Как я бросал...

Я после пьянки сажусь на кисельно-молочную (это я так назвал) диету. Ем сладкое ,пью молоко, йогурты питьевые , разные сырковые массы, печеньки, тортики.
Ну а потом снова бухаю,потом отходняк и строгая диета.

Лет 8 назад как отрезало тягу к сладкому. Только лимонад/соки иногда пью со спиртным и в кофе полложки сахара пару раз в неделю. Раз в полгода могу кусок торта съесть, но последний год не хотелось. Всё остальное нормально употребляю. От сладкого ни плохо ни хорошо, просто не хочется.
Похоже какой-то сбой в организме, но по анализам всё в норме, а глубоко искать не хочется.

Было уже где то с полгода назад. И как бросать дрочить, и пиздеть, и ссать и срать. И ещё много чего.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

поделись опытом, тему с фотками заебень

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Это как комик какой то говорил--ну какой я сладкоежка? Сладкоежка -это что то милое, я же уже матёрый состоявшийся сладкоед.))

Бывает.
Мне как-то пофиг на сладкое.
Сочувствую тем кого так ломает.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

У меня нет проблем со сладким, зато есть проблема с объёмом порции и сидячим образом жизни помноженным на приём кортикостнроидов =( рекорд - 3 недели на микропорциях, потом срывы. Врагу не посоветую, хоть желудок отрезай.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Курить бросить на мой взгляд сложнее. Даже с жесткого перепоя первым делом иду курить, очем жалею потом неоднократно

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Прям именно так, как у тса описано?

Сатана с большой буквы это имя.
Я тоже сейчас пью кофий с сахарином блеать. Нет непотому, что решил отказаться, сгущенки бы щас банку залпом огулял, просто что-то с дёснами и зубами неладное.
Зачем нт чего то отказываться? В угоду глобалистам?
Нет, я даже стопонник нлобалистов их идей и планов.
Я у простого шюда интересуюсь, что за мода такая?
В следующем году рт чего оказываться модно будет?
Я в этом не участвую, но поддержать желающих могу...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я то думал... А он жрать бросал!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А я то думал )))

Я хочу Вам помочь. Употребляя алкоголь и табак человек находится в ложном мире. Этот мир не настоящий. Половина людей в таком мире живут для пополнения активов корпорации. И всё. Мозг человек стремиться к удовлетворению, самый быстрый и простой способ для этого никотин и алкоголь. Мозг идëт на любые хитрости чтобы заполучить удовольствие. Ничего в этом плохого нет, он так устроен. Посмотрите на детей, они прекрасно справляются со стрессом, другими эмоциями без этих привычек. Значит и взрослый человек не "умрёт" без стопки и сигареты, как заставляет его думать хитрый мозг. С базой разобрались. Теперь как бросить.  Отвечу так, кто действительно хочет, тот бросит. Но эта мысль должна быть постоянно, "я обязательно брошу". Ежедневно подсчитывайте все плюсы и минусы плохих привычек. Придëте к той мысли что добиться Ваших планов мешает именно это. Только это, и всё. Заведите себе правила: "убирайте лишнюю стопку, сигарету", которая на самом деле в настоящий момент не нужна, к примеру, достаëте сигарету машинально, а не потому что хотите курить. Обманывайте себя, свой хитрый мозг. Прелесть "бросания" в том, что меняете свою жизнь - ничего не делая. Не бойтесь потерять определённый круг общения. Уверяю Вас, он круг, потому что в центре бутылка. И всё. Ещё один мощный мотив - для счастья своих близких Вы нужны им здоровым и сильным человеком. Конкретного способа бросить не существует - используйте все какие  знаете. Сублимация, спорт и тд. Занятие на которое можно переключить внимание тоже важный фактор. К примеру, после физической нагрузки какое-то время не хочется курить и тд. Уверяю Вас - когда расстанитесь с плохими привычками, к удивлению осознаете, что 70% проблем из за которых хочется закурить или выпить это совсем не проблема, а уловка мозга. Очень удивитесь   что эти проблемы исчезли. Делайте всë, ешьте сладости, пейте напитки, чтобы перебить желание. Смотрите агитационные ролики, "что будет с организмом через час, день, неделю, месяц" при здоровом образе жизни. Если, к примеру, продержались какое-то время, но "сорвались", это нормальный процесс, не отчаивайтесь и не бросайте попытки. Даже если одному человеку поможет этот текст - это  одна чья-то спасенная бесценная жизнь. Я не пытаюсь переубедить здесь закоренелых скептиков, но кому-то поможет. Тот кто ещё не начинал курить - проклянëте этот день. И будете проклинать его даже когда завяжите. Мне как-то вот эта мысль ещё помогла, я выйду на улицу и по дышу чистым свежим воздухом, а не этой отравой. Меняется мышление кардинально, смотришь на окружающих и не понимаешь, как люди добровольно вливают и вдыхают в себя эту отраву? Бросил курить и пить в один день, более 3х лет назад. Будьте счастливы, без вредных стимуляторов, для этого Вы и появились на свет. В жизни всегда есть место двум праздникам - это вдох и выдох.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Всё равно что очередную русскую народную сказку прочитал. Аж мозг потеплел...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Это ты просто повзрослел 😂

Размещено через приложение ЯПлакалъ

И на полку клал.

Сразу подумал, что не про алкоголь.
К сладкому равнодушен. Могу сточить что-то, могу много сточить сладкого, по случаю.
Но, если нет сладкого, вообще позуй, специально никогда не покупаю, дома уже с год валяются конфеты, печенье и т.д. даже не знаю откуда, выкинуть уже пора.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ну чего та резко то?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Расскажи свою историю, продолжи флешмоб плиз)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

На сладкое как то пофиг. Наверное в детстве переел. С едой, вернее с перееданием, тоже проблем нет. А вот с кофе, алкоголем и сигаретами реальная проблемка

фрукты тоже сладкие ,не ешь.

Ну смех смехом, а диабетики так и бросают. С бухаловом тоже не от хорошей жизни отказываются

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ты дрочил на сладкое???

Про сладкое- вы же конечно знаете и контролируете свой уровень глюкозы, гликированный гемоглобин? Как с ТТГ, т4 ? Какой ИМТ?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Все ржут. А отказаться от сладкого сложнее чем бросить курить. И да, ничего полезного в сахаре нет, вообще (я говорю именно про сахар, а не фруктозу в том-же яблоке). Особенно если уже начали вылазить соответствующие болячки.