Как бросать курить

Надо тренировать характер.
Если у меня раз в месяц тусовка, или как щас в январе праздники - то как не встретиться с близкими друзьями и не бухнуть до утра? Жизнь то проходит. Ну и под это дело можно и пачку выкурить.

Ну а потом переключаешь тумблер на ЗОЖ - восстанавливаешься через тренировки и дальше физический прогресс через тренировки. И никаких сигарет-пива просто так, от нечего делать.

Это конечно сложно делать но я много над этим работал. Получается почти что раздвоение личности - в которой бухарик и курильщик появляется раз в месяц.

Делаешь так и друзьям своим говоришь - хотите со мной бухнуть - это будет только раз в месяц. Собирайтесь все. С каждым по пиву каждый день пить не буду.

Это сообщение отредактировал vanrock - 22.01.2023 - 13:43

Ничего ТС ты не бросил! Ещё трудный год впереди!

курил 30 с хуем лет.
тоже бросил под бронхит.
сигареты не курю уже 5 год.
но сука подсел на стики
к курильщикам отношусь нормально. нравится запах дыма
но им, сука, не нравятся запах моих стиков. )))

Я 20 лет курил... А потом подумал, а на кой оно мне надо и за день бросил... Месяц сложно было... Но уже лет пять не курю... И не тянет

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Все комментарии не читал,но внесу свои пять копеек.
Кто говорит,что кто парит от того "духами несёт" и тд сразу идут нахуй.
Бросил 10 лет назад,парю.
Айкос и еже с ними не зашёл,из за привязки ко времени. С паром хочешь кури , хочешь паузу делай.
По факту недавно делал УЗИ, флюорографию и тд: патологий нет,обычные возрастные изменения.
Через пару недель как бросил состояние охрененно улучшилось. Легко засыпать, быстро просыпаешься, привкус по утрам тоже естественно пропал.
Стояк как после армии.
Каждому своё,никого не уговариваю,но те кто именно утверждает,что все это хуета,явно не понимают о чем говорят.
Вот и вся моя ИМХа.
Пыса.
Люблю купить и бросать не хочу,поэтому парю никотиновый состав.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вы со своим паром, тоже не фиалками пахнете. ТАе еще и думаете, что вонять можно где угодно.

Поэтому нормальные люди парят чистую основу,без ароматизаторов.
В помещении паришь и запаха вообще нет

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Просто не курить. Все, никаких спецсредств
Видимо, от силы воли каждого зависит

Бросал 2 раза, начал обратно: мне просто нравится курить. Сам процесс - стоять на балконе с сигаретой и смотреть в даль
Потому и не бросаю пока

При всем уважении, парить - это как имитировать секс, долбя стену
Никакого эффекта курения нет и близко, сплошной самообман и типа мода
Хуже только айкос, который еще и воняет так, что поневоле начинаешь оборачиваться и высматривать, кто рядом обосрался

Это сообщение отредактировал DUnlim - 22.01.2023 - 14:00

Курил 20 лет. По две пачки в последнее время доходило. Бросил в 2008 году, когда лёгкие от кашля стал "выплёвывать". Ещё лет пять тянуло, когда где нибудь видел курящих. А потом абсолютное и полное безразличие. Самая мерзкая привычка...

Ну епта. ЗОЖники и бросившие курить, по комментам для вас тема. Набросились, бля. Не кури, нехуй начинать, заебись, красава, бросил, и т.д. Идите лесом. Почему на красной площади не ебутся?з.ы. Я ни кому не сую свою сигарету и не рассказываю, как пиздато курить, но зожем заебывают.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ответ на вопрос как бросить курить, отвечу нехер было начинать!!! Я один раз в жизни попробовал во втором классе и это был последним. Сколько я пережил стресса и работа пожарного, мысли не было закурить типа успокоиться. Хочу добавить, если у тебя нет силы воли нехер даже пробовать курить/пить/азартные игры и так далее....

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ну, ну. Свежо предание. Курю 35 лет. Со здоровьем всё ОК. ЗОЖники идут лесом.

Это сообщение отредактировал robbillibob - 22.01.2023 - 14:05

5 лет уже не курю. До этого 25 лет стажа с перерывами не более недели. Заметил, что стал покашливать, как старый дед (кхе, кхе). Скурил с утра последнюю сигарету из пачки и все. Ломало недели две, потом еще наверно год снилось, что курю. Через месяца три совсем другой человек - запахи, вкус, здоровья добавилось.
Короче желание надо или страшилка какая как стимул.
Бросайте други курить - это никогда не поздно.

И еще. Меня бесят бегунцы-от них потом воняет и мельтешат перед глазами. Валяйте шпалы, зожники.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Печень проверь. Не хочу пугать, но это скорее всего не легкие.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Идите козе в трещину. Женщин тоже не трогайте, ибо нехер начинать. Сожгите свой автомобиль, от него выхлоп.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

а вот мне что делать?
я - курильщик одиночка!, мне похуй курилка, компания курящих, некурящих и пр. окружение, курю сам по себе, вид курящих на яву и на экране не колышет совершенно...
выкуриваю 16-24 сигареты в день, лёгкий Фантом.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мне ужО за 60,курю с 20 лет активно.До этого баловался,но не курил постоянно.
Года три назад,по случаю,разговаривал с доктором наук,кардиолог,как раз на тему курить\не курить.Так,он сказал,что после 60-ти уже нихуя не надо ничего менять.Организм сам подскажет,бросить или нет.А если куришь и чувствуешь,что это тебе не мешает в жизни,кури и не травмируй психику.
Вот,как-то так.Молодым,возможно,можно подумать бросить курить пораньше,чем в 60+ и стать примерным ЗОЖевцем.Но,по мне,в курении есть что-то,что делает (мою)жизнь чуть разнообразнее.
Мне,пока(тьфу три раза) курениие не мешает,даже в кайф.

Лучше бросать с мыслью что закурить ты всегда сможешь и эта не будет последняя сигарета !!! Я так уже 8 месяцев не курю и пофиг))) так иногда бывает , хочется , но я отношусь к такой реакции организма с улыбкой .

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Так же как с блядями. После 35 лет блядства - за мораль и скрепы

Размещено через приложение ЯПлакалъ

вызвать зависимость организма от никотина, мучиться от никотинового голода и получать кайф от того что наконец получил долгожданную дозу от вреднющей сигареты.
мазохизм это, а не кайф. также можно обувь на пару размеров меньше носить и получать "кайф" когда ее снимаешь.

я выбрасывал из дома все курительные причиндалы, чтобы глаз не зацеплялся за них.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Поздно пить боржоми - с таким стажем последствия уже необратимы.

Нравится? Ты ещё скажи что люди бухают потому что им это нравится.
Это наркотическая зависимость.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А можно дрочить вприсядку

Размещено через приложение ЯПлакалъ