регулярно, раз неделю.
Сейчас пиво пью в лучшем случае раз в месяц.
Разницы никакой

новая отмазка для пузачей.

от пива ебало раздувает

Ваще похуй, у меня генетика заебанческая.

ебаная генетика, бессердечная ты сука

Многие так говорили в 20 лет. Мало кто в 35, единицы в 55....

А я вот потолстеть не могу...

Я несколько лет пиво жрал цистернами и живот примерно на месте оставался) Ходил довольно много. Не жрал тоннами закуски пивные)
В Обычных орешках дофигище жиров. И если их много жрать, то пузо и без пива будет огромным)

А у меня не правильный организм. Пива за раз могу выпить литров пять и закусить кучей закусок. Живота нет, желудок не раздут, наедаюсь тарелкой борща. Вообще не могу много есть. Съел котлетку с пюрешкой и сыт. Съел пару кусков пиццы и снова сыт. Короче аномалия какая то у меня.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Прочитал и расслабился. Что ж сделаешь, если во всем виновата генетика? Пошел, пивка куплю и салом заем...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Такая же фигня. Морса максимум поллитра выпиваю, а пиво, сука, лезет и лезет... пока не вырубишься

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Кому? Сферичесим коням в вакууме? Жене 1200 каллорий уже обжорство, я от 2200 худею.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ну тут выбор каждого, оставить все как есть и пускай себе растёт, живет своей жизнью, или
Или взять ситуевину в свои руки, и постараться от него избавится, ну или не допустить увеличения!
Даже ежедневная зарядка поможет, а там глядишь и бегать получится, ну или в тренажёрный зал пойдёшь )))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

пиво оно само по себе очень высоко калорийное и если заедать шашлыком или чем то жирным , жаренной курицей в масле например то отложений не избежать . Хотя конечно многое зависит от микробиума кишечника , есть люди которые могут жрать хоть сутками особых отложений у них не будет , бактерии любые жиры расщепят и переварят в говно

Бред.
Пиво пью, да. Ем немного и закусывать обильно не люблю. Сладкое очень редко, типа печеньки с несладким крепким чаем.
Живот вырос в тот период, когда в очередной раз пытался бросить курить. За 3 месяца +10 кг. Борьбу с курением бросил в состоянии "ни нашим, ни вашим" - могу не курить пару дней, а могу и покурить. Вот уже год как потихоньку вес уходит. Грамм по 100 в месяц теряю.

Не факт, что пробивает на "хавчик",
я когда пью не закусываю (не лезет),
правда напитки некрепкие
несколько бутылок вина хлебанул и сыт.
Отказался от сахара, хлеба белого, жирного и жареного.
Пузо за полгода сдулось вполовину!

P.S. Про курение выше верно сказано
"Бросил" на год = +15 кг
рацион нагрузки не менял.

Это сообщение отредактировал isabun - 31.10.2019 - 15:24

Ох, шалун))))