А Вы готовитесь к пляжному сезону?


Страницы: (22) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

MarauderJRS

1.03.2016 - 15:13

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 15.01.14
Сообщений: 1026

Цитата (SureShot @ 1.03.2016 - 15:10)

Цитата (MarauderJRS @ 1.03.2016 - 15:02)

Цитата (SureShot @ 1.03.2016 - 15:00)

Цитата (NuclearBlasT @ 1.03.2016 - 14:54)

LunaBrawa

Цитата

Вот как этот дзен в душе словить? Я в главном посте собственно и спрашиваю об этом.

Начни бухать!

Вот вот, пару дней побухаешь, штаны сами спадать начнут

Писдешь!

Бухаю много больше чем пару дней - штаны трещат по швам

Ну все бухают по разному, мне с алкоголем кусок в горло не лезет. А некоторые наоборот хомячат.

Как написала выше motya - пожарил мясца, попил пива, взял скумбрию, картошечку, капусточку и грамм 100-150.. а потом пивка.. и вот вам килограммы..

[^]

Насяшка

1.03.2016 - 15:13

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.12.13
Сообщений: 11627

Цитата

Попробуй фотографировать попу раз в неделю

Представила себе этот фотоальбомчик

[^]

ГэнералПетька

1.03.2016 - 15:13

Статус: Offline

Уазовод

Регистрация: 10.02.08
Сообщений: 3589

Цитата (LunaBrawa @ 1.03.2016 - 13:33)

Цитата (eugene1980 @ 1.03.2016 - 14:24)

надо б тити показать, (можно и жопу тоже)

титьки 2015
Сфоткано на пляже г. Ялта =)
Жопу селфить труднее. Посему верьте на слово. Она пухлая :-Р

Ай не парься, тебе еще жрать и жрать

[^]

MarauderJRS	1.03.2016 - 15:14 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 15.01.14 Сообщений: 1026	Погуляев Вот он, адепт правильно секеса, вкусного мяса и холодного пива! ЗЫ: Привет :)
	[^]

IrishSoul

1.03.2016 - 15:14

Статус: Offline

Днём пиарщик, ночью барабанщик

Регистрация: 22.03.11
Сообщений: 1841

Цитата

ТС-у. Для попы идеально подойдут приседания со штангой и ходьба с гантелями.

махи с весом хорошо делать, т.к. становая тяга не всем подходит.

[^]

Destiny13	1.03.2016 - 15:15 [ показать ] 0
Статус: Offline Эро Снегурочка ЯПа Регистрация: 13.04.12 Сообщений: 2650	К сладкому равнодушна. Но, могу набрать вес по щелчку. Сбросить трудновато. Люблю себя такой как есть. Да, мне внушили это. Кг З - 5 лишних есть. Но... главное чтобы нигде ничего не висело. Для этого заниматься элементарно зарядкой, регулярно.
	[^]

s300pm

1.03.2016 - 15:15

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 1.02.16
Сообщений: 457

Цитата (MADBegb @ 1.03.2016 - 15:11)

Для меня эта тема животрепещуща как никакая другая.
С декабря объявил борьбу с лишним весом.
Пока с 95 скинул до 88. Осталось еще 5-6 кг.
ТС-у. Для попы идеально подойдут приседания со штангой и ходьба с гантелями.
Хотя Живя в Ялте- разок в день на Ай-Петри въехал и в августе попой можно будет грецкие орехи колоть.
В мае мечтаю приехать к Вам на велике покататься.
ЗЫ. Не стоит опускать руки и ноги. Самое главное начать и втянуться в ЗОЖ!
ЗЗЫ, Попробуй фотографировать попу раз в неделю и когда через пару месяцев увидишь прогресс- легче станет. Ну и нам покажешь))

ЭКА (обдерин) + кардио. и мноооога воды.
месяц -5 кило гарантировано!

Это сообщение отредактировал s300pm - 1.03.2016 - 15:16

[^]

ЮЛИЯС

1.03.2016 - 15:16

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 30.04.15
Сообщений: 836

Цитата (tigdimskykot @ 1.03.2016 - 14:32)

Цитата (Tmetco @ 1.03.2016 - 14:29)

Еслиб у меня были бабки жрать стейки на кости и при этом глазеть на о ресторанные плазмы, то мнеб наверняка было допесды толстый я или худой.

Кризис однако, многие похудеют не по своей воле :)

Да не, наоборот, в кризис люди толстеют

[^]

motya

1.03.2016 - 15:16

Статус: Offline

почётный сруль

Регистрация: 17.03.06
Сообщений: 52259

Цитата (poohy @ 1.03.2016 - 15:10)

етить твою мать - народ расходимся - нас очередная анарексичка наебала.

реально
интересно, почему больше всех вопят о необходимости "похудеть к лету" именно самые худосочные селедки?
И только нам, 60-килограммовым жиртрестам, все по бую

Цитата (Погуляев @ 1.03.2016 - 15:11)

motya

Цитата

как перестать есть вкусное мясо и пить вкусное пиво

Шо за ересь?

вот и я думаю, хуйня какая-то

Это сообщение отредактировал motya - 1.03.2016 - 15:19

[^]

DragoIvan	1.03.2016 - 15:16 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.07.15 Сообщений: 1483	LunaBrawa так а нафиг сжирать все сразу?кушай порционно несколько дней судя по титьки 2015 не толстая (но и не спортивная)
	[^]

MarauderJRS	1.03.2016 - 15:17 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 15.01.14 Сообщений: 1026	ИМХО, для ТС надо не советовать всякие упражнения и диеты, а научить жить в мире с собой! Познать дзен.. ну и там пивасика дерябнуть
	[^]

IKTORN

1.03.2016 - 15:21

Статус: Offline

The World is Mine

Регистрация: 8.09.06
Сообщений: 7630

Цитата (motya @ 1.03.2016 - 13:07)

Цитата (IKTORN @ 1.03.2016 - 15:05)

Пойду поем котлет.
Кстати, по пути взгляну на свое отражение в зеркале. Просто так, полюбоваться неземной красотой

фоточку сделай по блату

Да тебе зачем? Ты же меня видела
Вы с Деном фотографировать, плюс-минус все так же и осталось

Это сообщение отредактировал IKTORN - 1.03.2016 - 15:28

[^]

~~Погуляев~~

1.03.2016 - 15:21

Статус: Offline

францисканец

Регистрация: 4.01.14
Сообщений: 5650

Цитата (MarauderJRS @ 1.03.2016 - 20:14)

Погуляев
Вот он, адепт правильно секеса, вкусного мяса и холодного пива!
ЗЫ: Привет :)

И вотки!)
IKTORN
Еротичный у тебя топик

Это сообщение отредактировал Погуляев - 1.03.2016 - 15:23

[^]

Surovый	1.03.2016 - 15:23 [ показать ] 0
Статус: Offline Сиииирьйожаааа! Регистрация: 20.02.13 Сообщений: 3370	есть такой русский тренажер -лопата . велком ту огород ! уедешь прозрачная ))))
	[^]

motya

1.03.2016 - 15:23

Статус: Offline

почётный сруль

Регистрация: 17.03.06
Сообщений: 52259

Цитата (IKTORN @ 1.03.2016 - 15:21)

Да тебе зачем? Ты же меня видела

так именно поэтому

[^]

MADBegb

1.03.2016 - 15:24

Статус: Offline

Мадведь

Регистрация: 4.07.13
Сообщений: 2344

Цитата (s300pm @ 1.03.2016 - 15:15)

Цитата (MADBegb @ 1.03.2016 - 15:11)

ЭКА (обдерин) + кардио. и мноооога воды.
месяц -5 кило гарантировано!

Много воды- это естественно.
Что такое Обдерин не в теме.
Нет цели только скинуть вес. Есть цель перевести максимальное количество жира в мышцы. Пока удается. При одном и том же весе- 90 кг талия уменьшилась на 10 см.

В одном кг жира 9000 ккал. Следовательно, чтоб скинуть кг жира надо потратить на 9000 ккал больше, чем получить. Вот и вся арифметика. Чудес не бывает.
А худеть ТС не надо, надо может перегнать вес из одного места в другое.

[^]

yeahnot	1.03.2016 - 15:25 [ показать ] 8
Статус: Offline шизоретепора вздутая главная Регистрация: 1.08.14 Сообщений: 2292	Ну я как готовлюсь к пляжному сезону? Жру. Орехи. Они у меня хоть сколько-то усваиваются и откладываются на жопе. Ищу закрытые купальники. Под горло. Такие чтоб торчащие ключицы скрывали. Таких, сцуко, почти нет. ПлАчу. Жру орехи дальше.
	[^]

~~Набубука~~

1.03.2016 - 15:26

Статус: Offline

полковник

Регистрация: 18.02.14
Сообщений: 4320

Цитата (MADBegb @ 1.03.2016 - 15:11)

Попробуй фотографировать попу раз в неделю и когда через пару месяцев увидишь прогресс- легче станет. Ну и нам покажешь))

Заманчиво, но сука страшно, привыкнешь на жопу смотреть и пидорасом станешь

[^]

yeahnot

1.03.2016 - 15:26

Статус: Offline

шизоретепора вздутая главная

Регистрация: 1.08.14
Сообщений: 2292

Цитата (Погуляев @ 1.03.2016 - 15:21)

IKTORN
Еротичный у тебя топик

Мне кажется, там имело место быть предварительное сосковое применение ледышек.

[^]

gon123

1.03.2016 - 15:27

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 31.12.15
Сообщений: 542

Цитата (yeahnot @ 1.03.2016 - 15:25)

Ну я как готовлюсь к пляжному сезону? Жру. Орехи. Они у меня хоть сколько-то усваиваются и откладываются на жопе. Ищу закрытые купальники. Под горло. Такие чтоб торчащие ключицы скрывали. Таких, сцуко, почти нет. ПлАчу. Жру орехи дальше.

червячка вывести, не?)

[^]

Штурм	1.03.2016 - 15:28 [ показать ] 2
Статус: Offline Уйдёёёт... Регистрация: 25.09.07 Сообщений: 11289	Да, в принципе, каких только не ипут. ..
	[^]

yeahnot

1.03.2016 - 15:28

Статус: Offline

шизоретепора вздутая главная

Регистрация: 1.08.14
Сообщений: 2292

Цитата (gon123 @ 1.03.2016 - 15:27)

червячка вывести, не?)

Регулярно пропиваю должные препараты в надежде поправиться

[^]

varvarOleg	1.03.2016 - 15:29 [ показать ] 0
Статус: Offline Титьки, только титьки спасут мир! Регистрация: 15.10.15 Сообщений: 210	Это та ТСиха что без титек влилась, лови грузовик со шпалами!
	[^]

s300pm

1.03.2016 - 15:29

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 1.02.16
Сообщений: 457

Цитата (MADBegb @ 1.03.2016 - 15:24)

Цитата (s300pm @ 1.03.2016 - 15:15)

Цитата (MADBegb @ 1.03.2016 - 15:11)

ЭКА (обдерин) + кардио. и мноооога воды.
месяц -5 кило гарантировано!

ЭКА
Эфедрин
Кофеин
Аспирин
на тощак за 30мин до самоистязания
можно недельки 2е кленбутерол попить :) (но только в таблетках!!!!)

и усе! кирдык вашему жиру.

но, это не панацея: надо образ жизни менять. иначе толку 0.

лично я этот коктейль принимал, чтобы резко сбросить вес (с 83 кг не мог бегать,даже повредил колени)

[^]

~~ПростоКонь~~

1.03.2016 - 15:30

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 23.10.12
Сообщений: 17964

Цитата (LunaBrawa @ 1.03.2016 - 14:22)

И тут рррааз и папа приносит пачку нежнейших свежайших эклеров и три килограмма шоколадных конфет "Три медведя"...

Предлагаю, если есть что, ответить на эти животрепещующие вопросы ниже. Поехали! =)

Может уже и советовали:
1. Отселиться от папы. Денег станет в разы меньше и жрать, соответственно, будет нечего.
2. В 30-ть(!!) лет завести ебаря, желательно молодого, 2-х разовая гимнастика будет обеспечена. Все каллории в нижний таз (или куда там) переселятся.
3. Ребенок. Этот жратву изо рта вырвет.

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 33184
0 Пользователей: