Бросить курить не просто, а очень просто, Как это случилось у меня

+ автор. Тоже так же перестал. Понял, что надоело и перестал. Сигарету докурил, окурок выкинул и больше не курил.
Стаж с 15 лет, плотно с 17. На момент бросания, 37 лет, курил в районе пачки в день. Итого 20 лет чистого стажа ((( 9 августа будет год уже, как надоело и не отпускает ))
ЗЫ иногда снится, что курю. При чем очень реалистичные сны. Но даже во сне приходит мысль "какого хера я делаю! я ж год в завязке! Ааа..."

Хуйня все. Я профессионально занимаюсь охраной труда и проведение спецоценки условий труда практически основная работа. Так вот граждане ЗОЖевцы и им подобные. С чего бы это рабочее место водителя считается вредным с оценкой 3.2, вы понимаете третий класс опасности. Для всех лисапедистов, любителей побегать вдоль дорог и прочих ярых поклонников "свежего воздуха" в городе повторю вдыхание воздуха в городе более чем опасно чем курение.
По поводу бросить курить. Каждому своё. Я курю и мне похуй изыски на пачках и увещевания борцов с курением.

не курил вчера не хотелось просто...
знаю, что если пару затяжек дуну, голове не комфортно будет и не курил вчера
сеня в обед появилось желание, дунул 3-4 затяжки, заболела голова...
далее дунул еще также 3-4 затяжки и сеня перед сном уже скурил пол сигаретки, голова заболела...
но ТС своим примером вдохновил что ли меня, попробую курить в охотку, надеюсь получится
стаж курения 25лет, с первого курса инста
ТСу спасибо

дык ктож спорит то..
тока курево еще плюзом идёт, а мы вот взяли и отменусовали ево к ебеням цобачим..
а ща как в деревню перееду на пмж, так и "свежий воздух" на хую-с повертим-с
за год-другой выхаркаю поди говнецо..

Автору респект за правильные слова. Я вот 13 лет назад перестал бухать. Не бросил, а просто перестал. Пока не хочется.

Летел как-то далеко, так и нельзя курить, потом в шарике иду в курилку, а там смог, мент курит, дверь открыл и типа туда тока дышит, а сам значит наруже.
Бабушка подошла, говорит, " закрой сынок дверь, а сам либо туда, либо выбрасывай"

Я как подумал что в этот момент в моих легких творится, че то думаю пойду еще пару часов потерплю. Домой приехал, в машине 2 блока, в кармане пачка. А сам думаю день не курил, не помер, сколько еще продержусь. Вот так уже 7 лет держусь.

И отец мой в сорок бросил, пример мне. Я чуть раньше, в 35.

Без рекламы, первое что заметил, дышать легко, вкус плявился, люблю кушать и смаковать, не знал это ощущение с 15 лет. Набрал килограммы, но с годами снова в норму вошел.

Люблю жизнь, хочу детей подольше видеть, внуков, радоваться им и себе !

Не призываю ни к чему, живите в удовольствие - уважайте окружающих вас людей, родных, близких.

Блин!а че делать людям,которые вообще в жизни выкурили всего сигарет 5 (мне 30)?
У курильщика стресс-он покурил и заебок ему, у курильщика проблемы -опять же покурил и отпустило.
А не курящим что при стрессе делать?ебашить в зале?но в зал ночью и просто так по первой прихоти тоже не попасть!

Сегодня 98 день, как я не курю, после 18 лет курения, последние 4-5 лет по 2 пачки в сутки. Бросил курить, как ТС, т.е. просто пришло время бросить курить.
В начале помог себе Табексом облегчить тяжесть отказа, пропил 11 дней и перестал. Сказать, что не хочу курить сейчас, буду кривить душой, есть такое дело, просто так посидеть, затянуться, любил я это дело, особенно побриться и закурить, этот запах табака с хорошим парфюмом...., но надо держаться и не сдаваться!
Зато впервые за много лет подошел к сирени и почувствовал ее богатый запах, классно.
Бросайте курить друзья!

НЛП в действии.

Аналогично, в один момент НЕ ЗАХОТЕЛ И ВСЕ. Уже месяц не хочу. Желание да появляется время от времени, ну затянишся 1 сигареткой и все. А так под 2 пачки в день стало доходить, сам осознавал что плохо но делал.

У меня похоже было, в какой то момент, после 15 лет стажа, перехотелось курить, но я все равно курил, но с какой то чистой головой - анализировал плюсы курения и не находил их. После обеда на открытой веранде кафе шел в курилку и понимал, что там не айс, после свежего воздуха. Куришь, а никакого "кайфа" нет, как отрезало, искал, искал плюсы курения и не находил. Каждый раз, как будто, заставлял себя курить. В конце концов сидя днем за компом заставил себя пойти покурить в подъезд, но так и не смог закурить - выкинул все сигареты и всем объявил, что больше не курю. Не бросил, а перестал и, когда меня спрашивали "скольно уже не куришь?" всегда говорил "совсем не курю, навсегда".
Через год, где то, прочитал брошюру Карра- метод очень напомнил мой случай, где ключевой момент курить до конца книги. Показал будущей жене, она так и не осилила, бросила сама.
Отец бросил после 35, если не больше, лет курения.
ТС отписал, что нравится запах, но он недавно бросил. Может сигары, трубки иногда и приятно пахнут, но обычно это ВОНЬ, особенно одежда, машины, только не обижайтесь, господа курильщики.
Оо, много букв.

Видимо это у каждого индивидуально. Просто однажды понимаешь что больше не нуждаешься в сигаретах. С возрастом, причем.

Отец, кстати, похожим образом бросил (20 лет стажа). Но у него и воля покрепче моей. Буквально через пару месяцев поправился немного, более плотный в теле стал. Вопчем, мущина в расцвете сил Рад за него, ибо возраст.

Это сообщение отредактировал Arrr2D2 - 2.06.2015 - 09:50

Лет 5 назад бросил, где то год ваще не курил, Потом опять закурил. Месяц покурил, надоело, опять бросил. Через полгода опять месяц покурил. Потом опять бросил. Короче, сейчас если хочу курю, если надоедает (обычно через пару недель) бросаю. Раньше без сигарет жить не мог, а сейчас как то проще. Нет уже такой сильной зависимости. Меня устраивает.

Блин сегодня с утра нехотел курить но по привычке закурил рефлекторно,надо попробовать бросить

Хмм,и я второй день не курю,хорошо что тема эта на глаза попалась...

блин(((
все эти бросания до первой же тусовки с танцами и алкоголем....

А я наоборот не курю обычно, но когда захочется могу сигару, кальян или трубку вкусную скурить. После уже не хочется - ждемс пока организм не потребует. Бывает и травки хочется - музыку послушать...

У меня в феврале этого года наступил день, когда я не захотела курить. Ну не хочу и все тут. 3 месяца не хотела и было по фиг на сигареты. А потом наступил день, когда я проснулась и снова захотела курить... Дура, да?

Я тоже одним днем бросил! Курил 5 лет, бросил и не курю уже 8 лет!!! Ни разу не пожалел!!!=)))

пользуюсь таким счетчиком...
расчет экономии, при стоимости пачки - 72 руб.

Отличный совет, попробую применить.

Интересно, на бухло это распространяется? Надо проверить, будем ждать момента

Бросил курить аккурат на день рождения нашего солнцеликого Президента всея Руси... Точнее перешел на электронку.
До этого дымил как в сказке - тридцать лет и три года. Теперь вот не понимаю, как мог я вдыхать это дерьмо.
Еще помогли ролики на ютубе про то, из чего делают современные сигареты. Оказывается что там табака то практически нет, только бумага и пыль...
Единственный минус - прибавил в весе 25 кг... Это меня несколько беспокоит

Это сообщение отредактировал UncleSAM - 2.06.2015 - 14:05

Я также ))) С января 2014 не курю.

Вот такую же историю слышал 2 раза от знакомых. "Ну в определенный момент перестало хотеться и всё".
Охуенное объяснение. Охуенная помощь тем, кто хочет бросить. СПАСИБО БЛЯТЬ! ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАЮ ТАКЖЕ!!!111разразразодинодин