Мой личный эксперимент..

А вот рекомендации "Британских ученых" - не все так однозначно

Это сообщение отредактировал VovanNet - 9.02.2016 - 17:30

упал с крыши, сломал позвонок. полтора месяца в больнице (месяц лёжа, половина "на ногах"). курить бросил.

Пиво только по выходным,на буднях ( вчера один пивчанский ,угостили :D ) редко,а вот пачка сигарет в день - эт даааа.А вот не могу бросить,а хочу!!!Стоит 3.30 евро LM синий , и зубы уже желтеют... =/ через месяц 28 стуканёт...
могу без алкоголя,не могу без сигарет

Не пью вообще с 2011г. Попал в больничку с подозрением на панкреатит, после обследования, доктор сказал, что панкреатита у меня нет, но если пить не перестану- будет обязательно. Первые пол года было тяжко, да похмельем маялся по субботам (изрядно бухал раньше) "по привычке".
За год отвык совсем. Круг общения "очистился", сразу стало ясно кто друг, а кто собутыльник. А вот с курением никак не справлюсь. Не хватает воли от сигареты отказаться.

С первого раза надолго не завяжешь, если опыт большой за плечами.
Тут то бытовуха, то друзья, то корпоративы...
да мало ли. просто нет настроения - и пошёл купил.

нужно основание для того чтобы не пить.
Или это понимание что алкоголь - это ник чему,
или для здоровья, или для бизнеса,
или ради детей... Или цель видеть.

Я уже неоднократно писал,
о том как завязал. повторюсь.
Я занимаюсь приборным поиском - кладоискательством,
вот и дал слово Земляному Деду,
что если хоть немного выпью алкоголя,
то чтобы мне никогда не найти клад,
да и чтобы удачи не было.

И как рукой сняло!
пока полгода.

Модно стало от всего отказываться что ли?
Чего вас, бросальщики, из крайности в крайность? То запой, то ни капли в рот; то не курю, то три пачки в день.
Всё хорошо в меру.. или нет?
Почему нельзя иногда, по желанию и разуму, а не по расписанию (На выходных, в пятницу, по праздникам..), взять себе пивка, или коньячка, или чего душа пожелает и выпить.. и покурить.. ?
Я не понимаю вас.

Я так года 4 назад по вечерам на пиво подсел... хотя нет, вру, лет 5 уж минуло... не много в принципе и выпивал то- 0,5, редко литру... потом понял, что это уже алкоголизьм, батенька... ну и попробовал не пить. Не пошло это дело у меня... алкоголь вроде особо и не требуется, а вот процесс уже в привычку вошёл... так я придумал- буду йогурты всякие попивать... и вкусно и полезно и процесс соблюдён))) а к ёгуртам пришла и булочка... или половинка свежего батона... короче, подсел я на это дело конкретно... до сих пор почти каждый день эти йогурты потребляю... с булочкой или половинкой батона. на ночь то... правда, жиреть вот всё ни как не начну.. "метаболизьма ускоренная" научным языком выражаясь...
ПЫ. СЫ. А пиго я всё равно пью... только теперь гораздо реже. чаще только с друзьями

Это сообщение отредактировал DeadScorpion - 9.02.2016 - 17:41

ТС будь осторожней, я так курить бросил

в разумных количествах алкоголь друг человека - не стоит терять друзей)

А вот после и идет пиво

Да чего там опасного? Читай себе вечером дома на здоровье, а с собой не таскай, особенно начитанным. Я от барыги в паху несу домой, один раз шмонали в метро, когда я нес чтиво, но в трусы не лазят по пустякам.

Где-то в Апрелемае 2006 года было не важное настроение, устал после работы, беру бутылочку абаканского, думаю выпью расслаблюсь, открываю: глоток, другой.. чет не поперло, еще глотнул голова заболела. остальное вылил.. И вот уже на подходе десять лет как не пью вообще, ни какого алкоголя... и как-то нормально мне.. ни кого в это я не тяну, алкоголь дома есть, жена бывает винца выпьет, или друзья забегут... сам нет...
А, да за то время потихоньку набрал почти 30 кг в зале...

Это сообщение отредактировал paradox75 - 9.02.2016 - 18:00

Красава парень респект! Бросай вообще! Не будь бараном в стаде алкашей!

Могу. Как раз, примерно раз в час бросаю курить

Синька зло. Тем паче наше "пиво", которое к пиву не имеет никакого отношения.

За ошибки заранее сори.Я тоже много пива пил, уже пять лет ниграмму врот, никакого алкоголя, результат сносшибательный, я докучи спортом занимаюсь последний год, бывает по улице иду, ко мне девушки подходят и просят переспать с ними, молодец что бросил, мозг восстановится через год, самочувствие намного улучшилось, жаль комп сломался, я могу выложить фотки 5 лет назад и сейчас если кто попросит то фотки перекину, бросать только резко, если говорят что резко нельзя то это глупость. Я еще одновременно курить бросил. Тольуо рад что так получилось, пять лет прошло, досихпор жалко что столько времени на алкоголь убил, лучше бы спортом занимался, хотя у меня один друг перезанимался и 2 года назад умер, жаль очень. Моя хранология спаивания.
15 лет пивко раз в неделю, бутылочку,
18 лет пиво в течении недели, бутылочку две вечером, ну и в пятницу обязательно дискотеки девочки.
22 года бухаю только по выходным.
25 прихожу на работу с похмеля, постоянный перегар в силу молодости работаю хорошо жалоб нет. Но в течении недели пиво засасывает.
27 бухаю по черному, непонимаю что нужно этой девочке которая меня любит ведь я же алкоголик, вокруг полоно приличных парней лучше меня, если так и будет меня любить женюсь. На раьоте недовольны
29 ребенку год, за два года я немогу вспонить ниодного дня чтобы я был трезвый я уже мало что понимаю что роисходит, ежедевное похмелье, снятся что черви лезут из печени, зубы крошатся, вид алкаша, дома нестабильно, кушать не могу пока не выпью, если не выпью могу целый день не кушать, с работы уволили, мышци отрафировались кажется скоро конец.
30 бросил пить курить, постоянно стресс, жена ушла, денег нет, на работу не берут, кажется зря бросил пить но и пить немогу, терплю это поганое состояние.
35(это сейчас) фигура атлетическая, девушки часто засматриваются, часто поткатывают, в ежедневно бег и гантели, на работе все пучком, авто рено степвей, не женат, с сыном часто видимся, жена бывшая жалеет что ушла, ну а я ниочем не жалею хотя она очень хорошая и отношения у нас хорошие. Может кто то думает что бывших алкоголиков небывает, я свою прививку получил и пить не хочется.
Это не брезгую в спорте и работе не мешает но тоже хочу отказаться.

Это сообщение отредактировал igorrussia59 - 9.02.2016 - 18:21

Бросил курить летом 2015.Просто понял,что больше тянет после алкоголя,чем по трезвой.Купил электронную парилку.И через 5-6 спиртосодержщих посиделок и от нее отказался)

Автор, каждый день по 1,5л пива - да у тебя алкоголизм. Тебе не рожу фоткать надо, а к доктору лечиться, пока не поздно еще.

ПС: ща тут может начаться, мол сам после работы пью, это нормально, никакого алкоголизма и тп. Себе не врите.

Тоже завязал с подобным форматом "вечеров". И если честно стало хуже в разы. Перестал высыпаться. Заснуть быстро - это настоящий праздник. Настроение по утрам стало хуже в разы ( стал дико занудным и скучным/прагматичным ). Голова болит нонстопом итд. Но "надо".

Согласен с первого раза мне кажется сложно это сделать, самое главное если ты завязал и опять начал, не опускай руки что ты слабый, очень сильно падает уверенность если ты опять начал, относись к этому типа как к спорту, не все же с первой попытки отжимаются по 10 раз, и тут так же силу воли надо разрабатывать.

Я так курить перестал. После работы приехал, поставил машину - сигареты кончились. До подъезда 10 метров, до ларька 10. Думаю да ну его нах, надо же когдато бросать. Зашел домой. Результат - 2 года не курю. Дома недавно нашел полпачки "бонда" и похуй. Вообще не манит, даже когда бухаю. Стаж курильщика - лет 20.

Полтора литра пива каждый день - это не хвастаться надо, и тем более не эксперименты ставить.

А бегом бежать к наркологу.

ЗЫ Иногда находит - а вдарю-ка я по пиву, приличное тёмное я очень ценю. Ну бывает, захочется витамина Д, прям необузданное желание.

Идя к пивному магазинчику, в половине случаев до него не дохожу. Замечаю очередного пролетария, уверенно продвигающегося домой с заслуженной банкой "охоты" в руке, и что-то страшновато становится - а ну я, как он? И желание пропадает.

лучше пива может быть только водка

ЗОЖ - это большой писдеж!!! (гр."Ленинград")

Здравствуйте, я тоже алкоголик.
Если серьезно, то интересно чем закончится, а точнее на сколько ТС похудеет.

Где то читал, что пиво, как напиток, сильно наполняет межклеточное пространство жидкостью, от чего от части и лишний вес.
Живот разбивается от больших объемов жидкости, потребляемых в состоянии алкогольного опьянения, где алкоголь служит вроде анестезии, и человек не замечает как растягивается его желудок (живот) и к нему поздно приходит чувство насыщения.
Растянутый желудок ведет к перееданию, так как опять же поздно приходит чувство насыщения едой, и как следствие все приводит к лишнему весу.

Само по себе пиво не вызывает ожирения, если пить на голодный желудок и под не калорийную закуску. Зато можно быстро нажраться и стать алкашом.

Если нормально посушиться (без вреда для здоровья) и не пить пива, то можно заметно скинуть на несколько кг. вес с выходом лишней жидкости, и почистить организм. Мне так думается.

Давай, ТС, если у тебя получится, то я тоже брошу по литру в день пиво пить.
Фотографироваться не забывай.

Эксперимент сам себе -значит уже реальный алкоголизм пошел