Артериальное давление - взгляд альтернативщика

Кайенский перец - снижает давление, вернее сказать нормализуют в нужную сторону. Я пробовал, у меня 1 чайная ложка красного острого перца снижает давление на 10-15. А вредители говорят "Исключить острое".

Вот! В первую очередь нужно пересматривать питание!!! То, что полезно и необходимо в юности, не нужно или не в таком объеме в более зрелом возрасте! От мяса можно спокойно отказаться после 40 (да даже и раньше). Перейти на бобовые и злаковые. Плюс - овощи (именно характерных для нашей климатической полосы). Про молочку отдельный вопрос, там все очень неоднозначно ))). В любом случае, нормализовав питание, избавитесь от избытка веса. Это уже жЫрный плюс для всего организма.
И, мое личное мнение, с точки зрения здоровья лучше быть дрищем, чем с лишним весом. Присмотритесь к практикующим йогам.

Вот уж точно, с этим согласен на все 150%, а с таким подходом получается что раньше были неверные знания и потому неправильно лечили, а сейчас вопрос изучили по последнему слову техники и знаем что да как. А лет через 10 опять что-то новое узнают и далее по кругу.

Особенно интересен этот момент в психологии. Вообще, наука такая, я бы сказал, абстрактная в некотором роде. И ведь тоже сначала одно говорят а потом другое, и все так же как и в предыдущем абзаце.
Взять, к примеру, такое: ребенок рисует все черным цветом - это же кошмар, у него все плохо! Родители "на ушах", детские психологи потирают руки - галочку можно поставить себе о проделанной работе, а то что их до конца года, или до начала нового сезона, в детских садиках никто не видел - так это норма. Должность как бы есть, человек тоже как бы есть, но он человек-невидимка, и проявляется только до полудня в один из месяцов года.
Так я к чему это: недавно тут читаю, что, оказывается, неважно каким цветом ребенок рисует, зеленым или черным, это уже ничего не значит, те представления были ошибочными... Вот зашибись - у родителей потраченные нервы, ну может еще денежные траты на походы к детским психологам и т.п., и тут на тебе - это, оказывается, было за зря

Раньше кровопускания считали полезным делом, были в этом уверены на тот момент, а пройдет некоторое время неизвестно что потомки скажут о нашей медицине в свете их технологий и знаний ))

Поддерживаю тот момент, что надо начать с пересмотра образа жизни и питания. Пока молод и есть здоровье - тратишь его не замечая, а с возрастом картина меняется, и уже вспоминаешь где потерял ту или иную часть здоровьица, и понимаешь каким был расточительным )) Ну да это юности присуще, и, к сожалению, нормально.

Как я понимаю, изменение образа жизни / рациона способно улучшить положение дел если нет чего-то серьезного. Так, к примеру, если есть повышенное давление или "печеночные" анализы не очень - то, вполне возможно это из-за повышенного веса, и в этом случае пересмотр образа жизни и питания может помочь. А вот если, к примеру, есть какие-то изменения, повреждения в органах - тут это уже может быть только вспомогательным средством, и, нравится или нет, без медикаментов скорее всего не обойтись.

Как бы то ни было, чтобы понять что да как - нужно пройти обследование. Как бы ни банально это звучало - но наиболее ценная инвестиция это не в деньги, а в свое здоровье.

ps целую поэму тут понаписал, не думал что на такое способен, особенно с утра. )) Всем желаю не болеть!

Да надо, так и не долго до инсульта

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

С давлением воюю не первый год.Подносчики снарядов(пилюль) заряжают уже пятую версию терапии.Ожидания унылые...
Ходил с холтером,делали эхо сердца,узи почек,щитовидки,про анализы даже не упоминаю.Нашли плохой холестерин,бляшки в шее.Т.к. все пилюли не дали должного эффекта(держать давление в норме),то буду воевать не с давлением,а с собой.Воевать есть с чем-114 кг при росте 180.Думаю,что для моих лет(51) надо стремиться к 90 кг,но не резко.Вообще резко,тем более в возрасте(хотя президент омолодил недавно) делать имхо ничего не стоит.Даже бухать бросать надо вдумчиво.
Всем здоровья!

Ога-ога, таж фигня. С голоду опухну

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Че хотел сказать то, напиши нормально

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

собственно, ничего нового тут особо нет. Давно известно, и убедился в этом сам, что переедание вообще, и жратва в вечернее время, на ночь - наносят огромный вред организму, и в первую очередь конечно жкт.

Мне таблетками давление то опустили, и я прекрасно понимаю, что мои проблемы от образа жизни, но рано или поздно придется что-то менять, так как в свои 33 подсаживаться на пожизненные таблетки не хочется.
А на обследование коллеги утащили месяц назад, когда у меня начался тик головы на фоне головных болей. Также ходил и с устройством сутки и делали узи всего, что можно и все анализы сдал. В итоге оказался с кучей прописанных лекарств и от кардиолога и от невролога. Но пока от обильного курения, пьянства и излишков веса в связи с любовью к жирному и жареному мясу никак.
Это вот уже повторный прием был

Ух ты.
После шести не ем несколько лет, а давление зашкаливает.
Может после 16:00 прекратить жрать?

А! Ещё у меня вопрос!
КАЖДЫЙ(!) врач по любому поводу говорит: не пить, не курить, не есть жирного и т.д...
Вот если все это исполнить, станешь абсолютно здоровым?

Это сообщение отредактировал Ivanova - 26.09.2018 - 09:55

Зато альтернативщики четко знают как он работает
Не жрать после 6 по сути равно диете с со всеми вытекающими,ты просто стал вести более здоровый образ жизни и получил некий эффект,возможно временный.

Нифига не получишь. Просто продумай систему питания до 18 ч. С утра - грубую овсянку на воде (которая 20 мин. варится) с яблоками, курагой. В обед - супчик обязательно. Ну, и что-типа полдника часов в 17-18. Чай из термоса с чем-нибудь невредным, например, с финиками. Вода из-под обратного осмоса.
Я так питаюсь более 20 лет - какая язва? Здоровье лучше среднего для моего возраста - 67. Нервничать еще не надо. Особенно во время еды.

Мы вообще живем временно...

Может, до 6 нажираешься, как удав? А здоровым можно стать при некотором голоде и серьезной ежедневной физической нагрузке на свежем воздухе. Но не чрезмерной. Застой вредит всему...

А мне как быть?) проблем нет, однако если долго не ем, начинаются инсулиновые качели. Начинает пидорасить, тремор и полуобморочное состояние.

Ну, если автор тролль, то вы - глупец. Просто не видели людей, прекрасно чувствующих себя в 80 лет. Благодаря нормальному питанию и здоровому образу жизни.

Это сообщение отредактировал Meandr51 - 26.09.2018 - 10:05

Позеленил. Даже если и не поможет, то все равно правильно - не жрать поздно вечером.

туд вопрос, каг поднять давление? тоже перестать жрать после 18,00- пробывала, начала ваще падать в обмороки, епть даже от алкоголя и то могет рухнуть в район плинтуса

Курение как-то влияет на артериальное давление, никто не выяснял?

Довелось мне как-то пожить в Нидерландах.
Так вот первое, что меня поразило - система питания голландцев (да, кстати, многие европейцы едят также).
Завтрак - очень лёгкий.
Обед - обычно всякая сухомятка типа бутербродов.
Ужин - в 19 часов - полноценная еда. Стейк, гарнир и т.п., т.е. по мнению наших врачей они наедаются на ночь.
Но вот более здоровой нации не встречала.
Все подтянутые, спортивные, очень много двигаются и живут дай бог нам. 80-летние старики ещё влюбляются и женятся, а уж про 50-летних вообще молчу.
Поэтому думаю, что не есть после 18 часов - это не главное для здоровья.
Если я в последний раз поем до 18 часов, то к моменту сна или упаду в обморок, или ослабею так, что до кровати не дойду.

Телевидиние и СМИ, как раз наоботот, продвигают идеи альтернативщины да и в целом пропагандируют некритичное потребление инфы.
Только наивное дурачье смотрит на альтернативщину не косо, нельзя быть альтернативщиком наполовину, в основе у всех лежит одна и та же чушь - врачи всё скрывают и при этом ничего не знают, сплошные заговоры, медицина учит врачей обманывать, а не лечить, в отличие от вчерашних ПТУшников, которые ведут семинары и выпускают книжки о том, что БОЛЕЗНЕЙ НЕ СУЩЕСТВУЕТ это всё происки бигфармы.
Альтернативщиков можно со 100% вероятностью задетектить по таким словам как - шлаки, вывод ядов из организма, структура воды, биоэнергетика, различные диагностики (по языку, радужке) , натуропатия, ну и народная медицина тоже по сути являеется ерундой.
И всё бы было хорошо, если бы они сами лечились и никого не трогали, но они не хуже сект вербуют к себе людей попавших в тяжелую ситацию и хватающихся за любую соломинку, теряющих драгоценное время на шарлатанов.

Это сообщение отредактировал Choozee - 26.09.2018 - 10:30

Обоснованная критика "системы Кравченко" https://azbyka.ru/zdorovie/psevdomedicinsko...enii-kravchenko

и пельмени?

Да, организмы разные. Моя знакомая жила в Голландии в доме пожилого человека с высоким статусом. Там по всему дому расставлены шкафчики с бутылками. И вся семья пьет крепкие и не очень напитки понемножку и без закуски целый день. Трезвости - бой! Пьяными их не назовешь, но поддатыми и веселыми - точно! Хозяин послом работал до 80 точно...

Бля ты заебал, не жрать тебе после 4.00-5.00 соответственно.