ЗОЖ и Полный отказ от алкоголя - проверка на себе, результаты за 2 года


Страницы: (37) « Первая ... 8 9 [10] 11 12 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Nike1977	1.01.2020 - 12:49 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 30.10.18 Сообщений: 1236	Без фотки нещитово.
	[^]

ArtemBalaha	1.01.2020 - 12:49 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 31.01.16 Сообщений: 314	Да ты изначально не бухал!
	[^]

Red17	1.01.2020 - 12:49 [ показать ] 2
Статус: Offline Балагур Регистрация: 15.02.13 Сообщений: 931	По мне лично все должно быть в меру.
	[^]

ywqlv2idxv

1.01.2020 - 12:50

-2

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 25.03.19
Сообщений: 1046

Цитата (Parallax @ 1.01.2020 - 11:05)

Цитата (МимоПроходил @ 01.01.2020 - 10:55)

его распирает.

я десятый год как пить бросил полностью.
давление зашкаливало.
надо было бросать.
но вот культа из этого для себя или кого еще не делаю.
кто хочет пьет, кто не хочет не пьет.
главное друг другу не мешать и своего мнения другу не навязывать.
а уж переход на такую жесткую диету, как у автора, говорит о том,
что у него работа совсем сидячая, либо обмен веществ нарушен.
считай от всего отказался. так жить реально - скучно.

Ну положим, за последнюю неделю вся лента засрана любителями бухнуть в новый год :) советами, картинками и тд. так что про то что «никому не надо навязывать» - не надо. Как поглядеть - так любители выпивать как раз и делают из этого культ, а все кто не пьют - обязательно пидарасы и свидетели иеговы. Это во-первых.
А во-вторых, я как ТС отвечу, у меня не «сидячий образ жизни» а АКТИВНАЯ физнагрузка. Ежедневный бассейн по 40 минут + сауна (фитнес 2 мин от дома). Плюс три раза в неделю тренажерка. Это сидячий образ жизни? :)
И про скучно. Ты, друг, уже не первый кто так написал. Повторю. Это ты живешь скучно :) фишка в том, что при ЗОЖ восстанавливаются все системы организма, и начинают действовать ПРИРОДНЫЕ НАРКОТИКИ - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. В сумме кайф от жизни БОЛЬШЕ, повторяю, БОЛЬШЕ! Чем при скучной жизни с алкоголем и дешевыми удовольствиям. Чтобы тебя добить, добавлю что я и от порно отказался полностью. И суммарный кайф от жизни БОЛЬШЕ, чем до отказа от порно.
Так то.

Не напрягайся то сильно, они зависимые и мало кто поймет, что ты им хочешь сказать. Без алкашки уже весёлую и счастливую жизнь не представляют, это печально. Кто сомневается в зависимости пусть попробует внезапно, без недельной подготовки и самонастройки в рандомную пьянку тупо на один вечер отказаться от сигарет и алкоголя. Ну и послушать свои оправдания не делать этого, они будут такие же как и в этом посту.

[^]

serhio80	1.01.2020 - 12:50 [ показать ] -1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 19.11.15 Сообщений: 1195	ТС, иди на хуй со своим зож) на хуя ты сюда это тащишь?
	[^]

~~fox4249~~

1.01.2020 - 12:50

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 7.04.14
Сообщений: 3523

Цитата (Trexxx @ 1.01.2020 - 10:23)

Правильно ты живёшь... Но скучно....

В купе поезда сидят поп и русский бизнесмен.
Бизнесмен достает ноутбук и давай чего-то печатать.
Поп - бизнесмену: закурить не хочешь?
Б: - Да нет, знаете ли, не курю, здоровый образ жизни...
Поп вышел, покурил, возвращается - бах на стол бутыль водки.
П: - Выпить не желаешь? Познакомимся!
Б: - Да нет, знаете ли, не пью, здоровый образ жизни...
Поп погулял по вагону, возвращается.
П: - Слышь! Там, в соседнем купе, две такие миряночки - закачаешься!
Б: - Да нет, знаете ли, батюшка, я жену люблю...
...
Наутро счастливый за...й поп вваливается в купе. Там сидит усталый,
за...й бизнесмен.
Б: - Батюшка, вот вы скажите мне, что я делаю не так? Вроде веду
праведную жизнь, но все же что-то не то! Может, недостаточно праведную?
П: - Да нет, все ты делаешь правильно, но живешь зря.

Так удовольствие от жизни не ограничевается пойлом и едой...

[^]

Barsoid	1.01.2020 - 12:51 [ показать ] 4
Статус: Offline сосите хуй Регистрация: 13.04.11 Сообщений: 7620	я 5 лет в завязке и полгода как не курю. и не жалею. Это сообщение отредактировал Barsoid - 1.01.2020 - 13:08
	[^]

Romeralez

1.01.2020 - 12:51

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 8.09.14
Сообщений: 150

Цитата (zeppelman @ 01.01.2020 - 10:24)

Вот как тут бросишь,летом поставил вина 90 литров,для детей,а они мне в ответку на НГ..

А че джемессон уже початый подарили?)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

~~ElCupanebrey~~

1.01.2020 - 12:51

Статус: Offline

Гость

Регистрация: 21.11.19
Сообщений: 1

Цитата (Sadeid @ 1.01.2020 - 14:43)

Правда правда. Сходу с сала на сельдерей ты хер перейдёшь, в больничку сляжешь. А вот переход на нормальные продукты, как первый этап, это пиздец как дорого. Нормальная колбаса из мяса за 1200-1400 по акции, это в Москве, в регионах дороже. Аэрогрили, мультиварки и прочие заменителя духовке и сковороде - это тоже не бесплатно. МОжно расходы на еду сразу в 2-4 раза умножать смело.
Не надо пытаться себя сравнивать с сорокакилограммовым сыроедом, который 80% времени спит и медитирует, экономя энергию, получаемую из мочёной гречки. Ваш девяностокилограммовый организм, воспитанный на мясе, и жена, привыкшая, что после её гака 40 соток огорода перекопаны, а две телеги дров нарублены и всё без трат семейного бюджета одним обруганным мужиком, вас на сельдерее и прочего парового силоса за неделю в реанимацию уложит.

Ебать ты мамкин зожовец: колбаса за 1300, аэрогрили.
Покупаешь курицу за 130, варишь, паришь, жаришь, и все это полезнее, чем любая твоя колбаса в аэрогриле.

[^]

~~stohuev~~	1.01.2020 - 12:51 [ показать ] 7
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.03.11 Сообщений: 7769	Тс, не слушай никого. Все правильно делаешь. 90% людей над тобой будут смеяться и не поймут тебя. Это обычная зависть. Но не стоит обращать на это внимание. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~Дэниэлс~~

1.01.2020 - 12:51

Статус: Offline

Йарило

Регистрация: 15.02.15
Сообщений: 25247

Цитата (Zmejja @ 1.01.2020 - 12:43)

Цитата (Дэниэлс @ 1.01.2020 - 14:37)

Stan79

Цитата

Убиваться по ЗОЖу в питании — очень дорого. Средний чек в месяц на зожовца составит не менее 21 000 руб. Не надо загоняться.

это неправда.

а почему ? Индейка,говядина,овощи,фрукты,витамины-добавки
дорого выходит
У нас кстати сервис есть,готовят еду и доставляют по колич-ву калорий в сутки.Есть разные варианты

курица и свинина тоже в зож входит. овощи и фрукты ты же и без зожа ешь. не знаю что там за добавки.

питание зож, от не зож не особо отличается. разве что количеством и снижением откровенно калорийных компонентов. жаренное, пироженки и т.д.

[^]

Ellery	1.01.2020 - 12:51 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 1.03.10 Сообщений: 2143	Мне алкоголь вообще не нужен. Но вкусняшки... Т. Е. Если я откажусь от шоколада, тортика, пирожных, НУТЕЛЛЫ... то моя жизнь станет интереснее?.. Хм...
	[^]

motya

1.01.2020 - 12:52

Статус: Offline

почётный сруль

Регистрация: 17.03.06
Сообщений: 51248

Цитата (Апельсиняя @ 1.01.2020 - 12:48)

Чистые здоровые продукты дешевле чипсов с полуфабрикатами и салатов из доставки.

ты приезжай у нас цены на рыбу посмотри
нормальную, а не минтай

[^]

FUGRI

1.01.2020 - 12:52

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 22.12.15
Сообщений: 100

Цитата (Parallax @ 1.01.2020 - 10:19)

...
Результат: через 5-7 лет начальные признаки по всем органам, на которых сказывается алкоголь.
...
Результат: значительные изменения в организме, снижение веса на 5 кг (эффект зож питания), признаки воздействия алкоголя на организм исчезли полностью (органы восстановились).

А мне вот интересны анатомические так сказать подробности, ТС ты как определял "признаки по всем (блять) органам"

[^]

leonbn	1.01.2020 - 12:53 [ показать ] 3
Статус: Offline Шутник Регистрация: 25.10.13 Сообщений: 38	ТС, а как же ты селедку без водки кушаешь?
	[^]

~~Дэниэлс~~

1.01.2020 - 12:53

Статус: Offline

Йарило

Регистрация: 15.02.15
Сообщений: 25247

Цитата (motya @ 1.01.2020 - 12:52)

Цитата (Апельсиняя @ 1.01.2020 - 12:48)

Чистые здоровые продукты дешевле чипсов с полуфабрикатами и салатов из доставки.

ты приезжай у нас цены на рыбу посмотри
нормальную, а не минтай

не бери рыбу, делов то.

[^]

~~fox4249~~

1.01.2020 - 12:53

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 7.04.14
Сообщений: 3523

Цитата (Biomechanic @ 1.01.2020 - 12:43)

Цитата (Les1920 @ 1.01.2020 - 12:28)

Цитата (Biomechanic @ 1.01.2020 - 12:25)

Цитата (Les1920 @ 1.01.2020 - 12:19)

Шнур уже спел про зож

А ты в курсе, что Шнур не пьет?

Это сейчас....А когда то знатно так бухал

Когда-то все бухали

Ага. Только в клипе , у Шнура, ЗОЖ -пиздеж.А на самом деле Шнур ЗОЖник и не стесняется делать пробежки на свежем воздухе..
Ну а для недалеких рассказывает как круто бухать...

[^]

yras83	1.01.2020 - 12:53 [ показать ] 3
Статус: Offline Приколист Регистрация: 25.11.14 Сообщений: 212	Тоже имею мысли бросить пить просто так, но ни как не могу отказаться от говяжьих стейков на гриле и красного сухого. «Бойтесь своих мыслей, они начало поступков», кто то из «великих»говорил. Может и я созрею. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

flashy

1.01.2020 - 12:54

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 29.04.13
Сообщений: 12364

Цитата (фотий @ 1.01.2020 - 12:33)

Цитата (Parallax @ 1.01.2020 - 12:27)

Друзья, слишком много скепсиса. Я не ставил целью обидеть большинство тут, типа вот я какой правильный а вы все алкаши никчемные. Нет.
Просто... Я всю жизнь с недоверием относился к ЗОЖ, типа это ебанутость отказывать себе в удовольствиях от жизни, сектантство какое-то, один раз живем, иначе жить скучно, так и до резиновой бабы недалеко и тд. Все мы знаем наизусть эти отговорки от ЗОЖ.
И вот, когда сам попробовал - оказалось все вообще не так. Скучно я жил ДО этого.

Я прекрасно понимаю тебя. Сам такой. Когда у меня ебанул желудок, я с перепугу тоже сел на диету. Куриное филе, бананы, кисломолочка, варёная свекла, цикорий, лапша, квашеная капуста, собственного приготовления, картофельное пюре... И так же сбросил 4 кг. И охренел! Я в свои 47 лет чувствовал себя на 20! После работы я был бодряком. Летал, реально. Но дело не в потеряных кг. 4 кг для 96 это не много для такого эффекта. Просто мой организм очистился от того дерьма, которым мы его отравляем, сжирая "вкусную" еду и вливая в себя ядовитую алкашку.
Результатом всего этого стало ещё и то, что моя супруга похудела на 3 кг. С 51 до 48 кг. Ибо в нашей семье исчезли батоны, колбасные изделия, пироженки, пиво, полуфабрикаты, куриные бёдра, свинина, тяжёлые салаты. Зато появилась говядина, индейка, отбивные из филе которой очень вкусные, рыба-хек и минтай, красная икра иногда, сельдерей, кальмар.И это всё реально вкусно. Бухать приходиться себя заставлять, как это было вчера. Купил пузырь водяры "Чистые росы", хорошая, но пришлось себя упросить, что бы выпить хотя бы половину...

А нафига себя заставлять?

[^]

~~DonDmitry~~

1.01.2020 - 12:54

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 31.03.16
Сообщений: 32298

Цитата (motya @ 1.01.2020 - 12:52)

Цитата (Апельсиняя @ 1.01.2020 - 12:48)

Чистые здоровые продукты дешевле чипсов с полуфабрикатами и салатов из доставки.

ты приезжай у нас цены на рыбу посмотри
нормальную, а не минтай

у нас караси по 60 рублев

[^]

tricore	1.01.2020 - 12:54 [ показать ] 2
Статус: Offline Шутник Регистрация: 16.01.16 Сообщений: 13	Мой дед не курил и не пил 60 лет
	[^]

~~fox4249~~

1.01.2020 - 12:54

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 7.04.14
Сообщений: 3523

Цитата (motya @ 1.01.2020 - 12:52)

Цитата (Апельсиняя @ 1.01.2020 - 12:48)

Чистые здоровые продукты дешевле чипсов с полуфабрикатами и салатов из доставки.

ты приезжай у нас цены на рыбу посмотри
нормальную, а не минтай

Только в сознании идиотов, пищевая ценность и полезность рыбы , определяется ценой..

[^]

Ambidexter	1.01.2020 - 12:55 [ показать ] 12
Статус: Offline Шутник Регистрация: 28.07.15 Сообщений: 31	В январе будет 30 лет как закончил с алкоголем, сейчас мне 63, здоровый образ не веду, ем всё, но умерено (при росте 185 вес сейчас 76-77) Из выпуска 1973 года (3 класса) 46 ребят, сейчас в живых осталось 14 ВСЕ ПРАКТИЧЕСКИ не пьют. Так что выводы каждый делает сам, кстати с сексом всё нормально, баб резиновых не употребляю.
	[^]

motya

1.01.2020 - 12:55

Статус: Offline

почётный сруль

Регистрация: 17.03.06
Сообщений: 51248

Цитата (Дэниэлс @ 1.01.2020 - 12:53)

не бери рыбу, делов то.

ну не рыба, значит витамины. А то корявый зож какой-то.

[^]

Апельсиняя

1.01.2020 - 12:55

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 5.04.12
Сообщений: 57913

Цитата (Дэниэлс @ 1.01.2020 - 10:53)

Цитата (motya @ 1.01.2020 - 12:52)

Цитата (Апельсиняя @ 1.01.2020 - 12:48)

Чистые здоровые продукты дешевле чипсов с полуфабрикатами и салатов из доставки.

ты приезжай у нас цены на рыбу посмотри
нормальную, а не минтай

не бери рыбу, делов то.

Да, говядину и курицу тоже можно!

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 66200
0 Пользователей: