Спортивный уголок на рабочем месте.

Не класть, а совмещать...

тс, не там ты работаешь! все отлично!

Та ты шо!
У меня LG F920P и я счастлив аки слон, т.к. для моих глазок важнее цветопередача и зерно, мать его ети, которое на ЖК-ашках я вижу отчётливо. Базару нет, что в монике от 60 кило уже, по мне, комфортность ощущается, но цена вопроса!
А по теме - реально не хватает чертежей.
В тренажёрах ведь главное что? ПРАВИЛЬНЫЙ РАСЧЁТ! Неверный угол, не верная длина/высота и всё! Привет, в лучшем случае, радикулит, а про худший и говорить не хочется.
Единственное, что не совсем понял из поста, так это "оболванивание" заготовок. Ну и хер бы с ним, что не круглые! Центр нашёл, отверстие просверлил/проделал и мать его ёб! Оригинально, молодо, свежО!
ИМХО.

КРАСАВА!
В 90-е у нас так же качалку оснащали!

Он же написал

По ходу, и до января с заказами было не фонтан - раз в 2018 году у него ЭЛТ-монитор... хе-хе

А так-то да - получилось здорово.
Может, автору плюнуть на работу с заказами (раз их не бывает подолгу) - и заняться производством тренажеров?!

Это сообщение отредактировал storm61 - 18.01.2018 - 14:24

Похоже, что кое-кто может на этом не плохо зарабатывать!

Без зажимов апасна...

тот кто хочет - ищет возможность, кто не хочет ищет оправдание. респект ТСу за прямые руки и поклон за ВОЛЮ.

как-будто на 10-15 лет назад отбросило
По теме - молодец! Еще и запасливый. Налетай, девчата

Хорошо что-то делать своими руками. Я вот недавно скворечник запилил, тока там никто не хочет жить. Не уважают ска, наверное...
Может на нём написать "Wi-Fi" бесплатно?

Ну..., саму идею и принцип можно и так из фоток понять. А размеры это уже дело второе...
Я ведь не по чертежам все делам, а исходя из того, что я имею под рукой из материалов. Будь у меня другая материальная база, больший гриф или большие размеры кабинета, то и на выходе получилось бы нечто иное. Да и все под сваю анатомию подгонял...
А на счет обработки дисков на станке - это вовсе не лишне. Снаружи - и эстетичней, и руки не поранишь тягая. Внутренний размер тоже важен - сильно прослабишь и будут диски на грифе болтаться...

Молодца, коллега.
Я переоборудовал в зал гараж. Только я не парился со штангой, а просто взял пару гирь по 24 кг, освоил классические рывок, толчок, толчок по длинному циклу, плюс разные комплексы с гирей (интернет в помощь). Преимущество гирь в том, что ты делаешь упражнения на все тело разом, да еще и большей скоростью -отлично развивается выносливость, мышцы не закрепощаются, как при работе со штангою. Яп еще турник поставил, да толщина стен гаража не позволяет, они в пол кирпича, боюсь не выдержит мою массу.
Минус гаража -летом жарко, приходится дома заниматься. Но гири это позволяют. Зато дома можно турецкий подъем делать - в гараже на полу не кошерно валяться.
Зимою включаю тепловентилятор, чтобы и гири прогреть перед занятиями и гараж. Хотя, какие у нас в Краснодаре зимы...

Это сообщение отредактировал Жидомасон - 18.01.2018 - 14:40

главное сам не тренируйся)))

Ну на тебе "зажимы"... Заворачивается по трапецеидальной резьбе...
Хотя и без них норм.

Способ крепления уголка вызывает сомнения. А конкретно два нижних боковых упора. ИМХО, при активном использовании их сорвет как нехер делать. Травмоопасно.

И вопрос по ширине стоек. Визуально выглядит узко, штангу нормальным хватом не возьмешь. Возможно, обман зрения конечно.

ЗБС, единственное что смущает - это рукожопные блины. Все таки тут точность важна

Напиши "Посторонним вход запрещен"

Поверь, не стоит их чертежи искать.
Все, что я видел и пробовал в разных странах из этой категории уличных тренажеров - редкостная дрянь.
Подойдет только для старичков и детей.

А гирьки то ты и не приметил, коллега...

Эти "уголки" согнуты из листа 6-ки, и приварены к стойке вкруговую. Так что не переживай...

Штанга сама по себе узкая. Вернее гриф короткий. Нормальный хват - это когда руки находятся у самых блинов. Поэтому и стойка так сделана...

Чувак, молодца! Не поленился и смог

С зажимами одному заниматься опасно. При случае какого пиздеца хоть можно скинуть блины с одной стороны и откинуть оставшееся в другую. Ну чисто мой опыт.

Это сообщение отредактировал SirHyperion - 18.01.2018 - 14:58

Ага, теперь понятно

Так фактический вес моих блинов и отличается он номинала (20, 15, 10, 5 и 2.5 кг.) Но соблюдено основное требование - они попарно одинакового веса.
А для этого о понадобилась конечная мех. обработка на станке.

Правильное занятие спортом на работе - это взял что потяжелее и поволок сдавать , или домой))

Это сообщение отредактировал roscomnah - 18.01.2018 - 15:03

Точно. По мне, так лучшего снаряда, чем гири нет.
Мне вот эта программа нравится.

И вот эта

Это сообщение отредактировал Жидомасон - 18.01.2018 - 15:08