Как избежать инсульта и инфаркта. Ответ.

Хотел что-то спросить но не стал. Спасиба тебе большое и человеческое, мужЫк. Просто в принципе.

Вкратце-сдать расщиренный анализ крови,похудеть и отказаться от вредных привычек.И решительно кардионагрузки(ногами ходить побольше,или тренажер какой).
А все узи сосудов, холестерин и т.п.-нам всем в клинику.
Здоровых нет-есть недообследованые.

Это сообщение отредактировал Skog - 26.02.2025 - 02:25

мнда.... у меня велик от всего.. точнее несколько .. ну и немного таблеток.. операция на сердце всетки....

Почему именно по чаще?
Я, например, хочу сохраняться по полю, ну или по водоёму.

Все понятно. Но собраться сдать анализы.
Народ не привык пока ничего не беспокоит.

Спасибо, ТС!
Я следую описанному Вами алгоритму, но Ваше напоминание и предостережение ценно.

почему всегда найдутся такие вот уникумы, карму чтоль набивают среди ботов?
в профиле 4 темы неуд и германия... мде

Это сообщение отредактировал gelezo131 - 26.02.2025 - 02:26

Но если в анорексию войти, то есть недоедать и похудеть?
А может всё таки бухло и стресс решающие факторы?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Автор красава.
Сам хотел статью написать, На таком уровне я бы ниасилел точно.
Не очень только понятно для кого тут стараться и вообще зачем - инфы в свободном доступе дохуя, просто она нахуй никому не нужна по факту.
Собственно по каментам это щас будет понятно, но это похуй, потому что даже если из 100 человек один что-то изменит в своей жизни - уже заебись.

З.Ы.
А я смотрю на своих ровесников -80% оскуфившиемя обрюзгшие мужики - ну помните к вам в детстве сантехник приходил - в свитере засаленом, красными пятнами на роже, отдышкой и запахом перегара - мужик. Мне всегда интересно было в какой момент они такими становятся.

А сейчас знаете что они мне говорят? У меня оказывается генетика удачная, хуле типа ты выебыааешься тут.
Ну и хуле что мясо, суставы здоровые и подбородка второго нет?
Это у тебя гормоны нормально работают, подождииии-и-и-и еще-е....

Это сообщение отредактировал Asteris - 26.02.2025 - 02:33

Очередной недодоктор, читал, разговаривал. Отучись в меде сначала, потом поработай кардиологом лет нцать. Потом советы раздавай.

ой, извините, Вольф Мессинг, не узнал вас в гриме

Ахаха, молодец, так его, а то ишь ты гнида - следите, говорит, за своим здоровьем, берегите себя
Пидарас блять

у любого наверное есть примеры в жизни из знакомых, кто вёл правильный образ жизни, хорошо питался, следил за здоровьем, а потом бац и всё. а кто то синячит беспробудно, курит по 3 пачки в день и при всём при этом дури как у быка. даже к примеру взять миллиардеров, они со своими бабками и то не могут ничего сделать и повлиять на здоровье. дело в том, что организм человека это не мотор автомобиля в который можно залить присадку и прочистить систему. в организме человека есть множество систем поддержания баланса, саморегуляции и самовосстановления. и вот если эта система даёт сбой по каким либо причинам, наследственным, приобретённым, то начинается процесс "засирания" организма и разрушения. и жрать колёса которые борются с последствием этого, это тоже самое как поставить ведро под лопнувшую трубу и выливать из него периодически воду, труба то не восстановится. и искать нужно причину нарушения системы балланса, а это очень сложно выявить, а восстановить тем более. это нужен такой врач-профи, который энтузиаст своей работы с особым складом ума и логикой, способный знать и понимать все механизмы работы организма, их взаимосвязи и методы влияния на это всё из вне с индивидуальным подходом для каждого. а такого днём с огнём сейчас не отыщешь. они есть, но их всё меньше и меньше. что бы таким стать мало иметь стремление к этому и иметь особый склад ума, нужен огромный опыт, нужно физически облазить весь организм человека как говориться своими руками видя своими глазами происходящее там, нужно знать как влияет тот или иной медикамент, как влияют они в связке, из за чего растёт тот показатель или иной. короче это нужно в голове иметь кладезь инфы и уметь в ней плавать как рыба и знать как правильно всё это применять. а тенденция врачебного подхода последнее время такая- у вас давление высокое, вот попейте таблетки от давления. у вас вот этот показатель высокий, вот попейте этой херни что бы нормализовать. а докопаться до причины отклонений многие уже не могут, это за гранью их понимания. а понимания эти купирует современная система образования и последние вводимые законы ограничивающие медиков на получение полноценных практических навыков, а это основа любого специалиста.

Потому как это не анализ липидного профиля. Пересдай попозже ещё на лейкоциты. Возможно ты сдавал анализ при орз или ином вирусе и это имунный ответ. Они повышены у тебя.

И на астронома, что бы объявить, что земля круглая. Благодарю за совет. Я не вывезу 4е высшее. Пардонить просим))

А что скажут врачи на то что советуют сходить и узнать состояние своего организма?!)
Наверное скажут что действительно лучше следить и беречь?!)

Ну, чисто теоретически можно бухлом ушатать печень, что бы она перестала вырабатывать холестерин. Но за этим скорее всего последует летальный исход.
Нет. Уровень это исключительно генетический фактор в основном своём проявлении.

BegemotTM
Автор спасибо тебе за статью, заставил задуматься !
Ты бы еще подсказал как курить бросить...такая зараза, не могу победить!

Никогда не читал подобные статьи, но внезапно понял, что мне уже за 40. Спасибо, ТС!

ЗЫ: Попросил ДипСик оценить статью, он сказал что в целом очень полезная инфа, но всё равно говорит "пиздуй к кардиологу".

Ты если найдёшь способ, мне подскажи. К сожалению даже относительно не глупый человек слаб иногда до омерзения в ряде аспектов. Я спорт решулярный вывожу на пятом десятке и 30+ подтягиваний широким хватом. И бег на дорожке регулярный тоже. Хоть и ненавижу это всё. И по питанию тоже вывожу. А позорная зависимость от сигарет мне не покорятся, хоть уже и нельзя. Напиши в общем) Я каждую тему про бросил курить читаю с доброй завистью.

Потому что не хочешь.
Вы все хотите что бы выпил таблетку и все, тебя попустило, а так не былои не будет никогда.
Будут срывы, будут раскаяния, повторные бросания - и промежуток между срывами будет увеличиваться, пока тебя это в принципе не станет боььше беспокоить.

А про табекс (цитизин) и Аллена Карра ты прекрасно знаешь и склрее всего пробовал. Не помогает, да, но не потому что не помогает, а потому что безвольный долбаеб.

Кури и не еби моск. Как гром грянет - так и начнешь креститься.

К сожалению я вынужден согласиться со сказанным.

А первопричина - это нелюбовь! 🤫

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Дык бухать и курить это Вам не спортом заниматься-тут здоровье нужно!(Шутка)

Это сообщение отредактировал Skog - 26.02.2025 - 03:01

ТС написал всё по делу и существу, в принципе мне врач говорил то же самое про причины инфаркта, и основное это генетика, а потом уже всё остальное, питание образ жизни и так далее.
Для себя после двух операций на сердце понял(в очередной раз) одно, у Здоровья нет таких понятий, потом - не когда - в другой раз - да забей и так далее.
Так что берегите себя! Это напряг не только для Вас, НО и для ваших Близких и Родных пирдец какой удар и стресс.