Жизнь без алкоголя и сигарет

Во! Чувак!
Именно ВРЕМЯ - сильный аргумент чтоб пересмотреть употребление бухла и сигарет.
Это невосполнимый ресурс, который не купить ни за какие деньги.
Если бухло и курево тратит его - ну его.
Если бухло и курево не мешает его использовать на свои цели - можно употреблять. А большие количества могут привести к изменению сознания, снижения уровня цели, до полной её ликвидации.
И тогда в гроб. Фактически это разрешенная эфтаназия. Мой Крестный месяц назад так ушёл. За 4 часа до своего 58-летия. Жизнь- гавно у него была. Отмучился. Хотя в конце 90-х мог всё изменить, но зассал. Ему не нужно было ВРЕМЯ.
У меня куча целей. И хоть мой рекорд бухания 7 по 0,5 за 22 часа активного отдыха - в рабочее своё время могу вообще не пить месяцами при аврале. При размеренной деятельности - стакан вечером, если за руль утром, либо до 1л 40-градусной, если утром надо сидеть за компом и телефоном.
Так что все индивидуально. У всех свой организм.
ПС : пишу уже под 0,5. С утра не за руль, но дела с 7-30. Не помешает.

Бросать надо, если ты уже совсем конченный бухарик. Если можешь пить в меру, в хорошей компании, то и бросать не стоит. Зачем лишать себя удовольствия?
Добавлю:


Это сообщение отредактировал Limensk - 5.12.2016 - 22:27

выйдет,если подготовится,а время на подготовку достаточно,и как раз после нового года выходные... самое то...

Долго сидел на ЯПе, но после прочтения этой темы решил зарегистрироваться и поделиться своим опытом.

НЕ ПЬЮ ПЯТЬ ЛЕТ!
Есть грешок, курю, но уже созрел бросить это дело.
Вообще был период когда не пил и не курил, но, после очень плохих событий в нашей семье, убили брата жены, сорвался и начал курить, до этого 6-ть лет не курил.

Я научился видеть мир цветным и небо голубым без алкоголя.
Жизнь без бухла существует!
Самый крепкий "алкоголь", который я пил за эти годы, это безалкогольное пиво с вяленной рыбкой. Уж очень я люблю рыбку под пиво.

Если кому интересно, то вот моя история:

Первый раз попробовал алкоголь в 8-м классе, во время учёбы в военном институте, пьянки были как шикарный отдых - девочки, водочка, веселье. Затем служба с полным разочарованием в ней, увольнение в запас и жизнь в свободном полёте. Фактически никогда не похмелялся, можно по пальцам перечислить случаи опохмела. Но...я очень любил повеселиться под стаканчик-другой, бутылочку-другую, плюс "друзья"-собутылники. Не кривя душой, мог влить в себя 0.7 и стоять на ногах. Может для кого-то это не предел, но для большинства людей это убойная доза, а для кого-то и смертельная. Вся жизнь была чередой жалких попыток обеспечить семью и регулярного отдыха с корешами.
После увольнения начал лучше зарабатывать, пьянки приобрели характер кутежа, как правило с менее обеспеченными, бывшими, сослуживцами. Начиная пятницу под пивасик, я закрывал ночь субботы в кабаках и дискотеках. Деньги утекали как вода сквозь пальцы, проблемы в семье, проблемы по жизни - Я совсем не мелкий парень, центнер с гаком, долгое время занятий спортом на военке, плюс взрывной характер и навязчивая жажда справедливости во всём. На некоторые дискотеки меня просто не пускали, было за что.
Конечно, мысли, что я живу не правильно часто посещали, но остановиться не мог.
После очередного дня рождения я поднял руку на жену...да, это мерзко, не достойно мужчины, но это произошло, из песни слов не выкинешь. Я совершил очень серьёзную ошибку и очень сожалел об этом.
На следующий день жена выдвинула ультиматум: Либо она и сын, либо бухло. Я выбрал семью. Я дал слово, что больше не буду пить! При всём моём неправильном отношении к жизни, я воспитан на принципе - Слово мужчины ЗАКОН! Рука дедушки, заменившего мне отца, имевшего 15-ть лет лагерей за плечами.
В марте 2017 будет пять лет как я не пью, но я уже начал округлять.

Я счастлив!
Жена на седьмом небе от счастья! Как-то она проговорилась, что у неё было существование ДО и жизнь ПОСЛЕ! Все деньги в семью. Я нашёл ещё лучшую работу. За год я рассчитался со всеми кредитами, за второй год я купил нульцевую машину в салоне, не очень дорогую, но новую и без всяких кредитов. Я забыл, что такое одалживать чирик до зарплаты. Теперь я помогаю своим друзьям и приятелям. Несколько лёт вел свой небольшой бизнес и работал удалённым программистом на Московской фирме. Несколько месяцев назад отказался от бизнеса, стало не интересно им заниматься и переключился полностью на работу.

Никто из настоящих друзей никогда не попрекал меня за моё решение, наоборот, искренне радовались. Оказалось, что я довольно весёлый и компанейский парень и без алкоголя.

А по поводу друзей которые удаляются от автора текста я расскажу одну историю из своей жизни:
На одном военном корпоративе, я тогда только погоны старлея нацепил, разговаривал со старым прапорщиком на счёт друзей, сколько их у меня, какие они замечательные люди и т.д и т.п.. Тогда он мне сказал одну вещь:
- Запомни! Это не друзья, это собутыльники! Со временем ты это поймёшь.
Тогда я был полон негодования - Да как ты можешь такое говорить про моих друзей, они друзья, они надёжные и тому подобно. Прапор спорить со мной не стал, ограничился философским замечанием, что время покажет.

Прошло время, я стал майором, задумался об увольнении, служба под Евпаторией, в Украинской армии, к этому располагала, тем более, что уже параллельно работал и зарабатывал больше чем на службе платили. А патриотизм махания лопатой и уборки, закреплённой за подразделением территории, давно прошёл. Я помнил слова старого прапорщика. И, за некоторое время до увольнения, я подошёл к нему и сказал:
- Сергей, ты был во всём прав! То действительно были собутыльники.

В общем, если вкратце, то так.

Х.з. в чем правда. Каждый сам решает. Но наивно думать, что все проблемы исчезнут если от чего то отказаться. Скорее, наоборот. С куревом и алкоголем проблемы не то чтобы легче решаются, но проще переносятся, это факт.

Зря зашпалили.. подорожничек приложу)
На бухло качественное, не грех раскашелиться!
(вискарик, ром, из водки - онли финляндия клюковка) Это мой рацион))
апосля вышеперечисленного, прекрасно чухаеш себя с утра!
а спиться - цена не позволит! - Вот и лайфбух-хак

это стопудово,но курево и водка сами являются проблемой,и надо как то разорвать этот порочный круг,и рвут его кто как может...

годный пост...

Завидовать плохо. Нужно развиваться, достигать внутреннюю гармонию. Для этого необязательно "грезти бабло". Хотя и деньги могут решить многие вопросы.

Есть произведение, автор Наумов Евгений, "Черная радуга".
В ней описана обратная сторона медали...

Скачать можно здесь http://royallib.com/book/naumov_evgeniy/chernaya_raduga.html

- Мои друзья - хоть не в болонии,
Зато не тащат из семьи,-
А гадость пьют - из экономии:
Хоть поутру - да на свои!

ну да,зависть тоже смертный грех,уж не я ли завидую,я не понимаю чему тут в этом посте завидовать?

За Высоцкого, как водится +

Знаю таких которые бросили, потом несут такую хуйню что реально простится вызвать дурку.

Попробуй Алена Кара. Имей ввиду, что данное произведение нужно дочитать (дослушать, есть аудио) до конца. И как неоднократно сказано выше очень важен настрой, нужно принять решение . Удачи

Это сообщение отредактировал VasyPofigist - 5.12.2016 - 23:50

да,после неосторожного,и неподготовленного бросания крышу рвет-мама не горюй,знаю по себе,и не только когда бросаешь пить,но и когда бросаешь курить...

Вот заметил, стабильно раза два в месяц проскакивает на ЯПе вот такая тема "Как я раньше бухал до зеленых чертей, а теперь я бросил и мне так охуенно стало!". И все по одному сценарию: бухал-бухал, потом задумался-оглянулся в прошлое-на друзей посмотрел и охуел. и решил бросить. причем особо даже не мучался, ибо не тянуло больше бухать, вот совсем не тянуло, ибо помнил как было хуево когда бухал. Всвязи с этим возникают у меня лично вопросы: 1. Нахуя ты тогда столько лет бухал, если тебе и без бухла заебись? 2.Бросил- молодец. Нахуя на весь ЯП об этом кричать? Чтобы похвалили тебя, пиздатого такого? Ну молодец, че! 3. А че ты вообще хотел этой своей историей добиться? Агитируешь всех остальных не бухать?А ты дохера о жизни каждого из нас знаешь, агитатор хуев? Отчего я бухаю, или отчего бухают все остальные? Нет? Ну вот и хочется ответить- иди ты на хуй со своей агитацией, со своей пиздатой жизнью без бухла, кучей свободного времени и всеми остальными плюшками! Всем похуй, бухаешь ты или нет, поверь! У каждого своя жизнь, в которой разобраться бы, проблемы разрешить, и вообще не удавиться бы от нее такой пиздатой! Пить он бросил... Покрестись теперь и пиздуй в монастырь! там такой образ жизни приветствуется! чесслово, заебали такими высерами!

вот потому ты и бухаешь.

Я бросил пить, как написал выше, уже почти пять лет как. Я радикально изменился и в лучшую сторону. Никогда не упрекал ребят которые могут разумно отдыхать под рюмочку-другую. Но всего должно быть в меру.

Но я часто слышал обратную хуйню:
Ты не пьёшь, ты больной что-ли?
Ты не пьёшь, с тобой скучно.
Ты не пьёшь, ты меня не уважаешь!


Да пошли такие люди нахуй!
Я здоровый, стал ещё здоровее.
В весёлой компании я очень весёлый.
А если ты считаешь, что уважать тебя нужно только под стакан, то мне такой человек нахер не сдался. А под алкоголем за такие слова мог и хавальник разворотить, слава Богу, природные данные позволяют это сделать.

Понимаете о чём я? У нас сложился стереотип, что если человек не пьёт то с ним что-то не так. К сожалению, сам когда-то так думал.

Так, что, плохой я человек или нет?

Согласен на все сто. Сам "бросал" раз сто курить , на пару дней хватало. Один раз с утра понял - надоело. Отдышка, самочувствие говно. Да и курю какбы по привычке, а самое главное без удовольствия. С тех пор ни одной сигареты и не тянет. Вот только каждое утро еще откашливается это говно, накуренное годами. А не курю больше года.

Во-первых нужно перестать ходит на перекуры с компанией курящих. Туда ходят потрыднеть и одновременно занимают руки сигаретой. Ходи, чай пить вместо этого в другую компанию. А дома - тоже чай на балкон. Нужно подменить действие другим действием. Вообще желательно более ярким, но количество переходящее в качество тоже сойдёт. Отцу помогли таблетки табекс посе 30 лет курения. Правда там потом жёр начинается, + 30 кило за год. Опять же, вода(чай) забить желудок и диета в помощь.

Ну и нужно понимать, что ни через год ни через 3 ни через 5 зависимость не пройдёт. Она теперь на всегда, но уснёт, если силы воли хватит. Главное не давать слабину. Кто сильнее кусок бумаги с говном + дешёвые маркетологи или ты, человек?

Это сообщение отредактировал artivenom - 5.12.2016 - 23:13

да ладно,я когда курить бросал тоже бегал и орал на всю сеть и вселенную,типа я курить бросил,как это заябись,и сил у меня прибавилось,и блеска в глазах сумасшедшего,просто чел радуется что у него вообще это получилось,вот он и пишет для того чтоб и мы за него порадовались... вот ты тоже чо нить брось или начни,запости тут,мы за тебя тоже порадуемся..)

не надо сбрасывать стресс сигаретой, курил 16 лет, не курю год, уже не требуется сигарета для снятия стресса, уже хватает сладкого, шоколада например,

ничего себя не обкрадываешь, кайфовать и таак можно, спиртное и курево можно сказать останавливает рост гормона радости в организме, тебе становится радостнее и счастливее от спиртного и сигарет, когда долго не пьёшь и не куришь то организм сам начинает его вырабатывать в достаточном количестве, я сам проверил и не верил раньше, сейчас вполне счастлив и без спиртного, секс самый лучший антидепресант, секс и антистресс и наркотик)) народ, лучше трахайтесь чем травите себя!

я не бухаю уже,отбухал свое..))

Стресс физ. упражнениям лучше всего сбрасывается. Это прямой отдых мозга - рефлекторные физические нагрузки. А стресс - это усталость мозговая в той или иной форме.