Непонятное ощущение страха и тревоги

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (7) « Первая ... 3 4 [5] 6 7   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Altaniel
29.12.2025 - 16:57
4
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 25.12.18
Сообщений: 657
ребята, если кому-то плохо и тревожно, делюсь лайфхаком: останавливаешься и осознаешь - можешь ходить сам - ура! можешь видеть - УРА! а если еще что можешь - да ты вообще счастливчик)
 
[^]
Gremlin0103
29.12.2025 - 16:59
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 16.02.24
Сообщений: 2159
Жить тяжело, если не бухать хотя бы 6 раз в неделю))

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
burialrat
29.12.2025 - 16:59
4
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 28.11.13
Сообщений: 16332
Живи одним днём, не депрессий ни тревожностей не будет, глаза открыл день твой а чего там завтра будет по хер, завтра может и не быть
 
[^]
topor2019
29.12.2025 - 17:01
3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 24.02.19
Сообщений: 4334
Такая же хуйня. Ощущение неотвратимой хуйни со слабенькой надеждой....

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
pruginkad
29.12.2025 - 17:01
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.09.18
Сообщений: 5300
не ной, солдат
 
[^]
EraserEx
29.12.2025 - 17:03
2
Статус: Offline


Дементор

Регистрация: 5.05.14
Сообщений: 1310
Цитата (Graches @ 29.12.2025 - 15:15)
Стой, выдохни. Во-первых ёлку поставь, пусти праздник, прикоснись к нему руками. Пока наряжать будешь, подумай о том, что бы не корить себя вообще ни за что, ты молодец, однозначно, всё пройдет и это тоже, живи свою жизнь дальше, что прошло то прошло. Попробуй порадоваться в моменте.

Короче, почувствуй себя бараном накануне ураза-байрама.
 
[^]
Трахтурист
29.12.2025 - 17:05
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.09.11
Сообщений: 8056
Не забывай, что у тебя ещё и денег нет...
 
[^]
SergeO
29.12.2025 - 17:11
3
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 25.01.09
Сообщений: 139
Если будет не вмоготу, найди нормального психотерапевта, возможно хватит пару-тройку встреч и полегчает. Или пропишет необходимые медикаменты в соответствии с твоим случаем ,а может хватит просто разговоров.
 
[^]
etakila
29.12.2025 - 17:14
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 19.07.23
Сообщений: 5392
Да заебись все будет наебенься в гавнину и за меня тоже а то я больше не могу врачи запретили...

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Dashiva
29.12.2025 - 17:14
0
Статус: Online


Guerrillero Heroico

Регистрация: 7.08.08
Сообщений: 373
Цитата (SingleWolf @ 29.12.2025 - 15:24)
Цитата (канифольщик @ 29.12.2025 - 18:16)
Панические атаки.Пей Фенебут.

Фенибут. Но лучше Тералиджен, он хоть не БАД и из умеренного паникера матерого буддиста стопроцентно делает.

Поддерживаю.
Фенибут - желательно прибалтийского производства (самый дорогой). Либо - Белоруссия
Тералиджен - начинаешь с четвертинки в день и потом увеличиваешь. Просто чтобы проверить реакцию организма. Так его можно до хера принимать. Не вызывает привыкания. Нет синдрома отмены.
Но оба препарата - по рецепту,, нужно искать, где продадут., Принимаются ситуативно. Можно к врачу, кстати, сходить)

Ещё пара мыслей:
Алкоголь - это депрессант. В моменте становится легче, а в долгую - всё только хуже делает.
off.gif

Лучше заменить на спорт любой абсолютно, какой нравится. Не даром говорится: "В здоровом теле - здоровый дух" fight.gif Работает в 100% случаев.


Важно понимать: ты такой не один,, сейчас плохое настроение и тревожность - явление массовое.

А с херали должно быть по-другому?
Есть базовые потребности человека (а-ля пирамида "Маслоу"): потребность в пище и жилье, потребность в здоровье, потребность в безопасности и защите,, и в какой из этих областей мы сейчас можем быть спокойны?
Жильё хер купишь. В Пятерочку зашел - каждый раз цены выше вчерашних. ЖКХ растёт. Машины теперь роскошь, да и с безопасностью не всё гладко.
Плюс новостной фон давит изо дня в день. И понимаешь, что как в себе не замыкайся, как не живи по принципу "моя хата с краю",, а глобальные мировые процессы коснуться каждого. Не спрячешься.,,

kosyak.gif
 
[^]
Dogdoctor
29.12.2025 - 17:15
1
Статус: Online


Шутник

Регистрация: 26.04.25
Сообщений: 62
Литр беленькой помогает. Постепенно, малыми дозами, под закусь в течении 6 часов употреби -- и утром все пройдет)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Яzzь
29.12.2025 - 17:15
1
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 9.01.16
Сообщений: 4087
Цитата (Aiwa77 @ 29.12.2025 - 15:19)
Это называется , нет уверенности в завтрашнем дне. Никто теперь не застрахован от ракеты или БПЛА , ну кроме Московии..

А застрахованы вы от внезапного инсульта или инфаркта? От аварии, несчастного случая?
 
[^]
Петрович34
29.12.2025 - 17:18
2
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 1.12.14
Сообщений: 13282
Ну ждать хорошего от следующего года действительно не стоит. Начнут прямо с 1 января.
 
[^]
Яzzь
29.12.2025 - 17:19
4
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 9.01.16
Сообщений: 4087
Цитата (Altaniel @ 29.12.2025 - 16:57)
ребята, если кому-то плохо и тревожно, делюсь лайфхаком: останавливаешься и осознаешь - можешь ходить сам - ура! можешь видеть - УРА! а если еще что можешь - да ты вообще счастливчик)

Верно. Когда приходит неизлечимая болезнь или горе в семью, понимаешь, насколько счастлив был все это время, а ценить и наслаждаться не умел . Все чего-то не хватало, грустилось, капризничалось. А теперь к прошлому возврата нет.
 
[^]
sergo778
29.12.2025 - 17:19
3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 26.05.19
Сообщений: 1242
Депрессия, добро пожаловать в клуб...
Уже который год подряд хочется съебаться куда подальше на все праздники

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Обесерункул
29.12.2025 - 17:20
4
Статус: Online


Юморист

Регистрация: 12.10.23
Сообщений: 580
Да ладно "возрастное", не возрастное это, у молодых тоже эта хуйня, жалуются. В принципе уже написали причины. Не читать новости и прочее. Да хуй бы с ней с политикой, так эти новости просачиваются уже туда, где хошь не хошь а узнаешь. Например на ЯП. Молодежь кого я знаю, тоже самое говорит, беспросветный пиздец какой-то. Да и не молодежь. Есть те, кому "все заебись" но по их виду и действиям понятно - нихера не заебись, а признаваться самим себе что они этот пиздец и вызвали - кишка тонка.
 
[^]
ogyrcheg
29.12.2025 - 17:22
1
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 31.07.13
Сообщений: 154
Пол года такое было... уволился с работы, сидел дома, пошел к доктору, прописал легкий антидеприсант Селектра, пропил месяц - стало намноооого лучше. Теперь боюсь что депресс вернется. Но я нашел новую работу и быть может в этом спасение.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
YaniSvetlaya
29.12.2025 - 17:23
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 12.10.22
Сообщений: 1062
Я сейчас возможно посоветую херню, но из такого состояния вытаскивает только АД.
Конечно если другие способы уже не работают (друзья, котики, хорошие сериалы, подготовка к празднику).
Ибо жить в постоянном внутреннем треморе, такое себе.
Сил и хорошего настроения!
 
[^]
tugodum
29.12.2025 - 17:24
2
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 11.04.11
Сообщений: 5694
Стареем. Хули?!!!
 
[^]
YaniSvetlaya
29.12.2025 - 17:25
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 12.10.22
Сообщений: 1062
Цитата (Dashiva @ 29.12.2025 - 17:14)
Цитата (SingleWolf @ 29.12.2025 - 15:24)
Цитата (канифольщик @ 29.12.2025 - 18:16)
Панические атаки.Пей Фенебут.

Фенибут. Но лучше Тералиджен, он хоть не БАД и из умеренного паникера матерого буддиста стопроцентно делает.

Поддерживаю.
Фенибут - желательно прибалтийского производства (самый дорогой). Либо - Белоруссия
Тералиджен - начинаешь с четвертинки в день и потом увеличиваешь. Просто чтобы проверить реакцию организма. Так его можно до хера принимать. Не вызывает привыкания. Нет синдрома отмены.
Но оба препарата - по рецепту,, нужно искать, где продадут., Принимаются ситуативно. Можно к врачу, кстати, сходить)

Ещё пара мыслей:
Алкоголь - это депрессант. В моменте становится легче, а в долгую - всё только хуже делает.
off.gif

Лучше заменить на спорт любой абсолютно, какой нравится. Не даром говорится: "В здоровом теле - здоровый дух" fight.gif Работает в 100% случаев.


Важно понимать: ты такой не один,, сейчас плохое настроение и тревожность - явление массовое.

А с херали должно быть по-другому?
Есть базовые потребности человека (а-ля пирамида "Маслоу"): потребность в пище и жилье, потребность в здоровье, потребность в безопасности и защите,, и в какой из этих областей мы сейчас можем быть спокойны?
Жильё хер купишь. В Пятерочку зашел - каждый раз цены выше вчерашних. ЖКХ растёт. Машины теперь роскошь, да и с безопасностью не всё гладко.
Плюс новостной фон давит изо дня в день. И понимаешь, что как в себе не замыкайся, как не живи по принципу "моя хата с краю",, а глобальные мировые процессы коснуться каждого. Не спрячешься.,,

kosyak.gif

Год пила золофт, хороший препарат, но они же рецептурные все кмк. Надо сначала проконсультироваться с врачом, схема входа у всех индивидуальная
 
[^]
Либкнехт
29.12.2025 - 17:25
1
Статус: Online


Карл Вильгельмович

Регистрация: 2.12.13
Сообщений: 4352
Влияние погоды это я не знаю, на бабушек может быть действует. А твой шухер - это обычный человеческий шухер. Мы все побаиваемся будущего.
Забей, подыши воздухом, погуляй.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
TauNau
29.12.2025 - 17:26
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 22.02.19
Сообщений: 10738
Цитата (tugodum @ 29.12.2025 - 17:24)
Стареем. Хули?!!!

Мы становимся выдержанными! dont.gif
 
[^]
SteelBro
29.12.2025 - 17:28
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 4.06.13
Сообщений: 26631
Цитата
В пятерочке с утра кофе покупаю, там поздравление с НГ крутят, записанное: НГ, Скоро всё случится!!!! как то это , Скоро всё случится!!! страшновато звучит.

Голосом клоуна из Оно было бы совсем заебись! И смех в концовке добавить

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Vampirchic
29.12.2025 - 17:29
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 13.07.14
Сообщений: 4102
Цитата (Пришибеев @ 29.12.2025 - 15:46)
Просто вы все выросли и стали взрослыми. Шучу, не обижайся.

По теме. Щас 53 и помню дело было такое. У меня до 43 лет настроение было УХ и планов вагон, потом в течении где то 2-3 лет это потихоньку стало рассасываться, и исчезло совсем.

Витамины надо усилить. Может стимуляторы попробовать? Фенотропил счас продается свободно. Про депрессанты советовать не буду, это к врачу надо. Там побочки бывают, мне как то мелипрамин назначали, он с психостимулирующим эффектом и при депрессии надо с малых доз и мониторить самочувствие. А так работает нормально.

Фенотропил надо в проверенных аптеках брать, ОЧЕНЬ много плацебо, особенно рядом со всякими ВУЗами и школами

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Annischa22
29.12.2025 - 17:30
1
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 21.12.22
Сообщений: 754
Цитата (mayatnic @ 29.12.2025 - 15:48)
Фенибут купи.он без рецепта бывает продаётся.и всё пройдёт.не затягивай.а то потом в депрессию может перерасти

Фенибут давным давно по рецепту

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
30 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 12050
29 Пользователей: CKOJI, Aprele, mossvl, оонек, TypykMakTo, висеф, Dekkel, RBLRBL, KocTuK86, Yurrok85, Kobanew, Barny478, Юся, javaman, sanchbob, Leon021, 69sixtynine, PartySon, Santapuz, Oliana, Влад75, bozmanov, fantone, Baambu4a, Negoden, saiddd, Den1sss, СтариПохабыч, MrPizhamka
Страницы: (7) « Первая ... 3 4 [5] 6 7  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх