Мысли о ЗОЖ

То же, что и мешает закладывать насвай по средам. Зачем я должен выпивать по субботам?

Scrat80
Какие чудесные вещи Вы рассказываете!
Но не хочу спорить, врач же, куда уж мне))
Осмелюсь лишь сказать о том, что, ну например, жареная картошечка, да еще и под 100 грамм, ну никак не укладывается в голове ЗОЖника, это явно не самая здоровая пища, по-этому и было сказано о постоянных ограничения.
А вот заниматься спортом или быть жирным или дрищем, как смели Вы выразиться, дело каждого.
Для человека, который некого не агитирует, Вы, прошу меня простить великодушно, сударь, уж слишком много спорите.
Засим позвольте откланяться)

ЗОЖники разные бывают. Есть ЗОЖ, где мясо никогда и ни-ни, а есть, где жаренная картошка раз в пару недель. А про сто грамм. Картошка без 100 грамм гораздо лучше. А наркомания она такая. Подойдите к никогда не пьющему и некурящему человеку и расскажите про "великолепный вкус" водки и табака. Как бы ты не хорохорился и не обманывал себя уменьшительно-ласкательными словами "водочка-картошечка", но водку ты пьешь только из-за алкогольной зависимости на уровне медиаторов, а не из-за чего-то там. И если человек не пьет, то он может покуситься на картошку, а вот твоя водка ему по-барабану, т.к. он не наркоман и водка ему не требуется, чтобы перестать чувствовать муки отмены.

DenIlluzion © В ЗОЖе, как в явлении, ничего плохого нет. Проблема в адептах, которые выглядят как настоящие сектанты с их бесконечным желанием навязчиво проповедовать ЗОЖ. Причём, адепты ЗОЖа, в прошлом, чаще всего любили закладывать за воротник, а потом стали радикальным ЗОЖниками.
У нас ЗОЖники исписали дома: "алкоголь - пойло для свиней". Ну понимаете, испоганить дом своей писаниной для них - норм. https://www.yaplakal.com/findpost/67854420/...pic1733934.html
P.S. ааааа... веганы шпилят.. ну-ну

Это сообщение отредактировал Марша - 2.02.2018 - 14:24

Но залить кипятком заварку-то можно? Я днем чай пью.
Кстати, где бы я кофе не пила - самый вкусный варят взрослые или пожилые мужчины.

Это сообщение отредактировал Бойцоваямышь - 2.02.2018 - 14:12

Заметь, тему создал противник ЗОЖа. То есть сейчас сектанты бухла проповедуют.

А жить в кайф это что подразумевает? Есть какие то общепризнанные параметры? Для меня кайф это хорошо себя чувствовать и да представьте себе выкладываться на тренировках. А главное осознавать что я могу это делать. Что в 38 лет я всё ещё могу совершенно спокойно за час пробежать 15 километров и не грохнуться после этого в судорогах.

В порядке флуда)) - самый вкусный кофе я пила на пляже в Новом Афоне, варила женщина на горячем песке.. ооо.. вот это был кофе.. густой, яркий на вкус..

Это сообщение отредактировал Марша - 2.02.2018 - 14:28

Я не спорю, а высказываю свою точку зрения, но совершенно не прошу что бы с ней даже соглашались , а не то что бы брали её на вооружение. Это вообще личное дело каждого. Про картошечку и сто грамм? А почему нет то? Просто не надо жрать всю сковороду сразу наверное? А сто грамм? Ну я лично не люблю и не понимаю и не приветствую но это только в отношении себя.остальные решают для себя сами. А что касается быть дрищем или жирным тут знаете я ещё не одного человека не видел который не хотел бы иметь хорошую фигуру. Так что это вот уж точно отговорки. Просто кто то готов с этим мириться а кто то нет. Вторые что то пытаются сделать.

всю тему читать времени нет, вопрос имею- если никаких диет специальных, ни фитнесов и прочего "за деньги", а просто не бухаешь, как то стараешься день с ночью не путать, лишний раз не болеть, на питании не экономить и прочее, что абсолютно обыденно в принципе и на "систему" и не тянет. Это совсем не ЗОЖ??
А что тогда?
Еще подумалось))Могу т**** пять раз в неделю, могу раз в месяц, но вот врач на осмотрах говорит "обеспечьте р-е-г-у-л-я-р-н-о-е семяизвержение". ЗОЖ будет сколько?)) (по секрету-врач говорит об двух разах в неделю). Вот и думай. А по мне-если организм просит, надо его удовлетворять и понятие "норма" тогда становится растяжимым.

Да угомонитесь же Вы, я не агитирую за пьянство, курение и прочую лабуду. Я лишь утверждаю, что это личный выбор КАЖДОГО. У меня нет мук отвыкания или привыкания к чему бы то ни было. Вы ведете здоровый образ жизни? - Прекрасно!
Я о том, что люди не ведущие такой образ жизни не кричат об этом на каждом шагу, в то время как ЗОЖники (в основной своей массе) только это и делают. Дайте мне (читай всем) право самой выбирать какой я буду, ну сколько можно.

Да-да, и эта тема тому подтверждение

Я прямо таки обожаю эти рассуждения о том, что "таких" людей Вы не встречали. Уже в который раз я встречаю человека, который "знает, что творится в головах у всех". Ни в коем случае не хочу Вас обидеть, но с уверенностью могу утверждать, что никто и никогда не узнает и половины того, что есть в наших головах.
Сидит полная девочка и жрет пироженко, мимо проходят стройные барышни ее же возраста и вот она вроде грустно вздыхает, но берет и жрет еще одно, а то и несколько, пироженок. Вывод? Да ей просто или действительно нравится или попросту плевать она хотела на мнение окружающих. По этому, когда Вы утверждаете, что не встречали "таких" людей - я Вам не верю. Когда человек хочет - он делает и только так можно увидеть его желание, а не то, что он только говорит. Соответственно, если бы все люди были "такие" ЗОЖ был бы нормой жизни, а не темой обсуждения.

ЗОЖ - Зомби О Жизни....

Да? Ну тогда очень интересно узнать откуда за два- три месяца до начала купального сезона фитнесс- клубы начинают ломиться от таких вот девочек которым плевать на мнение окружающих? А я скажу - они понимают что они жирные и страшные и хотят исправить это. Только к сожалению это сделать не всегда успевают к лету.

Насчет курева и бега могу поспорить)
Я когда начинал бегать 2 с половиной года назад,при весе 120 кило,курил вовсю.
И даже когда уже через несколько месяцев бегал по 3-5 км,курил.Бег как бы нивелирует вред куренья.Легкие очищаются.То есть не особо это и вредно.Потом бросил.С трудом нечеловеческим,с таблетками но бросил.Принципиально прямо лучше бегать не стал)))Так же устаю,так же тяжело дышать вначале пока не войдешь в ритм.Бегать ессно продолжаю,и в спортзале почти клаждый день работаю.в еде собсно особо не парюсь.Ем все но понемногу.В спортзале с железом работая нельзя питаться одними яблоками

Вы говорите про 100 грамм в теме, пропагандирующей НЕЗОЖ. После этого вы говорите, что ЗОЖники сектанты и вам не дают право выбора? Не имейте про себя слишком высокого самомнения, всем пофиг, что вы там делаете и что пьете.
Любой взрослый адекватный человек давно знает, что водка по сути несет вреда не меньше (на самом деле гораздо больше), чем какой-нибудь кокаин. Эта информация научна и вполне доступна в сети. И говорить о том, что водка-плохо, это нормально. А говорить о "великолепном" чувстве тяпнуть 100гр с картошечкой-это ненормально. Также, как и ненормально пропагандировать употребление кокаина.

За полгода в зале ,мимо меня как бы прошли тысячи людей.Мужчин,женщин,парней,девушек,толстых худых...Всяких.Остаются единицы.И ваш покорный слуга в том числе)))

На самом деле нет.
Ей просто есть пирожные нравится больше, чем быть стройной. Но стройной ей быть очень хочется независимо от этого.
Да и не каждый может стать ЗОЖником по простой причине: употребление наркотических веществ очень сложно остановить, и всегда легче смириться со своей совестью, чем что-то тяжело и упорно менять.

Это сообщение отредактировал PhoenixWrigh - 2.02.2018 - 15:46

Пока меня не призывают к правильному и здоровому (с чьей-то точки зрения) образу жизни, мне абсолютно фиолетово, бегаете вы утром, или ходите в качалку вечером.

Понимаете, если я сама захочу, то я тоже начну кушать овсяную кашку и бегать. Но чем больше меня убеждают и уговаривают начать это делать, тем сильнее я этого не хочу.

Кто-то испытывает удовольствие от бега - да флаг ему в руки! Пусть бежит и не оглядывается на меня. Я, в свою очередь, гораздо больше удовольствия получу от выкуренной сигареты. А то что я не смогу пробежать 15 км - да мне абсолютно пофиг на это. Я закажу такси, и проеду эти 15 км с комфортом, под хорошую музыку, и получу от этого удовольствие, и приеду гораздо раньше чем вы туда добежите.

Я не призываю курить и бухать, я смеюсь над тем, как вы пытаетесь мне доказать что бегать это и приятно и полезно.

Только вот постоянно суженные сосуды при курении не согласны с тобой. Представь бег при суженных сосудах? Отсюда не только повышенный риск сердечно-сосудистой системе, так и простая одышка.
Бег и курение-это как баня с водкой. Хорошо и недолго. А тебе может просто везло или возраст такой.
Если уж курить, то явно без физических нагрузок.

ЗОЖ начинается как ни странно не с физических упражнений и гимнастики, а с позитивных мыслей и хорошего настроения. А дальше уже можно выбрать по душе, йогу, простую гимнастику, танцы и другие виды.

Вкину свои 5 копеек.

До недавнего времени считал себя гедонистическим сибаритом. Выражалось это в стаканчике бурбона вечером, эспрессо (нам итальянцы свой в офис привозят) с сигареткой утром, и вкусняшные вкусняшки всегда. Однако, в декабре меня переклинило (а еще жаба отпустила всвязи с акцией в рядом лежащем фитнес-центре), и я начал активно посещать тренажерный зал и ебашить железо. В очередной раз. И с тех пор, моя дежурная бутылка ДжимБима так и стоит в шкафу в полном одиночестве едва початая, и даже не тянет. Вот так откроешь шкафчик, посмотришь на почти литр бурбона и закроешь его. Вот просто не хочется. Та же история и с кофе, и с сигаретами. Правда, курить совсем так и не бросил, но потребление как-то снизилось. С пачки на два дня до пачки на неделю.
В результате с 70 кг тогда вырос до 78 сейчас.

Мораль: suum cuinque/ каждому свое

Вы создали тему, чтобы оправдаться сами перед собой. А так всем пофиг, что вы там курите или пьете. Ну разве что не пофиг на это вашим кошкам

Ну вот ты сама пытаешься навязать мнение что НЕ заниматься спортом полезно.
И поверь я допустим реально кайфую от бега.Особенно по набережной вдоль моря.Бегишь,красота.Лето,солнце,девушки загорают на пляже.
Я когда то для теста лупанул 3 км по жаре 34 градуса под открытым солнцем.Даже без шапки....Добежал и довольно быстро.Но в конце немного стало плоховато...Больше б чем три км не пробежал