Я в духовке делаю похоже, в утятнице.
Мясо, много овощей, что есть дома, не все сразу: кабачки, баклажаны, перец, фасоль стручковая, томаты, тыква, морковь. Если толком нет овощей, то морковь и консервы: грибы или бобовые.
Вперемешку перловку. Соль, чеснок, зажарку, специи, вода, жир или подсолнечное масло. Долго томится. Так как в основном из говядины делаю, то перловка успевает развариться.
Перловку терпеть не могу, но такой вариант нравится.