Про пузатых людей

Что значит заниматься спортом? Тягать гири, 10 километровки бегать? А отдыхать когда?
Если бы продукты были нормальеые, то и спорт не нужен. Так лфк немного

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Отдыхать после занятий спортом. Час в день заняться собой - пупок не развяжется .

У меня есть пузо, пиво почти не пью (крепкое предпочитаю), но работаю физически. Кладовщик, занимаюсь запчастями. Тяжестей дохрена, никаких машинок нет, только ручные телеги. Расскажи, почему у меня пузо?

Да чёт пока только пузаны идут туда. По всему топику ваша жопоболь растекается

у вас, тунеядок, все не как у людей

судя по оскорбительным эпитетам от вашего брата - скорее голодная зависть

Ну уж нет, завидовать жирному брюху - это надо быть умственно отсталым

потому что физические нагрузки не влияют на количество жира, как таковое, они влияют на мышцы. А на жир влияет рацион.

В Освенциме не было толстых...
Почему то мне кажется там было много у которых проблемы со здоровьем, в том числе и с гормонами. Но они не толстели! И ни каких денег на это не тратили...

дохли, правда, быстро, но то такое...

Молодец. Теперь поясни как фосфаты влияют на накопление жира? Они меняют энергетический баланс в сторону увеличения поступления калорий?

А не умерли ли они очень быстро?
И второй вопрос. А было ли в те времена столько и таких толстых?

От врача услышал, что во время блокады ленинградской среди оставшихся в живых было много излечившихся от язвы желудка и от астмы. Он это преподнес как до сих пор не понятый факт.

И еще. Гормональными тогда не лечили. А сейчас ну очень много толстых из-за всякого рода гормональных. Я выше на счет ожогового писал. Именно гормональная терапия, как одна из причин.

Это сообщение отредактировал зудука - 17.02.2022 - 12:48

Да, было время...
1922 год - золотой век!!! Жрали от пуза! И главное все натуральное было!

Нигавари Утречком встала, поработала , по дому пошуршала , детей развезла по тренировкам и спи- отдыхай

Увезла скорая в реанимацию кардиологии. Сердечная недостаточность. Поставили стенд. (120кг) 64 года.
Перевели в общую палату. Пришел врач на обход. Говорит, что надо похудеть.
Спрашиваю - если похудею , выздоровею?
- конечно, говорит доктор.
- А как же мои соседи, говорю?
- Что соседи?
- 6 пациентов в палате, все, кроме меня, худые как велосипеды, как же они? Почему они худые, а лежат с таким же диагнозом?
Значит дело не в весе?
И что самое интересное, я не курю, а эти пятеро шабят, чуть ли не ежечасно.
Это кардиология, курить строго запрещено, от этого можно умереть а им поуху.
Так где же правда?
Я понял, что болеют все и толстые и худые, женщины и мужчины и дети, бедные и богатые, врачи и военные.
Мы все смертны, но это полбеды, беда в том, что мы внезапно смертны.
Сколько людей гибнет в авто, авиа, жд и техногенных катастрофах, землетрясениях и цунами. Жуть.
Так что давайте просто жить, не тужить, никого не обижать, никому не досаждать и будет вам наше почтение.

В 40-е годы???
Толстые были всегда.
Но я говорю о том что гормональный сбой влияет на ожирение. Но по толстеть не пожирая еду невозможно!
Более того - как правило гормоналный сбой вызван именно неумеренным обжорством дерма всякого. В начальной стадии этого можно вернуть в норму простым исправлением питания, даже без учета калорий.
По этому меня очень забавляют люди которые начинаю петь о гормональных сбоях, об инсулинорезистентности, о невозможности похудеть иизза этого... Хотя причину и следствие надо просто поменять местами.

Херня на постном масле. У деревенских жителей тоже бывает всё нормально с пузлом - как два моих примерно, а я ниразу не спортмен. Но не у всех, разумеется.

Это тоже влияние родителей. Или перекармливали, или недокармливали. Редко увидишь человека из здоровой семьи, где была нормальная сбалансированная пища, чтобы ему было просто насрать на рацион и на то как он выглядит. Бывают конечно какие-то формы протеста против зож полученного в семье, но это скорее исключение.

Молодец. А теперь поясни почему они не влияют.?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Потому, что лючи , которые с этими продуктами не потребляют ведро маянезика , картофана и масла , почему- то не становятся жирными. А люди, которые не ленятся еще и спортом заняться на тех же продуктах еще и стройные

последний хуй без соли доедаем

При всей моей дрищуганской комплекции животик наметился ещё в екрсантские годы. За собой особо не следил, думаю, там кишок больше на несколько метров, чем нужно, там и мучаюсь с мамоном. Ещё и прослойка жировкая наросла.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

простой ответ,
мало двигаются, много и не того жрут ,

вот есть встречный вопрос, навеян западными бодипозитивщиками

когда заканчивается бодипозитив, и начинается сало?

c одной стороны, самообъективизация это безусловное зло, надо себя любить, а не свой образ в глазах окружающих, с другой стороны если постоянно болят суставы , отдышка и прочее говно связанное с избыточным весом --- это тоже никуя не нормально

любой способ который вам нравится,
ключевая вещь это надо получать удовльствие от физической активности, какой не важно
главное чтобы баланс был между сожранным и потраченым

Вообще бодипозитив лично я понимаю , как принятие того, что не можешь изменить . Уши торчат , растяжки , ноги кривые, пальцев не хватает... Такие вот вещи, которые не зависят от человека . Но если я могу повлиять на свой вес , я не готова радоваться жрулькам на талии . Для меня лишний вес- это повод работать над собой

Энергии больше и в 1 кг жира 9000 ккал энергии. Только что бы жир включился в работу его нужно окислить кислородом. А это 2-3 пульсовые зоны. В первую очередь организм мышцы будет использовать так как там содержатся необходимые аминокислоты.