Как вы боритесь с ленью и депрессией


Страницы: (25) « Первая ... 7 8 [9] 10 11 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~Хернюнесy~~

22.08.2020 - 14:54

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.10.19
Сообщений: 3010

Цитата (AlexS32 @ 22.08.2020 - 14:31)

Цитата (7FL @ 22.08.2020 - 14:21)

Цитата (AlexS32 @ 22.08.2020 - 14:17)

Цитата (7FL @ 22.08.2020 - 13:33)

Цитата (Хернюнесy @ 22.08.2020 - 13:26)

Цитата (iWhiplash @ 22.08.2020 - 13:16)

ТС, ты хочешь, чтобы тут приняли за тебя решение. Опять сваливаешь ответственность на кого-либо только бы с себя её снять.
Такая херня из-за воспитания, когда за тебя всё и вся решали родители, в последующем - жена.
Никто за тебя эту проблему не решит.
Сначала признай, что ты в жопе, потом бери себя и вытаскивай из этой жопы! Сам!

Я вас разочарую, родители за меня ничего не решали, жены у меня нет, то что в жопе я знаю

Если серьезно.

Тебе уже тут накидали - активность, еще раз активность - спорт, не спорт - не важно. Ходить много, двигаться. Собака как мотивация, но нужно понимать - она до конца твой друг и ты за неё, и никогда не бросишь. И т.д.

Если серьезно, то активность по какой-то причине больше не является выходом. Я ТСа понимаю, т.к. в схожей ситуации нахожусь. Любая активность требует усилия которое усиливает негативное состояние и не приносит положительного ощущения. С одной стороны ты понимаешь, что да, бл..дь, сегодня же суббота, и это какой-то писец - пролеживать его на диване, но с другой стороны, мысль, что вот сейчас подорваться и куда-то хотя бы просто пойти (не говоря уже о чем-то более активном) не греет еще больше. И от такого двустороннего разрыва становится еще тоскливей.

ПИтон. Си.

Котлин и Сиплюсплюс - 14 часов пять-шесть дней в неделю. ну ладно не 14) но по 12 бывает периодически

Это языки програмирования ? Трудно освоить?

[^]

Marcus666

22.08.2020 - 14:56

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 22.01.20
Сообщений: 4613

Цитата (kadiko @ 22.08.2020 - 14:50)

купил, 2 раза за лето даже катался, все равно лень.

Катание тоже не сильно помогает. Отказался от автобуса разници не заметил.
Если бы лишний вес был, то эффект бы был, а так хз.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

bNegative	22.08.2020 - 14:56 [ показать ] 7
Статус: Offline яРыло Регистрация: 6.04.18 Сообщений: 4953	Жена у тебя видимо слишком добра, либо её нет. Можешь мою забрать. Я тоже хочу валяться и нихера не делать, но увы. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

МорДоДыр

22.08.2020 - 14:57

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.04.15
Сообщений: 1072

Цитата (CosMoNiac @ 22.08.2020 - 12:36)

Купи квартиру в ипотеку, лень как рукой снимет

Брехня! Это хронически и ипотекой не лечится. Инфа 100%!!! Бухать тоже вариант, но хуевый. Был на карантине, месяц провалялся на диване. Пить надоело, спать тоже. Фильмы пересмотрел все, зрение угандошил на +0,5. Благо были открыты всякие Леруа и прочие Мерлен. И есть деревня. Мне понравилось. Теплица, парник, видеонаблюдение. Разогнался, хуй остановить - дня не хватало светового.

[^]

~~Хернюнесy~~

22.08.2020 - 14:58

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.10.19
Сообщений: 3010

Цитата (Никодяк @ 22.08.2020 - 14:38)

Надо не думать обо всём сразу.Поставь себе одну задачу, остальные выкинь из головы.Потом ещё одну.Не надо думать обо всём сразу,устаёшь только от осознания того сколько у тебя дел.И надо начинать с самого утра как только прлснёшься.Проснулся,встал и больше не ложись,иначе хрен с дивана потом встанешь.

А я просыпаюсь, подумаю ,а зачем мне сегодня что то делать если можно завтра и спать ложусь опять

[^]

Marcus666

22.08.2020 - 14:59

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 22.01.20
Сообщений: 4613

Цитата (Хернюнесy @ 22.08.2020 - 14:58)

А я просыпаюсь, подумаю ,а зачем мне сегодня что то делать если можно завтра и спать ложусь опять

Можешь в компе зависнуть если нужно сон побороть.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

~~Dmitriy84~~	22.08.2020 - 15:00 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 28.06.12 Сообщений: 5643	Недостаток дофамина, дофаминовая депрессия, синдром дифицита внимания. В Америке борется с помощью правостороннего изомера амфетамина, в терапевтических дозах. У нас за это срок. Так что мучайся. Главное не бухай, только усугубишь. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~Хернюнесy~~

22.08.2020 - 15:01

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.10.19
Сообщений: 3010

Цитата (аднака @ 22.08.2020 - 14:44)

Цитата (mrsakhnov @ 22.08.2020 - 12:51)

Был бы автор стартпоста не "хернюнесу", а кто-то другой - то написал бы работающий рецепт проверенный на личном опыте, но так как автор именно он - то писать не буду.

а для других?
для меня,например, можете написать?

Да нет у него способа, это как ребенок, я кое что могу но не покажу это

[^]

tolia0611

22.08.2020 - 15:01

Статус: Offline

познавший дзен

Регистрация: 15.04.17
Сообщений: 23861

Цитата (bNegative @ 22.08.2020 - 14:56)

Жена у тебя видимо слишком добра, либо её нет. Можешь мою забрать. Я тоже хочу валяться и нихера не делать, но увы.

Разведись

[^]

BurnRam	22.08.2020 - 15:01 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 13.04.06 Сообщений: 729	Влюбись. И бухать будешь меньше и половинка покажет, что надо делать. А при влюбленности и жизнь заиграет красками
	[^]

kimi84	22.08.2020 - 15:02 [ показать ] -1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 24.08.19 Сообщений: 1255	начни бегать, тупо бегать, вставил затычки с любимой музыкой в ухи и погнал по парку, отлично развеивает, + чувство удовлетворения, как-никак положительно для здоровья. Я за 3 недели без особой диеты 4 кг сбросил, это только подстегивает продолжать ) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~Хернюнесy~~

22.08.2020 - 15:02

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.10.19
Сообщений: 3010

Цитата (tolia0611 @ 22.08.2020 - 14:44)

Цитата (Хернюнесy @ 22.08.2020 - 12:50)

Пробывал не пить 2 месяца, разницы в состоянии нет

Целых два месяца не пить?....

Я когда бросил пить - устойчивая положительная динамика через ГОД пошла. Вот ты в курсе, что во всех духовных практиках для обычного НАЧАЛА духовного роста требуется не пить ни капли хотя бы полгода?

Да я не запойный, каждый вечер 1.5 пива, иногда чуть больше. Но бухать надо завязать

[^]

~~KOSTOGLOT~~	22.08.2020 - 15:02 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 9.04.13 Сообщений: 3493	С ленью я борюсь только ленью, ибо она доступна и приятна.
	[^]

mrsakhnov

22.08.2020 - 15:03

Статус: Offline

скептик шопиздец

Регистрация: 19.07.13
Сообщений: 15105

Цитата (аднака @ 22.08.2020 - 14:44)

Цитата (mrsakhnov @ 22.08.2020 - 12:51)

а для других?
для меня,например, можете написать?

Для начала как минимум бухать бросить. Не на какой-то там срок себе зарок давать, а именно бросить. Совсем. Навсегда. И не мучительно бросать с завистью глядя на алкашей у Пятерочки, а самому для себя понять для чего ты это делаешь.

Синька - депрессант. Бросишь пить осознанно и после этого жизнь начнет меняться, может и не так заметно как хотелось бы, но оборачиваясь назад ты будешь приятно удивлен изменениям. Через полгода. Через год. Через пять. Как в плане здоровья так и в плане достатка. Появится то что называется Трезвый взгляд на жизнь.

Побольше суеты. Зал, бассейн. Поменять круг общения. Хотя после того как пить бросишь он сам поменяется.

Проверь здоровье, возможны гормональные проблемы.

На самом деле все советы тут уже неоднократно в теме озвучены. Но самое главное это самому захотеть что-то изменить в своей жизни. Не захочешь сам- ничего не изменится.

[^]

BenderOstap	22.08.2020 - 15:03 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 20.06.12 Сообщений: 1227	- Здравствуйте. Я Хернюнесу, и я алкоголик! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~videotrest~~	22.08.2020 - 15:03 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 3.04.13 Сообщений: 240	бросишь бухать и лень как рукой снимет! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

unterugent	22.08.2020 - 15:03 [ показать ] 1
Статус: Offline АЛКОБОРОД Регистрация: 28.04.13 Сообщений: 807	Мне когда делать нечего я к своей пристаю, а если её нет рядом то бухаю или с кошаком играю! Кстати какахи за кошкой убрать- подвиг... С похмелья пиздец как блевать охота неся в совке кусок говна... Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

tolia0611

22.08.2020 - 15:03

Статус: Offline

познавший дзен

Регистрация: 15.04.17
Сообщений: 23861

Цитата (Хернюнесy @ 22.08.2020 - 14:58)

А я просыпаюсь, подумаю ,а зачем мне сегодня что то делать если можно завтра и спать ложусь опять

Бляяяять, а кто сказал, что это плохо? нравится - так спи дальше

[^]

moureev

22.08.2020 - 15:04

Статус: Offline

Унылый рыбник

Регистрация: 1.06.14
Сообщений: 3029

Цитата (Хернюнесy @ 22.08.2020 - 20:32)

Прошу совета у местных специалистов так сказать
Обленился в край, просто ничего не хочу делать, могу целый день лежать на диване вставая только в туалет и что бы что-нибудь поесть.
Есть дела какие надо делать, но я, не делаю их, а зачем? Из можно и завтра и через неделю сделать, можно и вообще не делать и ничего не измениться. Вот например нужно мне забор покрасить, а нахрена его красить если он и не крашеный стоит?
Нужно в гараже разобрать, а зачем? Можно и в бардаке найти то что нужно. Нужно кое что продать но я не продаю, нужно что то сделать но я не делаю и тд.
Короче не знаю что делать, раньше такого не было, ощущение что со временем это состояние только усиливается. Раньше что бы целый день на диване лежал? Представить себе такого не мог.
Каждый вечер пиво или что покрепче, с утра и на протяжении
дня всегда какая то депрессия ,я думаю это из за вечерних пьянок. Уныние, апатия.
Знаю что жизнь надо менять ,думаю каждый день об этом но не меняю, просто лежу целый день как амёба.просто не могу себя заставить что то делать. А время то идёт. ....

Так вот хотел спросить у вас как с этим бороться и что делать?может кто был в таком состоянии и вышел из него?

хуй знает бро, что тебе сказать. Мне самому стыдно бы было за такой образ жизни перед близкими. Детям это зачем видеть?
39 лет. С работой сложно стало, но появилось время для велика, бега, с детьми больше времени стараюсь проводить.
Бухать? Пиво? Серьезно? Стыдобуха же.

[^]

~~Хернюнесy~~

22.08.2020 - 15:04

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.10.19
Сообщений: 3010

Цитата (ValikW @ 22.08.2020 - 14:46)

Сходи к специалисту, попей антидепрессанты.
Помогает.

Я потом с них слезу? С антидепрессантов?

[^]

БiлыйКiт	22.08.2020 - 15:05 [ показать ] 6
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.10.15 Сообщений: 6373	Это херня, а не депрессия. От серьёзной депрессии, да с нормальным паническо- депрессивным синдромом люди в окна выходят, лишь- бы этот кошмар закончился. Плавали, знаем. Тем более накатывает внезапно и без видимых причин. Вечером ложишься спать нормальным, в 6 утра в ужасе от непонятного бежишь на улицу. Если- бы жена не подняла свои врачебные связи и не определила к хорошему специалисту в серьёзной клинике- хана. Эта зараза выедает мозг, как раковая опухоль. А в твоём случае: только через нехочу. Заставляй себя. Пока работаешь- болезнь отступает. С алкоголем- по минимуму. Не поможет. Ставь план работ на день. Старайся выполнить. Я, например, из гаража не вылезал. Шумку на машине сделал, музыку новую воткнул, прибрался всюду, крышу перекрыл и т.д.
	[^]

~~CtrlX~~

22.08.2020 - 15:05

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 8.09.15
Сообщений: 5595

Цитата (Sadeid @ 22.08.2020 - 12:52)

Ну хуй знает. Я через Внуково в основном из депрессии выхожу, но бывает и из Домодедово. В будни работа, в выходные путешествия, велопрогулки, усадьбы, встречи с подругами, скоро театральный сезон откроют, некогда особо в депрессию впадать. А пролежать весь день и я могу, но зачем? Собирался сегодня пролежать весь день, а эти суки воду горячую дали. Вот теперь стирка, уборка, наведение порядка, вечером свидание, перенёс было лежание на завтра, но завтра кроводача решила поработать и поеду значит кровь сдавать, солью поллитра лишней, на обратном пути куплю еды, потом часик-два покимарю и пора будет одежду после сегодняшней стирки гладить и отпаривать, потом по дням недели развесить, носки отсортировать, а там уже и понедельник.

А не проще на стирку, уборку и глажку нанять филиппинку какую-нибудь? Ну или местную. Финансы, как я понимаю, позволяют, а времени на отдых больше останется.

[^]

tolia0611

22.08.2020 - 15:06

Статус: Offline

познавший дзен

Регистрация: 15.04.17
Сообщений: 23861

Цитата (Хернюнесy @ 22.08.2020 - 15:02)

Да я не запойный, каждый вечер 1.5 пива, иногда чуть больше. Но бухать надо завязать

Пиво на гормональном уровне влияет

Переходи на травку - во первых это полезно, во вторых так же будешь лениться, в третьих будешь похож на Будду

[^]

~~Хернюнесy~~

22.08.2020 - 15:06

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.10.19
Сообщений: 3010

Цитата (LawnmowerMan @ 22.08.2020 - 14:52)

Надо поночевать в лесу пару дней.
Потом дома радуешься горячей воде из крана, сухая чистая постель и комаров нет.
Оказывается много и не надо.

И опять в лежать целыми днями? А потом опять в лес?

[^]

Marcus666

22.08.2020 - 15:06

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 22.01.20
Сообщений: 4613

Цитата (videotrest @ 22.08.2020 - 15:03)

бросишь бухать и лень как рукой снимет!

Мне наоборот при лени синька помогает. В малых дозах правда.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 31508
0 Пользователей: