ЗОЖ и Полный отказ от алкоголя - проверка на себе, результаты за 2 года


Страницы: (37) 1 [2] 3 4 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Апельсиняя

1.01.2020 - 10:33

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 5.04.12
Сообщений: 57871

Цитата

полностью исключил сахар и мучное, также полностью исключено все жареное, острое, дополнительно исключил соленое, жирное, и печеное при высоких температурах. Основа питания: приготовленное на пару мясо, паровые котлеты (состав: фарш, яйцо), отварные яйца, бурый рис, макароны твердых сортов, гречка

А это как?
Но молодец, конечно.

[^]

Зурикелка	1.01.2020 - 10:34 [ показать ] 28
Статус: Offline Ярила Регистрация: 8.03.16 Сообщений: 1200	Подобные посты в первый день нового года на сайте где процентов девяносто бытовые алкоголики мне кажется поддержки не найдут.Но это не точно...
	[^]

Trexxx

1.01.2020 - 10:34

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 18.03.15
Сообщений: 45

Цитата (Parallax @ 01.01.2020 - 10:30)

Вот вообще все не так! :) друг, ты невнимательно читал. Это ты живешь скучно :) я же написал - по итогу суммарный кайф от жизни БОЛЬШЕ, чем был при алкоголе и дешевых удовольствиях. Больше! я сравнивал - ведь я был и по ту сторону баррикад и по эту. понимаю, что трудно поверить, сам всю жизнь не верил. Но поверь, это так. Короче что я объясняю - попробуешь сам поймешь. :)

Да это больше вспомнилось...
Не обязателен полный отказ от алко, раз в 2-3 недельки 300-400грамм можно.
Тяжелее отказ от вкусняшек и жареного со специями... :(

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

fpihlinski	1.01.2020 - 10:34 [ показать ] 33
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.02.14 Сообщений: 2180	Не, бля... ну нахуй так жить!? Хоть сам и не бухаю, но и другим мозг не ебу. Ну а фкусно жрать это ваще наше фсьо!! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Metall64	1.01.2020 - 10:34 [ показать ] 39
Статус: Offline Ярила Регистрация: 9.03.13 Сообщений: 14167	ТС никогда этого не делал как ты показывая вот какой я и что с этого получилось. Просто взял и бросил более 20 лет назад ,сам без никакого воздействия и вмешательства. И вот живу себе и живу. Но уважаю людей которые умеют пить и пьют умеючи. На здоровье и в удовольствие. И им не надо бросать.
	[^]

Misha0276	1.01.2020 - 10:35 [ показать ] 46
Статус: Offline Покоритель БАБУШАТНИКА Регистрация: 18.08.13 Сообщений: 29209	Ежели людина не пье, чи хворый, чи падлюка
	[^]

странныйник

1.01.2020 - 10:36

Статус: Offline

Нет меня, я ушёл

Регистрация: 22.03.16
Сообщений: 3977

Цитата (Parallax @ 1.01.2020 - 08:30)

Ай ни пизди. Пробовал я 2 раза по несколько лет, первый раз в конце 90-х, второй раз в 2005. И на спорт переходил и в религию, места всему хватило в жизни.

[^]

~~Saladine~~

1.01.2020 - 10:36

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 7.09.08
Сообщений: 3735

Цитата (steinlana @ 1.01.2020 - 10:32)

А фоточку до-после?

За ТСа отвечу)

ЗОЖ и Полный отказ от алкоголя - проверка на себе, результаты за 2 года

[^]

Udafff69	1.01.2020 - 10:37 [ показать ] 30
Статус: Offline Приколист Регистрация: 5.04.12 Сообщений: 332	Пить или не пить-личное дело каждого. То же самое и с ЗОЖ. Я не употребляю косорыловку уже 15 лет и чувствую себя лучше, чем тогда, когда бухал. Просто знаю какой я дурак пьяный и назад в это болото не хочу. Для выпивающих умеренно, радикальные меры, типа бросить совсем, не нужны и советы как это делать, тем более.
	[^]

sden77	1.01.2020 - 10:37 [ показать ] 31
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 24.09.09 Сообщений: 776	Не бухаю уже лет 10, не прямо принципиально отказался, но именно похмелья на утро уже лет 10 не было. Вчера, например, выпил грамм 200 мадеры, сегодня встал в 8 и чувствую себя отлично. Но! Никаких глобальных изменений в организме не заметил, вес тот же. В общем-то, прекратил бухать именно из-за похмелья, вернее, из-за потерянного времени в связи с ним. Жаба душит тратить половину выходного дня на отходняки, когда его и так времени ни на что не хватает )))
	[^]

Reichstag	1.01.2020 - 10:37 [ показать ] 11
Статус: Offline Ярила Регистрация: 26.01.16 Сообщений: 20593	Не пью уже много лет, и сладкого почти не ем, отлично себя чувствую. У меня сосед, примерно моего возраста, бухает постоянно, выглядит уже на 50+. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

cosmopolit	1.01.2020 - 10:38 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 19.04.16 Сообщений: 1515	Молодец! И жить будешь долго, но скучно
	[^]

странныйник

1.01.2020 - 10:38

Статус: Offline

Нет меня, я ушёл

Регистрация: 22.03.16
Сообщений: 3977

Цитата (Metall64 @ 1.01.2020 - 08:34)

ТС никогда этого не делал как ты показывая вот какой я и что с этого получилось.

Просто взял и бросил более 20 лет назад ,сам без никакого воздействия и вмешательства. И вот живу себе и живу.

Но уважаю людей которые умеют пить и пьют умеючи. На здоровье и в удовольствие. И им не надо бросать.

Именно - каждому своё. Бросил бухать - ну молодчик, чё. Квасишь в три горла - твои проблемы.

[^]

~~lovalova~~	1.01.2020 - 10:38 [ показать ] 4
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 20.12.19 Сообщений: 121	На хуй так жить? Со скуки помереть можно.
	[^]

Udafff69

1.01.2020 - 10:38

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 5.04.12
Сообщений: 332

Цитата (Metall64 @ 1.01.2020 - 10:34)

поддерживаю

[^]

Megasanchezz	1.01.2020 - 10:39 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 6.11.13 Сообщений: 1230	Сочувствую
	[^]

PaRaNoEkKk

1.01.2020 - 10:39

Статус: Offline

ПараноиК

Регистрация: 12.12.11
Сообщений: 686

Цитата

Примерно к этому моменту (2 года прошло) я вдруг обнаружил, что не хочу сам принимать вообще ничего алкогольного. До этого - считал для себя возможным раз в два месяца «расслабиться», типа иногда и если совсем редко - то «можно». Сейчас вдруг понял - что вообще не хочу, то есть даже на халяву, даже расслабиться, даже на праздник, даже глоточек. Эффект мне понравился, так как никогда сам не отличался силой воли, а тут вредная привычка сама приказала долго жить.

А я вот после марафона в пару месяцев со всеми известными вытекающими

[^]

Parallax

1.01.2020 - 10:42

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 19.01.14
Сообщений: 5251

Цитата (Апельсиняя @ 01.01.2020 - 10:33)

А это как?
Но молодец, конечно.

Макароны твердых сортов, злаковые хлебцы и немного зернового хлеба - единственные исключения из «мучного», которые относятся к ЗОЖ питанию.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

~~Yanssen~~

1.01.2020 - 10:43

Статус: Offline

Тоже сволочь

Регистрация: 21.07.17
Сообщений: 4233

Цитата (lovalova @ 1.01.2020 - 10:38)

На хуй так жить? Со скуки помереть можно.

Ну я не очень давно бросил. Минут сорок назад. Сначала и правда тяжело, а потом ничего. Втянулся. Спорт смотрю.

[^]

Klindex	1.01.2020 - 10:44 [ показать ] 43
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.05.17 Сообщений: 1362	Тоска, сам так живу. Кого ты обманываешь ТС? Завидую людям умеющим пить, бросил потому что пить просто не умею, капля спиртного и гуляй рванина. Хотя в трезвой жизни конечно же есть и свои плюсы.
	[^]

Fiss	1.01.2020 - 10:44 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 7.11.14 Сообщений: 1491	достал оливьешку, у меня диета повышенно калорийная я вес набираю с нищенского 50, уже 63 за год, так что мне можно
	[^]

Апельсиняя

1.01.2020 - 10:45

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 5.04.12
Сообщений: 57871

Цитата (Parallax @ 1.01.2020 - 08:42)

Цитата (Апельсиняя @ 01.01.2020 - 10:33)

А это как?
Но молодец, конечно.

Макароны твердых сортов, злаковые хлебцы и немного зернового хлеба - единственные исключения из «мучного», которые относятся к ЗОЖ питанию.

От этого они не перестают состоять из муки.)

[^]

VladimKa

1.01.2020 - 10:46

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.08.15
Сообщений: 1560

Цитата

Ну чтож, раз так - то и отказался от алкоголя полностью. Питание ЗОЖ: теперь полностью исключил сахар и мучное, также полностью исключено все жареное, острое, дополнительно исключил соленое, жирное, и печеное при высоких температурах.

Нахуй так жить?

[^]

~~Manager77~~	1.01.2020 - 10:48 [ показать ] 14
Статус: Offline Я за вами слежу! Регистрация: 19.08.15 Сообщений: 8464	Гербалайф предлагать уже начали в теме?
	[^]

Лякса

1.01.2020 - 10:49

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 21.01.17
Сообщений: 12481

Цитата (maggirus @ 1.01.2020 - 10:28)

ну а почему же это сразу "пяздежь"???
Еще Агния Барто, которую нам читали в детском саду, говорила: "Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет"! Причем - вне зависимости от того, как хорошо ты стал выглядеть!

Это сообщение отредактировал Лякса - 1.01.2020 - 10:51

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 66198
0 Пользователей: