Ребяты! Как перестать бухать?

Бля, нашел где спросить!!!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Займись физкультурой: для начала зарядку по утрам с лёгкими гантелями, может раскоряки на коврике, может бег, может турник и отжимания, - что больше по душе. Если нормально справишься(что вряд ли, раз сам чуешь лишнее и тему поднял), то и париться не о чем, а ежели одышка, мотор, да печёнка заноют, то голова сама осознает неладное. Там уж по обстоятельствам. Может сам сможешь отказаться вообще или урезать дозу. Может зашьют. Можно "Лёгкий способ бросить пить" прочитать, раскидывает по полкам причину зависимости, если сам не понимаешь. Способы это уже твоё решение.
Я так же пивом накачивался лет до 25, а потом решил, что хочу быть в сознании и не иметь никаких зависимостей. Сейчас мне 40, пробовал несколько раз бухло, но уже, понимая что опьянение - это просто результат отравления токсинами как то и не интересно уже, да и отвык забываться в бухле. На праздники/застолья могу попридуряться не хуже заправского алкаша, - это тоже не проблема. А кому то иногда подбухнуть нормально, не тяготит. Иные зожники хуже алкашей😁

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Сам не знаю, как перестать бухать.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вот у меня точно такая же ситуация. С утра нормально всё. Но все дела по дому и ужин под рюмаху. Пока завязал, четыре дня уже. Дел делается побольше.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Очень похож. Клон, что ли.

У нас был мужичок, пенсионер военный, специалист от Бога, утром стопку, в перерывы стопка, обед и т. д.
Никто его не трогал, хотя у нас строго.
Инженер с большой буквы, как-то решил бросить, и, весь цех встал, и он заболел.
Шеф съездил, налил ему, упросил, и всё наладилось.
И так бывает.
За собой, я пивной, после работы, да и утром пиво, и работа ладится, мозги на все 90%.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ага. Значит, до неё не всё так радужно.

ТС, не лукавь! (самому себе в первую очередь). Если задаёшься подобными вопросами и выкладываешь их на широкую публику - значит уже есть какие-то звоночки и эта тема давит тебе на мозг (я в 20 лет такими вопросами не задавался, вопросы стали приходить позже, с постепенным уходом здоровья).
Ну а пить или не пить - твоё личное дело. Если тебе весь ЯП скажет пить далее - выкинешь из башки все свои мысли и вопросы и продолжишь пить? Честно? А если весь ЯП скажет бросить - ты бросишь? Честно?
Какого совета ты ждешь? То, что пить вредно - это и так всем понятно и доказано. То, что решение зависит лишь от тебя? Это тож все знают, включая тебя.
Попробуй не пить недели три-четыре. Если получится - молодец. Не получится - тож мои поздравления, думай в указанном направлении.

Это сообщение отредактировал edd79 - 10.01.2026 - 15:55

самое главное - береги нервы. стресс это не наше.
как то раз я пришёл на работу трезвый, шеф подошёл и сочувственно сказал: ты сегодня выглядишь приболевшим, если хочешь - иди домой.
смысл басни такой: если пьётся - пей, флаг тебе в руки, но обычно люди спиваются, печень уже не вытягивает, а они по привычке синячат.
я вот редко стал пить - не приносит радости. вчера вот пивка после бани выпил, чисто чтобы не забыть, и перед этим на новый год.
так что, личное дело каждого, советов не спрашивай - слушай себя.
всем здоровья и независимости от химикатов.

Даже если здоровье пока не сильно подводит, то на лице видно все. Особенно к 40 годам. И цвет лица, и тургор кожи и опухшие веки не спрятать. У мужиков без вредных привычек и лишнего веса к сорока только самый расцвет мужественности, у других - обрюзглость и увядание

подтверждаю. причем за год. и это пиздец ©

У нас сотрудник работал, он пил каждый день, утром в обед и вечером. Умер от цирроза печени 5 лет назад, весь пожелтел перед смертью

Не начинать.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

К этому нужно прийти! Но не все доходят, некоторые "доходят".
Тут от воли зависит и желания.
Я просто проснулся в одно субботнее утро, посмотрел на бутылочку в холодильнике, и почувствовал что больше не хочу. Пришло осознание что моя цистерна уже выпита сполна.

Но стараться нужно !!!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Шоб я слушал такие советы - пока пьется, пей. Пока на начальной стадии алкоголизации проще бороться, потому что сил и ресурса организма полно, но когда организм перестанет справляться, и стадия будет повыше, наверное и соскочить с алкоголя будет труднее, не так ли? Если вам кажется, может вам не кажется? Если есть сомнения насчет употребления алкоголя, значит что то в этом есть и не с проста? Может стоит услышать свой организм или совесть?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Можешь дождаться момента когда в организме что-то отъебнёт. Тогда задумаешься серьезно.
Но лучше подумать головой заранее.

Я вот в похожей теме уже задавала этот вопрос и все его проигнорили,попробую еще разок. А как вы непьющие снимаете стресс приходя домой после трудного рабочего дня?Когда либо сами косякнули и вина зажирает и самобичивание или шеф наорал или с коллегами поцапались ?

На ЯПе вылечат!

Проигнорировали потому что нет здесь непьющих.
Я, когда последние 50 дней не пил, ел мухомор. А он все нервные клетки убивает, остаются только нормальные.

Вот и у меня примерно такой же вопрос.
Как заставить организм хоть изредка выпивать бокальчик вина или рюмку коньяка для разгонки крови и расширения сосудов?
Полный арсенал алкоголя дома, а пить не могу себя заставить. Как чуть-чуть выпью, прямо слабость накрывает и изжога.

А в моем возрасте обязательно нужно расширять сосуды. Но никак не получается.

пей брат, пока можешь.
тебе боженька организм дал, который с алкоголем справляется. пока что.
вот когда через пару недель запоя будешь её родимую как воду заливать, просто чтоб не сдохнуть, вот это уже звоночек.
или, например, встал поутру, руки разбиты, по карманам наличка мятая, а что было - хер его знает, это, я тебе скажу, тоже ничего хорошего...

в конце концов все бросают, кто-то при жизни успевает.

Зависимость похоже пока психологическая. Её преодолеть легче чем физическую. Если появилось желание остановиться, то надо останавливаться. Потом будет сложнее.

Увольняйся нахуй и бухай !

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Есть несколько классных правил. Не пить по будням, не пить одному, не пить перед и во время работы.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я только на совести и выхожу. Стыдно мне становится перед женой, что 3 месяца пью. Мухомор заготавливаю заранее. Когда он рядом, я спокойно пью.