Просыпаюсь в пять утра


Страницы: (16) « Первая ... 14 15 [16]	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Mutant1975	31.08.2020 - 11:52 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 12.08.20 Сообщений: 8	Это типичное расстройство сна при употреблении алкогольных напитков непосредственно перед сном. Решение проблемы простое - не пить как минимум за 4 часа перед засыпанием, и будет Вам счастье) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Mizantropus	31.08.2020 - 11:58 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 31.08.20 Сообщений: 2	У меня та же проблема. За час до сна не смотрю телевизор. После утреннего пробуждения ранее планируемого времени, одеваю наушники, слушаю аудиокнигу. Когда понимаю, что половину уже не понимаю, снимаю наушники и засыпаю. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

hypermaz	31.08.2020 - 12:20 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 15.12.15 Сообщений: 788	Всем спасибо большое! Прочитал все. Постараюсь следовать советам.
	[^]

~~bymer886~~	31.08.2020 - 12:22 [ показать ] -1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 29.06.17 Сообщений: 355	Пивка литра 3 и не пьяный и спиться хорошо. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Cheleventano	31.08.2020 - 12:23 [ показать ] 0
Статус: Offline Честный таксист Регистрация: 17.08.09 Сообщений: 1092	Попробуй не бухать дней десять. Вообще ни грамма, должно помочь. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Периндоприл

31.08.2020 - 13:09

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 4.11.18
Сообщений: 27631

Цитата (Cobus @ 31.08.2020 - 10:02)

Кот дома есть? Если нет - заведи.

Чтоб вообще не спать? То он блевать на кресло начинает, то кастрюлю с борщом с плиты скинет, то окажется с вечера закрытым в шкафу, и в 02.40 начнёт выть там, как Собака Баскервилей....
Не заводи! Вообще ебанёшься!
))))

[^]

Синтетик

31.08.2020 - 15:12

Статус: Offline

Тгасклит

Регистрация: 15.11.17
Сообщений: 24126

Цитата (501ver @ 31.08.2020 - 09:45)

Цитата (Периндоприл @ 31.08.2020 - 08:37)

Цитата (Oleggka @ 31.08.2020 - 06:35)

Цитата (Периндоприл @ 30.08.2020 - 10:49)

Цитата (MerlinDn @ 30.08.2020 - 09:48)

это старость

Какая нахрен старость в 41 год?

Обычная. Через пяток лет за сердце хвататься начнёшь, а через десяток радоваться что жив ещё.

В 51? Радоваться, что жив ещё???? Вы там что употребляетет такое, что у вас в 40 лет старость, а в 50 надеваете белые тапки и ждёте? )))))

Мне 54. Ну да - за сердце хвататюсь иногда, и было, что сильно хватался. Ну так много въёбывал, мало отдыхал, много курил - сердце ж не железное.
Но чтоб вот прям считать себя - 54-летнего - старым? Нахуй-нахуй!

Попробуй мельдоний курс пропить. Бодрость появится и сердечко перестанет тревожить. Поверь старику- помогает.

После мельдония, ещё сиалис помогает, ну а как помогать перестанет, тогда кедровый ящик заказывай.

[^]

zombian	31.08.2020 - 17:57 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 2.08.20 Сообщений: 53	Когда просыпаешься, куришь? Если так, то собственно вот тебе и ответ ) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Fromafar

31.08.2020 - 18:21

Статус: Offline

Виконт

Регистрация: 14.04.15
Сообщений: 17391

Цитата (alinko67 @ 31.08.2020 - 11:42)

Решение проблемы это раз в определенное время поворачивать матрас на другую сторону до тех пор пока снова не начнёшь чувствовать что о стал раньше просыпаться.Замена матраса на более жёсткий тоже может помочь, но надо учесть что и жёсткий матрас со временем может также продаваться.

Если я ночью начну переворачивать матрасы я вообще проснусь и фиг усну!

Это сообщение отредактировал Fromafar - 31.08.2020 - 18:23

[^]

Синтетик

31.08.2020 - 18:32

Статус: Offline

Тгасклит

Регистрация: 15.11.17
Сообщений: 24126

Цитата (501ver @ 31.08.2020 - 09:45)

...Попробуй мельдоний курс пропить. Бодрость появится и сердечко перестанет тревожить. Поверь старику- помогает.

Ах ты шаловливый олимпиец!

[^]

~~Markus2000~~	31.08.2020 - 18:43 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 30.01.17 Сообщений: 10884	Спасибо п"дару Медведеву, который перевел стрелки так, что в 4 утра светло как днем, а в летнем месяце август - в 8 вечера сумерки или темень - зависит от облаков. Нормальный жизненный цикл - вставать с восходом солнца. Совет - вообще не пить, даже пиво. ноги в тепле держи - носки одевай на ночь.
	[^]

Биоинженер	31.08.2020 - 18:50 [ показать ] 0
Статус: Offline Бумбурек Регистрация: 17.01.17 Сообщений: 4175	каркадэ бахни на ночь
	[^]

AnsMK	31.08.2020 - 19:07 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 18.04.14 Сообщений: 129	тебе еще повезло. у меня дядя ходит поссать в 4, а просыпается тоже в 5.
	[^]

Bunker

31.08.2020 - 19:11

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 14.07.10
Сообщений: 7154

Цитата (hypermaz @ 30.08.2020 - 10:46)

И это не зависит от того, когда я лег перед этим - в девять вечера, в одиннадцать, в час ночи... В пять утра я лежу с открытыми глазами в потолок.

Что это может быть и как от этого избавиться?

бывает, в этом случае я несколько дней подряд ложусь в 3.

[^]

СветаЛана	31.08.2020 - 21:59 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 30.06.14 Сообщений: 2890	hypermaz Даже не поверила глазам своим. Ситуация один в один. И нас, видать, много таких. От употребления алкоголя не зависит. Думала даже к врачу пойти. Сваливаю всё на нервное напряжение последних месяцев. Но симптомы описаны прям такие же, как у меня: 5-6 часов не зависимо от того, во сколько легла
	[^]

СветаЛана

31.08.2020 - 22:09

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 30.06.14
Сообщений: 2890

Цитата (skyline0502 @ 31.08.2020 - 10:43)

Надо передернуть и спокойно спать до 7-30 утра.

Не помогает, пробовала

Да и многое, что было в этой теме описано, тоже ко мне не применимо. Видимо, только к дохтуру за таблетками. Но почему в 5-6 часов??? До будильника еще спать и спать

На выходных отсыпаюсь, но это не выход - усталость и недосып накапливаются и это серьезно бьет по нервам

[^]

Quattr0

31.08.2020 - 23:56

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 10.06.20
Сообщений: 167

Цитата (Урхан @ 30.08.2020 - 11:00)

Цитата (vistador @ 30.08.2020 - 10:55)

Я тоже бывает внезапно просыпаюсь часа в 4 ночи...
Заснуть не могу...
Ворочаюсь..
Потом жене присовываю побыстрому и тогда засыпаю до нормального подьема...

Жена-то в курсе что ты ей присовываешь ?

у нее походу сон отличный!

[^]

Nordmann	1.09.2020 - 11:50 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 4.06.12 Сообщений: 2265	Дядька за 50 живёт в таком режиме и не парится. По возможности днём кемарит. Со мной похожая беда была, когда какие-то БАДы пил. Со здоровьем проблемы были, думал витаминчики попью, а там ещё какая-то херня была. Просыпался в 3-4, вроде и спать хочется, а и уснуть не могу. Отменил таблетки, всё нормализовалось. Но вообще с возрастом сон хуже стал. Раньше никаких проблем не было, а теперь то дети мозг выносят, то на работе стрессы.
	[^]

Ovinog	1.09.2020 - 17:12 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 24.09.16 Сообщений: 50	Ну вообще, может точно излучения какие? По теме: начала просыпаться в пять утра, сначала странно было, нужно же еще поспать, мучилась с месяц. Потом плюнула и встаю в пять - все спят, спускаюсь на первый этаж и делаю зарядку/йогу/завтрак/кормлю кошек и собаку. Днем спать не хочется, ложусь в полдесятого. Стала больше успевать и день продуктивнее, что-ли. Или это старость в сорок лет? Если ничего не болит - вставайте в пять и не переживайте из-за этого.
	[^]

vistador

1.09.2020 - 23:46

Статус: Offline

Отец русского телевизора

Регистрация: 28.06.09
Сообщений: 8330

Цитата (Quattr0 @ 31.08.2020 - 23:56)

Цитата (Урхан @ 30.08.2020 - 11:00)

Цитата (vistador @ 30.08.2020 - 10:55)

Жена-то в курсе что ты ей присовываешь ?

у нее походу сон отличный!

да и память нормальная.
так то она наутро помнит, что помогала мне заснуть.

[^]

~~MickyZ~~	1.09.2020 - 23:48 [ показать ] 0
Статус: Offline Покемон Регистрация: 9.05.16 Сообщений: 2145	Тоже в пять утра встаю, потому что в Rise of Kingdoms надо подарки ежедневные забрать и очередь воинов на тренировку поставить Признавайся, тс, в какую игруху залипаешь? Это сообщение отредактировал MickyZ - 1.09.2020 - 23:50
	[^]

agv25	5.09.2020 - 22:49 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 30.06.19 Сообщений: 8	Сердце нужно обследовать.не просто кардиограмму, а узи сделать Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 37553
0 Пользователей: