В защиту мужчин

Все верно. только это бесполезно рассказывать существам.
Они нас не слышат. Ну да ладно, это их проблемы.

два года назад трека не было:(

И вообще, занятие спортом в зале не сравнится с спортом на природе...
Хочешь прокачать спину и плечи... Покупаешь каяк и гоняешь по рекам и озерам... И интересно и полезно:)

На велосипеде тоже по лесным тропинкам кататься очень здорово.

Надеюсь успею сделать свои дела до похолодания и съездить еще раз в Москву.

Нет. Арбуз очень калорийный, да еще и с очень высоким гликемическим индексом.

Кто Вам сказал такую глупость? Прибавит в весе, и он отложится и там, отеуда ушел.

Первым делом жир доберется до зЁпы
А сиськи толстеть не будут спешить

Неа кубики образуют плоскость жирок сверху образует округлость.

Кто вам такую глупость сказал? Худеет все сразу и толстеет все сразу. Нет никаких магических пассов, чтобы худело или толстело где то в одном месте.

меня пока любят такой, с лишними килограммами
на каком сантиметре у мужчин заканчивается терпение?

я тебе из окна помашу))) если на наш трек приедешь)

не соглашусь

а вот и есть...
у кого-то весь жир в Жэ и ноги уходит, а лицо, плечи и руки только совсем слегка поправляются, у кого-то наоборот, руки толстеют, спина и живот, и второй подбородок появляется, а жопы нет и ноги тонкие, у кого-то низ живота, у кого ляжки... так что мало кто равномерно одинаково во всех местах толстеет)

Ключевое слово: это не люди, это существа.

+1
если б поправлялось и худелось равномерно, это было б замечательно

Не оставляешь мне выбора. Придется ехать

А задроты считающие каждый кг не существа?

kompromatov

Кто сказал? Везде будет откладываться.

Вы уж как-нибудь определитесь, чтобы себе не противоречить. Вы ж писали, что сиськи никогда не будут прежними после похудения.

Пиздец просто логика. Жирным вместе веселей!!!! Жрите и любите друг друга, а я за красивых женщин буду.

Тоже закралось подозрение, что это хреновенький задрот, не имеющий понятия ни о каких процессах в организме?

Drunn

при чем тут жирные и кесарево?
у меня та ж фигня
животик там всегда будет выделяться
хоть с прессом и йогуртом обезжиренным, хоть с блинчиками

нельзя же так громко завидовать чужому счастью
фу на тебя

тычо
это СверхЛюди не то что... некоторые

Пля, вот как знала, что надо с начала читать! Этот коммент про перерещанные мышцы пресса — щедевр, ептыть!

Гармоны, наследственность - побеждается все это. А вот лень многим не победить, эт да.

Знаю тех, кто сбросил 30 кг и более (как кентов, так и подруг), знаю тех кто наоборот набрал и им "комфортно" (любят боль в суставах, пиво каждый вечер, диван). Для одних - намазать морду кремом это и есть "следить за собой", а для других спортзал, пробежки и т.д.

Сам не могу добраться до спортзала из за нехватки времени, немного склонен к полноте (быстро набираю вес с возрастом, детство кончилось), но утром 10-15 минут тренировок с гантелями, планка, пресс - перед работой и ночью перед сном позволяют держать вес и тело в форме. Да и чувствуешь себя гораздо комфортнее чем лежа на диване.

P.S. кого беспокоит выпирающий живот - качайте косые и боковые мышцы пресса. Упражнение "планка" + 20 приседаний для особо ленивых в помощь. Всего 3 минуты в день (центр, и боковые) и результаты уже увидите.

Пока вы спорите и обмениваетесь мнениями, где-то грустит одна вкусная булочка и двести грамм конфет. Давайте лучше пожрем, шоб за ушами трещало

верное решение

Мой пирог уже отгрустел