Небольшой юбилей

Хорошо напомнил. Пойду посмолю.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Так ты только планируешь, ты брось сначаля, а там видно будет

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А есть темы тех кто бросил мясо есть и теперь в сторону коровы даже смотреть не могут?)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Пипец жижу курить по моему ещё хуже чем сиги

А у меня пока 20-й день. Не знаю, как у остальных не было ломки. У меня она есть и приходится с ней бороться разным способами. Так же волнами, то всё хорошо, то накатывает. Утешаю себя мыслями, что я курил 25 лет и за 1-3 дня так просто эта зараза не отпустит. Попытка не первая, первая была с Аленом Карром и была объективно легче. Второй раз книга на меня не сработала. Но, если раньше были попытки бросить просто так, теперь стал замечать учащенный пульс, позывы блевануть при курении, кашель и т. п. Надеюсь продержусь, говорят сложные первые три недели, потом немного легче должно стать.

Как бросить пить есть у того же Аллена Кара. Название аналогичное - лёгкий способ...

А насчёт курева не так всё однозначно, как говорится. Бросил сигареты ещё в 11-м году после 10 лет стажа, всё шло хорошо, лет 10 и мыслей закурить не было, а потом, сука, пришло ОНО - навязчивое желание закурить.

Стали в голове появляться эти романтизированные образы курения - как ты дымишь на закате или под кружечку пивка и пр. такое. Умом то я понимаю, что это всё херня и самообман, но картинки в голове так и вертятся.

Некоторое время парил вейпы, но в итоге усилием воли отказался, ибо затягивает в это болото только так. Иногда стрелял сиги и даже раз купил пачку в отпуске и тут вроде бы отпустило ибо реальный вкус сигарет, а особенно аромат после них, говно ещё то после многолетнего перерыва.

Самое подозрительное, что есть знакомые, так же бросившие давным давно, но вот вижу один с вейпом, другой с этим, как его дъявола, айкосом и таких не один и не два.

Короче, всех бросивших предупреждаю, что враг хитёр и коварен и расслабляться нельзя, но дело наше правое, пить не бросим, победа будет за нами!

Согласен. Пока это даже не результат. Но на данный момент, мне нравится, как это происходит.Попробую назавсегдашить)))

Товарищ!! Коллега. Однострадалец)) Давай пересилим эту привычку, и сделаем из неё отвычку!!,)))

Всеми руками плюсую! Именно так. Надо себя хвалить, это прям важно. И про поле согласен, каждый час работает на тебя, а одна затяжка обнуляет счёт. Ты конечно можешь друзьям врать, что неделю не курил, но себя же не обманешь))
Вот только жысь у меня последние годы как качели) То, вроде, все отлично, потом - бах, жопа! Решил жопу, все отлично, бах - другая))) Эт я не ною, сам себе вечно задираю планку, потом изо всех сил стараюсь дорасти. Не успел до одной дотянуть, а уже выше на три метра переставил)))
Когда бросаешь очень важна хоть относительная стабильность. Так что...пока рано))
А твои советы вот очень правильные! Надеюсь яповцы прислушаются, кому актуально))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Как говорят наркоманы "героин умеет ждать". С нами, с курильщиками, такая же история...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

вот честно, курил 13 лет, бросил в один день, принимал никоретте, но это больше для самовнушения. курят или не курят рядом срать с первого дня. то ли мне так повезло, то ли организм какой то особенный. но крайне легко бросал, может и начинать курить не стоило), не курю почти 6 лет

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Прям ссу в твои глаза, охуеть герой. Бросил курить в ноябре ТОГО года.


НЕ СОЗДАЛ НИ ОДНОЙ ТЕМЫ ПО ЭТОМУ ПОВОДУ!!!!!

Курить хочется, но терплю.

ПЫСЫ. Запах курева не раздражает вообще (курил 28 лет) Вес не изменился (был 83, так и остался) Ты точно не из барбершопа?

Это сообщение отредактировал deAmalfy - 19.05.2024 - 14:59

тут мало кто пишет: никотин и другие яды встраиваются в жизнь организма. чаще всего лишение организма этих ядов (а он и так в шоке) проходят безболезненно, но иногда случаются всякие нездоровые вещи. у меня например, после того как бросил курить, где-то через месяц зачесалось под коленкой настолько сильно что я за минуту-другую расчесал её до крови. затем вторая. ну подумаешь, перестану чесать и все заживет - не заживало 3 года! так жил с двумя язвами под коленками, чем-то мазал, что-то пил. выглядело пиздец как страшно.

бросайте с умом и лучше с врачом...

Эх, бро, если бы ты знал, как я сегодня посрал!

Продолжаю курить. Кашля нет, одышка такая же как и у не курящих коллег погодок. Ну когда до крыши цеха добираешься разве что. Прибавил 5 кило за год где то. Но это из за того что чаще в офисе с бумажками сижу. Не одобряю мазохизм бросания. Один хрен и курящие и не курящие мужики в большинстве своем до пенсии не доживают. И хуй знает кто сдохнет раньше)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Курил лет 35. Не больше пачки, а то и половину. Случился инсульт и находясь в больнице курить перестал, неудобно было, да и не хотелось. Думал по пьяни покурить захочется, но терпимо. Не курю года три. Не хочется, но блять охуенные бензиновые зажигалки лежат без дела).
Забыл: добавил десять килограмм и теперь я 80 (рост 183). В ощущениях нихуя не поменялось.

Это сообщение отредактировал AIRKILLER - 19.05.2024 - 16:36

Дома я не курю . только на работе .

Завтра полгода как бросила после 6 лет, до этого тоже бросала, на 5 лет из-за детей. Бросила вынужденно. Сейчас наверное навсегда, проблемы с сосудами, теперь нельзя. Прибавка в весе 2-3 кг, но я умею держать диету. Жрать хочется сильно. Муж присоединился, неделю держится. Первое время не понимала, что мне лучше без табака, пошли в гору, я вообще нормально, муж задыхался, поняла в чем преимущество))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Четвертый год, полет нормальный. До этого 33 года стажу, но что говорят типа неделю другую перетерпеть и всё. Ни хрена побного год как минимум ломало, да и сейчас нет нет да покурю, правда во сне

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Почти год как не курю, не тянет вообще, НО бывают стрессовые ситуации после которых прям хочется курить, но это быстро проходит за несколько минут.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Одного знакомого тоже задолбал странный кашель, пошел к врачу, короче закончилось операцией на сердце.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я бросил уже не впервые! Сейчас уже после операции, девять месяцев, а курить хочется. Терплю!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Еще через 50 дней, если не закуришь, будешь мозги ебать курящим.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

103 дня сегодня. Желаю успеха всем кто хочет бросить.

Волны будут реже и реже. Да и сейчас вам не так тяжело переключиться на другие мысли. Так что дальше-легче)

Размещено через приложение ЯПлакалъ