Наилютейший бред высасонный из пальца, а вот 3й пункт это вобще шедевр.
Идем обратно в школу, вспоминаем что такое осмос, что такое клетка, и открываем для себя что блять чай кофе сок и даже минералка это еда. И чтобы нормализовать минеральный обмен, а также выводить из организма отработанный материал, необходима именно простая вода, а сколько её необходимо именно вашему организму, 2 литра или 3 литра или 1 литр, можно установить только опытным путем. Причем количеств необходимой вам воды сильно зависит как от внешних факторов так и от внутренних. Например во время болезни воды требуется больше.
Вобще какая то недалекая желтуха, а не статья.
yaplakal.com