Цифры испугали. Сколько я прокуриваю

Вполне может быть, у каждого разная степень привыкания к табаку. Слышал истории когда люди и в обморок брякались при попытке не курить несколько дней.

фигня.
1 патрон стоит 20 рублей.
1 пачка- -600 рублёв
в месяц выстреливал минимум 100 патронов., то есть не менее 2000 тыр.( обычно 3 тыры..а когда есть настроение и , главное, деньги то и 4-5.., но будем считать по минимуму)
в год- 24 тысячи
в 5 лет без учета подорожания- 120 тыр( а подорожание будет.. 120 тыр... это 2 вепря. 2 с лишним сайги 12 исп30. около 6 карабинов скс, около 4 АКМ, 6 шт. сайга.410, около 3 гладкоствольных СКС или АКМ калибра .366 ТКМ
Итаки я еще по минимуму считаю..
за 15 лет... минимум 360 тыр.. вообще можно взвод вооружить..

Просто _взять и не курить_. Равно как и пить.

Удачи!

Бросил у меня тут друг, но я бы не сказал что он стал меньше тратить денег, так как перешел на электронные сиги. А там жижежку купи бл, батарейку заряди, прокладки поменяй... Бросать так вообще.

Купи табекс и пропей курс. Пластыри, жвачки, Карр и электронка - хуета, которая не работает, а только лишь продлевает привычку и смягчает ее последствия.

Я бросил, когда начал много курить натощак в машине до блевотных порывов. а потом директор - "пойдём покурим" )))

В общем, мне это курение до тошноты стало, и я потихоньку выработал какое то отвращение к вкусу табака во рту, и перестал курить, только иногда по пьяни могу закурить, но каждый раз убеждаюсь, что уже не в кайф.

Кроме того, попробуй найти в не-курении эстетическое удовольствие - сейчас уже курящий человек не выглядит модно (понтово) как раньше, а наоборот, и запах изо рта не добавляет привлекательности и симпатий у собеседниЦ.

И никаких таблэток не понадобилось. пару лет не курю.

Это сообщение отредактировал Megallyon - 11.05.2016 - 10:25

Бросить курить легко. Ты делаешь это 20-30 раз за день. Самое трудное не начать снова.
Табачные компании создали культ курения - мол, бросить трудно, это физическая зависимость,
без пластыря,таблеток,жвачек,лечения никак. А физической зависимости нет....есть психологическая.
КАК ТОЛЬКО ТЫ РЕШИШЬ БРОСИТЬ,ТВОЙ МОЗГ НАЧНЕТ ПРИДУМЫВАТЬ ОТМАЗКИ О ТОМ,ЧТО:
1.СЕЙЧАС НЕПОДХОДЯЩИЙ МОМЕНТ.
2.ДОКУРЮ ДО ЛЕТА,А ТАМ БРОШУ...
3.ЕСТЬ ЖЕ ЕЩЕ БЛОК,ЧТО ЗРЯ ПОКУПАЛ ЧТО ЛИ..
4.Я НЕ СМОГУ БРОСИТЬ,ЭТО ТРУДНО...
5.....
6....
В общем,я курил с 1997 по 2011.Я прочитал книгу Аллена Карра.Это все, что нужно.
Можно даже не дочитывать до конца - главная мысль тебе ясна уже со второй главы...

Да да особенно электронка на жиже нулевке.

Это сообщение отредактировал ab80 - 11.05.2016 - 10:23

Все очень индивидуально. Я жрал табекс наверно с десяток раз, пользовался электронкой, пластырем и все без толку, спустя какое то время снова начинал. Да, от табекса противно курить какое то время, но мозги то где то в глубине хотят курить. А мозги на место ставятся Карром. Но так как у всех разное восприятие, кому- то может не помочь, либо дочитать надо до конца и несколько раз. Мне Карр тоже не с первого раза помог. Потому что народ начинает читать Карра, очень скоро понимает, что курить ему не нужно, перестает читать в самом начале, потом снова начинает курить и рассказывать сказки, что Карр не помогает.

Но в деле прекращения курения все средства хороши и надо попробовать их все.

Это сообщение отредактировал dreamtry - 11.05.2016 - 10:28

Тут главное определиться, что тебе больше нужно - никотин из вне или сам процесс. Если никотин, то лечиться (тем же табаксом), если процесс - электронные сигареты, как вариант, с постепенным снижением никотина. Сам сейчас парю - мне процесс важен. Вот такую приобрел, уж больно дизайн понравился. (Ни разу не реклама!!!)

у меня стоит приложение в телефоне "Не Курю" называется, так оно показывает, что за всё время что я не курю я не потратил на сигареты 14 тысяч евро.

Да эт хуйня, вот я сиги по 5-9 евросов покупаю и меня шкребет еще больше!
Зависимость страшная, даже Кар не помогает. Я прекрасно осознаю все минусы, но бросить никак не могу

Курил с 1996-го по 2006-й. Тоже прочитал книжку, хотелось бросить очень, но не знал как.

Бросил с Табексом, стаж 20 лет, не курю 3 года... Таблетки не допил даже.
Когда такой стаж, когда выкуриваешь по пачку в день+, когда сигареты это просто часть твоей жизни, вдруг почувствовать (при помощи этих таблеток), что ты спакойно можешь жить и без никотина - это шокирующий опыт... Но насколько я знаю действует не на всех, на меня подействовало очень даже.

Это сообщение отредактировал PiLA - 11.05.2016 - 10:30

Бросил через электронку в июне прошлого года.
Самое что смешное: бросать не хотел. Просто сначала отучился от сигаретной моторики (а это едва ли не самая важная штука в курении, но о ней постоянно забывают), а потом лень стало с собой пароварку таскать.
После того как бросил, в первые два месяца пропал чертов кашель. Потом включилась обонялка. И теперь я даже по пьянке закурить не могу, ибо воняет пздц как.
Так что в моем случае - победила тупо лень ))

Это сообщение отредактировал psychozzzzz - 11.05.2016 - 10:28

Я как вспомню свои желтые вонючие пальцы, кашель, бесчисленный кофе с сигаретой до,после или вместо еды...нет,я не хочу больше этого)

Потерю сознания не видел.
Но видел полуобморочное состояние у девочки офисной которая решила резко бросить, а курила до этого реально одну от другой прикуривала сигареты.
Как её штормило первые дни! видать давление прыгало.
Но не курит до сих пор.
Наташка я знаю ты есть на япе, умница!

Табекс под присмотром врача надо. Сердце сажает сильно.

Сигареты, прокуриваю, ипотека! А жить то? Жить ты когда собираешься? Живи кури и наслаждайся все остальное тебе баба на уши видно присела. Ты еще совсем пить перестань и жопу водой из бачка мой, туалетная бумага тоже 300к за 15 лет))))

Это сообщение отредактировал Пасскса - 11.05.2016 - 10:47

Зависимость от еды еще более ужасна. С нею не может справится вообще никто :) Ну а если по делу, то вариантов немного... самый распространенный сейчас это пар.

Вот мой отец сейчас наслаждается....курил всю жизнь, а теперь каждый день давление под двести, ноги синие от тромбов, одышка и другие радости...

живи кури и наслаждайся низким качеством жизни, ты это хотел сказать? еще можно добавить - живи, кури, наслаждайся, работай и оплачивай яхты менеджерам табачных компаний) Сами то они не курят сигареты, наверное что, то знают)

25 мая будет ровно 5 лет как я бросил курить, много ли я сэкономил? не знаю, все свободные деньги я трачу на себя, а не на вред себе.

Теперь я дышу спокойно, не задыхаюсь, не кашляю и не воняю.
Никогда никого не агитирую бросать курить, каждый сам выберет что ему нужно, просто те кто курят - курят подальше от меня т.к. появилась неприязнь к сигаретному запаху и дыму.

Всем мир!

Тоже с табаксом бросал, уже 3 года не курю. 2 раза срывался, поскольку кажется, что ты можешь контролировать процесс и сможешь бросить в любой момент, а пока выкуришь последнюю сигарету. ) Когда бросил курить - это реально круто, сейчас и не вспомнить всех негативных моментов, связанных с курением, как-будто это все было в прошлой жизни. )

брат, решил вечером не курить и решение выдерживаю уже несколько лет. Только такая штука... Деньги не появились )))