Я жирный

тут я. на стройке работаю.

застройщиком

булгур всусныыый и белка в нем мноха, даже чуть больше чем в грече и овсянке и ГИ низкий
кстате из него очень вкусный салат можно делать или закуску, кароче табуле

По итогу, вместе с весом, и бизнес-успехами, мы теперь знаем и какие у тс сперматозоиды деформированные, и это только с первой страницы уже. Дальше мне читать не ловко, мало ли ещё какие подробности.
Зачем это вот все?
Какое-то извращение.

Аналогично. У меня сейчас точно как у жены автора - 65кг при росте 170. И это я отожралась за зиму, тяжело уже и мешает, чувствую себя толстой.
Идеально себя ощущаю и выгляжу в весе 54-58.
Всю жизнь считала что ем мало, я и правда мало ем по жизни, не завтракаю, не обедаю, на ужин кусок мяса с овощами, не ем торты, майонезы, жареное, жирное и выпечку - но кофе-кофе-кофе с сухой печенькой сидя за компом целыми днями, это да.
А как скрутило панкреатитом и стала в самом деле мало есть, причем по часам, истинно диетическую пищу и отказалась полностью от сладкого - так 10 кг слетело только в путь. Никаким спортом не занималась, в больничке лежала)
Мой гастроэнтеролог всем утверждающим что они толстые оттого что больные, всегда отвечает "в Бухенвальде больные были, а жирных не было"
Так что путь только один - "не жрать".

Не понимаю я людей, которые чем-то сильно отличаются от общепринятых стандартов и создают темы типа "да, я не такой как все, и мне по*уй". Это либо лукавство, либо глупость.
Поскольку либо они создаются, дабы всё-таки внутренние комплексы преодолеть за счёт части одобрительных каментов (хотя себе в этом признаваться не хочется), либо чтобы попытаться переубедить ту часть общества (или хотя бы сообщества в интернете), которая твоё отличие от других не принимает, не понимает и не поймет никогда (скорее всего) и глупо это не понимать.
Это вроде как пытаться объяснить натуралу понятия гомосексуала. Например, если будет пост от лесбиянки, как ей прекрасно живется такой ориентацией, и не комплексует она от того, что большинство считают это "ффууу". Возможно да, но зачем мне это сообщать? Переубедить меня не переубедишь, понять я это не смогу, принять - тоже. Поддержат либо такие же лесбы, либо не определившиеся с ориентацией, либо натуралы, которые скажут "да, да, всё норм, ты молодец, что живешь как хочешь" и будут в глубине души упиваться своей толерантностью и радоваться, что они-то не такие.
То же и с жиром - поймут те, у кого такие же проблемы. Поддержат те, кому нравятся толстяки (мне мужчины "в теле" нравятся, например, особенно если рост при этом высокий). А те, кто привык жить в весе формата "рост -100/110", не поймут и не примут того, кто в их понятии "жиробас".
Поэтому просто живите и делайте что считаете нужным, всё! без лишних слов! б

Когда то я при росте 174 см. имел вес 124 кг., с ужасом вспоминаю те времена. Как не одевайся, а потеешь как свинья, как штаны не выбирай, а без подтяжек всё равно слетают, обувь продавливается, ноги и спина болят. Мне конечно ещё далеко до идеала, но обратно я больше не хочу и лучше буду сидеть на гречке с индюшачьей грудкой, тушёной капусте и жить без синьки чем опять нажру вес выше 100 кг.

Всегда забавляют стенания толстяков на тему "я питаюсь одной росой и солнечным светом, но никак не могу похудеть". Так вот, так не бывает, законы природы работают у всех одинаково. И если не получается похудеть, то скорее всего проблема в том, что между завтраком из росы и солнечной ванной на обед в брюхо незаметно падает пачка чипсов и литр колы

Можно подробней про вкусный салат из булгура?)

Пофиг на здоровье, обжираться так приятно же ) потом кому то прийдется за тобой ухаживать . Есть операция - стягивают желудок.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Что вы кушаете, чтобы оставаться таким худым? Тоже что и вы, только на полведра меньше)

Я тоже не балерина 181 рост и вес 99. А весил 77(((15 лет назад, жру и жру и пиво, и нет гордости за это

33 года, рост 174, вес 66 кг. слежу за питанием относительно, главное не жир ложкой жрать и не колу вместо воды. из спорта, к большому сожалению, только турник в кабинете на работе и дома отжимания. но хочу сказать, что когда вес доходит до 70, уже чувствую как херово физически. а тут ТС прям себя пушком расписал и проблем нет. лукавишь ты ТС. твоем постом за милю несет пропагандой макдака, после которого можно стать директором компании. директором я думаю ты стал как раз не из-за своей жироты

а все просто:
- сварить булгур-это если крупный или залить кипятком и дать постоять 30 минут- это если мелкий (он обычно бывает трех фракций)
-нарезать свежие помидорке кубиками, предварительно сняв кожуру,
- мелко зелень-лук, петрушка, мята,
-все перемешать ( пропорции крупы и овощей определяй сам, во вкусу) - посолить, поперчить, заправить оливковым маслом с лимонным соком, поставить в холодильник на пару часиков настояться
в принципе, туда можно и свежий огурчик и перец и сыр фета, и зелени-базилик и кинза, и в любых вариантах вкусно и питательно, вообще булгур с овощами готовить отлично, и типо гарнир, или самостоятельное блюдо

п.с. надеюсь ты в курсе, булгур перед варкой надо слихка обжаривать в сливочном масле, вкус совсем другой, чем просто залить кипятком

Привет. Меня зовут Примус. Мне 38, и я дрищ. 190 и 80. И я, блядь, охуеваю, как у вас получается жиреть :(

Это сообщение отредактировал Primus525 - 12.03.2019 - 14:03

Молодец! и это.. я тоже охуенно ловлю рыбу под водку...

ты это... смени пиво на штангу и гантели.
я тоже вешу стольник при 182 см роста, только жира нет ни грамма

дольщиков обманываешь или пайщиков?

А ты уверен, что это твой ребенок бро? Ты тест сделай на всякий случай, а то были прецеденты

а что на фотке в самой середине коллажа? и справа вверху - творог с чем-то натертым сверху? с яблоком? и это ВСЁ за один день? или варианты блюд на разные дни? и какой отвес на таком питании? активность у вас какая, ну типа треньки какие-либо? и после читмила не трудно опять возвращаться на ПП? просто по себе знаю, что мне как алкашу - либо вообще не жрать сладкого и жирного, от слова совсем, ни граммульки шоколада, ни кусочка сала или масла, либо срыв и потом этакий "глюкозно-жировой запой"(((

я такой же был в 38 точь в точь! иногда и 80 не было! бухал и курил. в 40 бросил и набрал свое! Потом начал перебирать! Сейчас 190/90, но талия верней то место где она находится на критической отметке 98-99

Центровкой блять ахахахаха 170 см... Я 183, так максимум форварда играл))) ,со 170 даже в защитники то подумают брать или нет)) кстати я тоже пупсиков 134 кг в процессе щаз, каждое утро зал, жрать пытаюсь контролировать, но по выходным лью зарю, это тормозит процесс))) мечта 100 кг хотя это нереально, я 15 лет назад, когда сверху забивал, весил 90 кг))

ну да, вот в этом и проблема, чаще всего психологическая. Привыкаешь к порцайке с сервировочную тарелку размером и кажется, что вроде и не много съедаешь) И удивляешься, как кто-то блюдечком наедается.

Не один ты такой. Не уникум.

Это я где то 125

Колечко правда сантиметров на 10 ниже висело) но парнишка со мной даже до него допрыгнуть не смог хотя сильно моложе и чутка повыше