Тёмная сторона фитнес бикини


Страницы: (6) « Первая ... 3 4 [5] 6	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Лоргар

15.06.2017 - 00:00

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 26.02.12
Сообщений: 1375

Цитата (Bjatta @ 14.06.2017 - 21:18)

Как будто у мужиков другое?
Да на безуглеовдной диете без всяких месячных через две недели злее волка и прочей шняги...

Ага злее... едва двигаешься и все время спать хочешь...

Видел корешей перед соревнования, безуглеводка + кардио, тени отца гамлета...

[^]

Лоргар

15.06.2017 - 00:03

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 26.02.12
Сообщений: 1375

Цитата (CtrlX @ 14.06.2017 - 17:51)

Цитата (tigroid @ 14.06.2017 - 16:58)

Цитата (grafin4ik @ 14.06.2017 - 16:54)

Где то слышал фразу что "Здоровых спортсменов не бывает", это в принципе касается любого спорта не только бикини или бодибилдинга.

Абсолютно верно. Если человек в нормальной такой спортивной форме полезет в профессиональный спорт без фармы, то он порвет себе все связки, сухожилия, убьет суставы, сосуды и заработает перетрен очень быстро, но все равно не сможет тягаться с химиками. Таковы уж реалии

Что самое интересное, если человек в нормальной такой спортивной форме полезет в профессиональный спорт на фарме, то он еще быстрее убьет себе связки, сухожилия, сосуды и все прочее, о чем ты написал. Тренировки и спорт, это не просто обожраться тестом и гармошкой, тут думать надо.

Без химии в профспорте (если не борьба или рукопашка) ничего он себе не порвет. Он просто будет не у дел. Отстающая лошадь, которая реально не тянет. У него ни один параметр не подойдет на уровень профи.
А под химкой без контроля убьется нахер вообще. Там очень много параметров и сочетаний. Хотя если под чутким контролем и наблюдениям, к уровню профи за год приблизится, хотя до чемпиона все равно как до луны.

[^]

Igor32

15.06.2017 - 00:43

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 31.01.11
Сообщений: 7556

Цитата (Jus @ 14.06.2017 - 22:02)

Цитата (bababuka @ 14.06.2017 - 16:30)

Цитата (Jus @ 14.06.2017 - 16:26)

бред, бред, бред и бред, приправленный намеком на правду!

зато трагичности сколько...

Может откроешь нам настоящие факты, гуру?

Я завкафедрой хореографии. И у наших девок проблемы очень похожие.

какие "такие" проблемы у ваших девок, заФкафедрой? они вдруг разжираются массово после сушек? от чего хорреографы сушатся я не знаю, тут не силен, но в ББ у натурально занимающихся девок все нормально и с циклом, и с психикой
Те, кто на "витаминах" сидят - да, там цикл ушел далеко и надолго. На сушке - тоже да, цикла нет (процент жира меньше 14% вообще не физиологичен для женщих, и скидывая жир теряют и цикл. Про бесплодие после сушек - ну такой лютый пиздеж и бред, что даже не эндокринолог скривится и заплачет

Одно небольшое такое "но" - все вышеперечисленные проблемы именно у выступающих спортсменок имеют место быть, потому что любительницы на 99% не используют ни фарму, ни жесткую сушку не устраивают со сливом воды. Да им это и не нужно, у них нет периодом "масса/сушка", на родном женском тестостероне особо массы не наберешь в любом случае, так, мышцы в тонусе держать, да чуть подкачать до уровня, который генетика даровала, а выше без фармы не прыгнешь, как бы ни старались барышни.

А про разжиралово после сушки вообще фигня. Кто жрал в три горла по жизни - тот и после скромной диеты разожрется, а кто придерживался нормального, достаточно строгого питания - тот и дальше будет питаться нормально, без перекосов, что на, что до, что после сушки

Ща тебя знатоки своими диванами задавят

[^]

JBM

15.06.2017 - 00:44

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 21.06.14
Сообщений: 2970

Цитата (Лоргар @ 14.06.2017 - 23:58)

Цитата (JBM @ 14.06.2017 - 21:31)

Цитата (burialrat @ 14.06.2017 - 21:02)

Не расскажешь как ты порвешь без фармы связки если ты этот порог перескочить не можешь

Даже без фармы мышцы набирают силу быстрее сухожилий, поэтому сдуру можно поламать себя собственными мышцами. Особенно девушкам, потому что они не понимают меры на пути к заветным сантиметрам. Нужно обязательно принимать коллаген и кальций.

Начало правильное, дальше бред. Чтоб поломать себя собственными мышцами надо иметь нихуевые мышцы. А это - взрывная лифтерская работа (...)

Мышцы сильнее сухожилий и костей у любого человека, не обязательно билдера. Широко известный факт - при казни на электрическом стуле жертва практически всегда получает переломы. Собственными мышцами.

Нанести себе травму очень легко, и никакой взрывной силы не требуется. Говорю лично, на собственном опыте. У меня в приседаниях долгое время было плато в районе сотки: хотя я видел что мышцы могут больше, появлялась боль в сухожилиях. Пришлось ждать пока нарастут.

А далеко не каждый начинающий билдер понимает как отличить боль в мышце или в сухожилии. Гонятся за весами и ломаются.

[^]

OJIDscool	15.06.2017 - 01:56 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 13.12.16 Сообщений: 286	...
	[^]

ВоваТульпа	15.06.2017 - 03:44 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 11.06.17 Сообщений: 2	аффтар пиши еще. Это интересно.
	[^]

~~aevaev~~	15.06.2017 - 05:38 [ показать ] 1
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 23.12.14 Сообщений: 652	понаприседают себе жопы...
	[^]

Shulz45	15.06.2017 - 06:06 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 16.08.16 Сообщений: 1978	страхопиздище, как будто голову на тело не то прикрутили
	[^]

eshmey	15.06.2017 - 06:09 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 25.05.17 Сообщений: 58	Тема вообще интересна. Пиши еще)
	[^]

buzzy26

15.06.2017 - 06:54

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 19.08.10
Сообщений: 4

Цитата (КИПон @ 14.06.2017 - 20:25)

Более того, бег довольно сложная штука, и травмоопасная, которая показана далеко не всем, почти гарантированно убивает колени и голеностоп, с высокой вероятностью может похерить сердце.
Нет желания ходить в фитнес-клубы, есть страх перекачаться (Бабы-жирухи боятся что станут мужиковатыми от двух походов в качалку и подъема бодибара на бицепс) - просто ходьба, никакого бега

Нет от ходьбы такого результата как от бега, для снижения веса, поверьте испробованно на себе. А насчет коленей, это да... Болят периодически после бега и приседов. Растяжение связок голеностопа заработать можно и без бега, а просто споткнувшись. Если цель сбросить лишний вес, главное баланс получаемых из еды калорий и расходуемым их количеством соблюдать. Мы за чистую едим больше чем на нужно.

[^]

Clavet	15.06.2017 - 07:02 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 20.12.15 Сообщений: 1178	Ну не знаю. Спорт это круто. Даже у меня есть любимые дисциплины - Спортивная еда и Прыжки в ширину. Это сообщение отредактировал Clavet - 15.06.2017 - 07:03
	[^]

lexa1980	15.06.2017 - 07:36 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 27.12.13 Сообщений: 2265	"Во-первых женщины максималистки: им надо все и сразу. Минимум быть мисс Вселенная, чемпионкой мира и желательно чтобы прямо сейчас, ну максимум через 4 недели. " очень хорошие слова про женщин . они верны везде. дети, алкоголь, наркотики, работа, секс. если сорвало, то сорвало по максимуму.
	[^]

Sega087	15.06.2017 - 07:43 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 24.07.15 Сообщений: 243	Oleg2018 рассказывает о женском фитнес бикини. Поверьте мне- женщине чтобы быть счастливой нужны совсем другие приоритеты - странная фраза от Oleg2018.
	[^]

Badsurfer

15.06.2017 - 08:08

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 23.02.17
Сообщений: 13735

Цитата (tigroid @ 14.06.2017 - 17:34)

Цитата (Drunkone @ 14.06.2017 - 17:32)

Как снять подругу с сушки?
Усушила грудь с 3.5 до 1.5 размера, зато на талии на 4 см меньше стало: вместо 64 см теперь 60.

Оставить ее в покое. Сиськи - это всего лишь жир, и то что они худеют - это нормально, а 4 см с талии хороший результат. Подруга молодец

А сиськи не обвисают от таких перепадов?

[^]

Благодетель	15.06.2017 - 08:09 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 2.05.15 Сообщений: 2318	Че за бред, месячные давно не проблема, есть огромное количество местных контрацептивов ( не таблеток) что буду держать ваш цикл в норме при любой диете и без сбоев, плюс для здоровья хорошо и яйцеклетки сохраняете. Без углевода что за бред, это тока перед выступлениями за месяц, а так обязательное употребление сложных углеводов, плюс иногда обязательные объеданиям для стресса организма. И т д и тп Статья делетанта
	[^]

kolyaniy	15.06.2017 - 08:27 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 27.02.16 Сообщений: 174	Олег - очередной кармадрочер, который нихуя не знает.
	[^]

kolyaniy	15.06.2017 - 08:32 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 27.02.16 Сообщений: 174	Олег!
	[^]

Matiss61

15.06.2017 - 08:43

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 23.12.16
Сообщений: 192

Цитата (Таканохана @ 14.06.2017 - 16:21)

Цитата

Я уже не говорю о суставах, позвоночнике и тд.

А сколько, извините, бикинистки тянут и приседают? Откуда бы взяться проблемам с суставами и позвоночником? Сколько видел бикиняшных девушек, больше 60 на штангу не вешали.

С дуру ума можно и на 20 кг, себе свернуть шею. 60 для девушки 50 килограмм - это уже результат, разговор не только о профессионалках, но и о девочках, что приходят и говорят - хочу зад, как у богини и понеслись присяды до упаду, выпады и так далее. И все быстро, быстро, да не только женщины у нас такие и мужики, приходят и видят - блин за несколько месяцев пожать даже 150% от своего веса без подготовки - проблема. И тут приходит добрый парень фармацевт, рассказывает, сколько кубов, куда и чем заедать и пошел результат. А потом грыжи, протрузии и т.п. Тесть хирург, говорит последние 5 лет небывалое количество людей с грыжами.

[^]

Kalevala

15.06.2017 - 08:54

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 8.02.17
Сообщений: 1259

Цитата (Sega087 @ 15.06.2017 - 07:43)

Oleg2018 рассказывает о женском фитнес бикини.
Поверьте мне- женщине чтобы быть счастливой нужны совсем другие приоритеты - странная фраза от Oleg2018.

Моя приятельница счастливо жила с первым мужем, воспитывали сына, но вот мужик начал качаться. Все свободное время в зале, сушки/фигушки. И начал он ей ебать мозги на тему - ты жирная, иди качайся, культ жопы, приседай, есть нельзя.. Сам постоянно на нервах от голода.

Она пошла в зал, перестала есть, начала пить протеин вместо обеда. А надо сказать, что девушка она субтильная, работает воспитателем в саду, каждый день нервяк. Сначала она сильно похудела, потом начались боли и ее госпитализировали с почками, благо, что в саду отпуск по два месяца.

Я встретила ее спустя полгода. Она все ещё очень стройная, прямо до костей. Бросила она своего еблана и ушла с ребёнком сначала к маме, а потом к новому мужчине. Он совсем не спортсмен и любит в выходные поспать до обеда. А ещё он не считает куски у неё во рту и не гонит после 12-часового рабочего дня за двух воспитателей в спортзал. И знаете, она называет его "мой человек".

Так что мания фитнеса у многих женщин рождается вовсе не по своей воле. Просто партнеры им часто ебут мозги своими непомерными хотелками из глянцевых журналов и полированных голливудских фильмов.

Жопа в жизни не главное. Любите людей, а не их жопы.

[^]

virt40

15.06.2017 - 08:58

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 29.03.16
Сообщений: 63

Цитата (Таканохана @ 14.06.2017 - 16:21)

Цитата

Я уже не говорю о суставах, позвоночнике и тд.

В этом спорте главное рельеф. А для этого не нужно большие веса тягать. Малый вес гантель и огромное количество подходов. Проработка рельефа.

[^]

Spinus

15.06.2017 - 09:01

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 16.02.14
Сообщений: 118

Цитата (major1955 @ 14.06.2017 - 15:26)

Да идите Вы со своим фитнесом...

Ольга Коробка. Ушла из спорта. Похудела и вышла замуж. Родила ребенка.
Что в который раз говорит: "Не радись красивой, а родись счастливой!"

[^]

burialrat

15.06.2017 - 09:23

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 28.11.13
Сообщений: 16208

Цитата (JBM @ 15.06.2017 - 00:44)

Цитата (Лоргар @ 14.06.2017 - 23:58)

Цитата (JBM @ 14.06.2017 - 21:31)

Цитата (burialrat @ 14.06.2017 - 21:02)

Не расскажешь как ты порвешь без фармы связки если ты этот порог перескочить не можешь

На сотке боль в сухожилиях на приседе в тебе 55 кг ?
Есть такой ебанутый WOD становая тяга 150 кг на 50 раз за 10 мин , вот там начнешь разбираться в видах боли и это будет в основном мышечная боль от закисленных мышц , а если дернешь спину или надорвешь связку почествуешь ты это только когда остынешь после тренировки , но это надрыв , отрыв связки почуствуешь незамедлительно во всем великолепии .

На электрическом стуле кости ломает , однако пример серьезный , если из дробовика стрельнуть он и кости покрошит , чего у нас чемпионы с аккумулятором не занимаются , всяко удобнее курсов , пришел к розетке подключился и вперед веса х3 от максимума , на соревнованиях без провода всяко результат выше будет чем на сухую подводится .

[^]

~~Миттеран~~	15.06.2017 - 09:25 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.06.16 Сообщений: 6869	Сало-сила/спорт-могила! )) на зарядку меня не хватает, а ты Штирлиц, про тренировки. но...спасибо!
	[^]

~~GreySU~~	15.06.2017 - 09:30 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 14.06.17 Сообщений: 17	фоток мало по теме ))
	[^]

~~Losjah~~

15.06.2017 - 09:35

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 8.12.16
Сообщений: 683

Цитата (Drunkone @ 14.06.2017 - 17:32)

Мужика ей надо нормального

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 112134
0 Пользователей: