Болячки

Дай бог здоровья, нооо несправедливость что кто не курит умирают от инфаркта в 40 а кто курит (как паровоз) без болячек в 50.

Ну 52 мне. Гумусом себя не чувствую. С женским полом могу зажечь, правда, одноразово. Бью гипертонию 5 лет таблетками ежедневно. Бухаю по выходным, вот сейчас пиво пью собственной варки.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Держись браток!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

У меня неск грыж больше 5 мм и спондилез или спондилоартроз не помню. Когда закачиваю спину в тренажерке вообще не беспоокоит вообще. Делаю тяги с весами больше 100кг, гиперы много лет тренеруюсь. Вот когда не делаю и с будуна ноет.
Никаких растяжек массажей не далаю. по наблюдениям от растяжек болеть начинает. Только железо и хардкор.

Это сообщение отредактировал MDman - 30.11.2024 - 20:38

Курить брось.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Года три назад бросил бухать, перешёл на ПП, убрал лишних 35 кг, лёгкие физ нагрузки. Из прошлых болячек почти ничего не беспокоит, а их было дофига и больше. Остались редкие приступы подагры, но это когда начинаю жрать то, что нельзя.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Больше пятидесити уже.
Заметил что уже пару лет не стоит на женщин моего возраста, в остальном всё нормально.

По поводу написанного автором: думаю что там лишний вес, неправильное питание и недастаток физической активности - привести всё это в порядок и глядиш всё придёт в норму.

1 Геморой лечится
2 С проблемами сна - к хорошему сомнологу. Тоже всё решается.
3 Грибок лечится. Если пропить противогрибковый препарат и вести строжайшую диету без сахара, дрожжей и других вещей которые так любят грибки то уйдёт грибок а может быть вслед за ним и давление нормализуется.

Это сообщение отредактировал alex888 - 30.11.2024 - 20:41

Мы обычно совсем не работаем над избавлением болезней. Вот вам пример..у нас почти у всех болит спина. Так же и у меня и у жены..Боли появились почти одновременно..ходили периодически на массаж, помогало, потом купил дорогое массажное кресло, выгоднее было чем платить массажисту. Сейчас прошли годы, я уже плаваю в бассейне и забыл уже про боли, жена же даже лениться креслом пользоваться, у неё все по прежнему..
Мы всё можем изменить в своём состоянии...ну почти всё. Мешает лень.
И кстати да--про геморрой писали, была такая хрень,сидел долго за компом, нашел себе кресло, больше на вспоминал о нём, рекомендую)

Нужно просто заботиться о себе, искать выходы, а так я помню своего деда, он был крепким мужиком, а потом сказал--всё--я умираю,лёг и лежал умирал лет 10, ни разу ни к какому врачу не обратился, помню уговаривали его в больницу сходить--нет..ну давайте и вы так. Всё в наших руках)..работаем над собой)

Это кресло кстати до сих пор подомной купил его лет 15 назад, с тех пор не было геморроя ни разу, может кому поможет). Там просто сидушка на две половины разделена. Булки разводит, кровообращение улучшается.)

Это сообщение отредактировал chuk200 - 30.11.2024 - 21:00

Корм в трубу

Размещено через приложение ЯПлакалъ

60 с +
давление 130/ 80 в покое
колени болят,но присяд делаю без труда
сердечко - тахикардия бывает от съеденного на ночь
не толстый - не тонкий: средний 75 кг на 185 см роста.
езжу на работу на велике1.5 км по улицам моего тихого городка
плавать не умею, но на воде держусь. всё таки вырос и живу у моря
А так - без серьёзных болячек,бог Аллах миловал.
Да - свинину не ем: рыба любимый продукт
Вино сухое и спагетти по итальянски - с убойным чили, любимое кушанье.

Эх. Большинство болячек у современных "больных" от питания и гиподинамии.
Перестань совать всё в рот, как маленький.
Двигайся.
Всё реально.
Мальчик, 46 (почти) лет.
Тоже пил всякое, ел разное.
Вес 105, гипертония 180/110, ге мор, херовое настроение.

С 14 января по 1 июня скинул до 78 кг., гипертония ещё через месяц ушла, настроение кайф (а оно от кишечника ой как зависит).
Не болею простудами всякими (ковидом не болел даже) лет 20 точно.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

64...болит многое,- но блядь всё равно постараюсь пожить подольше, чтобы увидеть чем вся эта херня закончится...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Скоро сорок, иногда бывает шум в ушах, было 3 сотрясения мозга, поэтому не удивляюсь. Геморрой появился в этом году, и то, только со слов хирурга, дискомфорта нет. Давление в норме. Чувствую небольшой упадок сил, но кувалдой на работе махаю как бешеный. Лишний вес имеется +/- 10кг.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

49, ничего не болит. спортом не занимаюсь. выпиваю, как водится)) в детстве много занимался легкой атлетикой (родители настояли) . лет 10 назад "отнялась" рука, не поднять, не повернуть, жуть. остеопат и курс массажа сделали свое дело))
оказывается травмы полученные на покатушках в деревне на мотоцикле-даром не проходят! ))

Глаза на лоб лезут от такого. 45. 135 кг на 188 роста. Давление 140/100 уже лет 10 как. В ушах свист низкочастотный с давних времен. Колено немного прибаливает, когда из присяди встать резко. Кроме как согнуться без напряга особо ничего не беспокоит. Только когда по дому то одно, то другое делать - мышцы на следующий день деревянные. И башка от бухани вечерней на утро не совсем адекватная...

Это сообщение отредактировал Jenosis - 30.11.2024 - 20:49

болезнь носоглотки - хз, но это к лорам и прочим хирургам.

грибок ног - терпение и всё будет норм. паста Теймурова - пользовать, спать в носках, пройдет не быстро, но пройдет. плюс не допускать влажность ног, и не ходить в общие бани, бассейны и прочее.

геморрой - к нормальному доктору, всё будет норм. если не ленивая жопа, так как с грибком.

давление 220/200 верхний порог. - эт к нормальному кардиологу. прокапайся, проходи курс лечения. Потом подбирайте лекарства. я уже лет 15 на колёсах сижу.

Это сообщение отредактировал Freddy70 - 30.11.2024 - 20:53

хер с ними с болячками, выспаться получается нормально раз в 2 недели, так, чтобы уснул и не помнишь как спал

достаточно хорошо поспать и просыпаешься другим человеком, встаешь с удовольствием, завтракаешь, жить хочется

как этого добиться не понимаю, ибо вводные всегда примерно одинаковые

Сходи обследуйся. Будешь сильно удивлён.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

45. Бухаю, жру, что хочется. Вес 135. А что такое подагра???

Какие блять витамины с давлением 220, в кардиологию бегом если добежит

Размещено через приложение ЯПлакалъ

44 года, долго писать

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Гайморит лет 25 был. Вылечил случайно. Баня - вагонетка с ледяной водой - баня итд.
Ещё и простывать перестал.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

"в армии приобрел грибок ног, лечения нет, или очень долгое"

Естественно, что долго. Это не прыщик, йодом помазал и забыл.
Таблетки и такая же мазь.

После пятидесяти не знаю, но после сорокапяти всё ок, хрен стоит как в шашнадцать, давление норм, спина бывает болит после нагрузок, но то перелом позвоночника аукается, и да ленивый стал. Что заметил, каждое утро медика проходим, мужики после 30 больше половины не могут по давлению пройти, ну и пузо у всех, так что не жрите сладкое и мучное, мясо и овощи наше всё.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Перенес инсульт в 45, давлением не страдал, курил и курю до сих пор, выпивал в меру, уже год как ни ни☝️

Размещено через приложение ЯПлакалъ