Чушь. Не пил было год. Не похудел, я и не был полным, спать лучше не стал - я всегда сплю отлично. Мозги у меня стали с возрастом работать гораздо хуже, но зато опыт компенсирует, обычно уже и думать не нужно, и так всё понятно, что делать. А чтобы мешков под глазами не было поможет только молодость. Мне под 40, утром мне всегда плохо, болит спина, лицо опухшее и не важно хожу я в спортзал или выпиавю вечером - результат один. Бухать, конечно, вредно, но ожидать чуда от небухания просто глупо. Умеренное бухание никак не влияет на жизнь. Умеренное - это не более 20-30 грамм чистого спирта в сутки, не важно в каком виде он попадает в организм - в виде литра пива, двух бокалов вина или двух рюмок водки. По крайней мере в моем возрасте это не влияет никак. Кто пьет больше и нажирается - это конченные люди, им не о мешках под глазами надо беспокоиться, а как бы не слить жизнь в унитаз.
В общем, статья из серии лекций "проффесора" о том, как "дрожжевые бактерии" жрут органику и ссут спиртом, а мы пьем эту "мочу" (надо ли напоминать, что дрожжи - грибы, а не бактерии, и не могут ссать, т.к. не имеют почек и мочевого пузыря). "Откровения" того же уровня. Кроме того, кто бухает - умолять не пить бесполезно. А еще 15% людей испытывает кайф от этилового спирта, эйфорию, они вообще не могут не бухать, это как просить их не трахаться и не есть. Просто нах пошлют и продолжат ловить кайф. А кто следит за собой, тем тупые аргументы, которые не подтверждаются личным опытом, не нужны. Какой я, нахуй, морячок? Я образованный мужчина, живу осознанно и пью алкоголь, когда это уместно и в меру. Не надо мне сказки рассказывать, бред это всё.