Снимаем сексуальное напряжение без секса
⋮
Печать
Страницы: 1 2  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
Сова82 29 сен 2026 в 21:25
Только я один работаю. Не покладая руков  •  На сайте 16 лет
Сообщений: 13 340
8
Рассказали об упражнении для одиноких, которое направлено на снятие мышечных зажимов

Губка Райха — так называется техника из телесно-ориентированной психотерапии, которая помогает снять сексуальное напряжение и дать телу переживание потока энергии, близкое к оргастическому рефлексу.

Что нужно делать:
▪️Лягте на спину, колени согнуты, стопы на ширине бёдер на полу; руки вдоль тела, ладони вверх
▪️Расслабление на 2–3 длинных выдоха ртом со звуком "хаа", представьте, что тело "вдавливается" в пол. На вдохе мягко поднимайте таз на2-5 см от пола, как будто снизу толкает волна. Представьте, что таз "впитывает" расслабление и тепло, как губка воду.
▪️На выдохе медленно опускайте таз, прижимая поясницу к полу. Представьте, что с выдохом из таза и низа живота уходит напряжение, "отжимается" старая усталость.
▪️Пауза 1–2 секунды в нижнем положении. Повторяйте этот цикл в своём темпе около 15–25 раз.


Размещено через приложение ЯПлакалъ
Все комментарии:
chiefmp2 29 сен 2026 в 21:27
Балагур  •  На сайте 13 лет
11
А я-то думал это по-другому делается..

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Щпрот 29 сен 2026 в 21:27
Ярила  •  На сайте 9 лет
10
Без очков читаю - С выдохом медленно пускайте газ. Блядь зрение итак нифпизду

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Steuermann88 29 сен 2026 в 21:27
Ярила  •  На сайте 13 лет
2
Полезней дрочить по памяти !
iron555 29 сен 2026 в 21:28
Весельчак  •  На сайте 1 год
3
Это не почётно!Понапридумывают х..ни всякой нетрадиционной

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ничего 29 сен 2026 в 21:28
Ярила  •  На сайте 10 лет
1
Сова82, умный, хйуню не посоветует.
Ты, кстати, где эту не хйюню нашол?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
vays777 29 сен 2026 в 21:29
Саркастичный добряк  •  На сайте 8 лет
1
Ну я думаю, на такое не всякий самурай подпишется, лучше уж передёрнуть затвор по старинке ))) dont.gif
Сова82 автор 29 сен 2026 в 21:29
Только я один работаю. Не покладая руков  •  На сайте 16 лет
1
Цитата (ничего @ 29.09.2026 - 21:28)
Сова82, умный, хйуню не посоветует.
Ты, кстати, где эту не хйюню нашол?

Как где? В Максе конечно же.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Потрошилла 29 сен 2026 в 21:29
Балагур  •  На сайте 11 лет
3
Есть еще один способ , называется "Незнакомка" . Нужно сесть на свою руку и когда она затечет начать дрочить . Впечатления не хуже
DogfoxSPb 29 сен 2026 в 21:29
ингерманландец  •  На сайте 5 лет
-1
Это подготовка к проживанию без отопления, воды, еды и других благ

лягте, дышите, расслабьтесь, если не окончился заряд аккумулятора - снимите об этом ролик, выложите на ЯП - ненадолго вас запомнят

Это сообщение отредактировал DogfoxSPb - 29 сен 2026 в 21:31
Woobox 29 сен 2026 в 21:29
Kid For Today  •  На сайте 15 лет
4
Норм тема, если бабу сверху посадить и побыстрей двигаться без пауз.
Вопли "Хааааа" можно ей поручить, справится.
Andygoo 29 сен 2026 в 21:30
Вологжанин  •  На сайте 14 лет
0
Сету сандхасана, это.
После нее самое то выходить на шавасану.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Setti 29 сен 2026 в 21:30
Ярила  •  На сайте 9 лет
1
Хуета. Шпала.
karas72 29 сен 2026 в 21:31
Балагур  •  На сайте 11 лет
2
Анекдот древний вспомнился


"Приехал чукча из Москвы и рассказывает друзьям:
— Однако, апельсин ел! Вкусный такой...
— Как оленя? — спрашивают земляки.
— Не-ет...
— Как тюленя?
— Не-ет!
— А как же?
— Ну... как ебаться!
Setti 29 сен 2026 в 21:31
Ярила  •  На сайте 9 лет
0
Цитата (Andygoo @ 29 сен 2026 в 21:30)
Сету сандхасана, это.
После нее самое то выходить на шавасану.

Вызываем дьявола...
Алексашшка 29 сен 2026 в 21:31
Шутник  •  На сайте 3 года
0
Представляю - жена войдет, а я этим занимаюсь. Скажу ей что дрочу так, по новому. Посмотрю на выражение лица.
Kent595616 29 сен 2026 в 21:31
рупор хуеты  •  На сайте 10 лет
6
В Москве сначала об Баб отказывались, тьфу. Теперь и от дрочева отказываются, трижды тьфубилять!

Это сообщение отредактировал Kent595616 - 29 сен 2026 в 21:32
chiefmp2 29 сен 2026 в 21:31
Балагур  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (Andygoo @ 29.09.2026 - 21:30)
Сету сандхасана, это.
После нее самое то выходить на шавасану.

Паапрошу не выражаться!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ничего 29 сен 2026 в 21:32
Ярила  •  На сайте 10 лет
1
Да, попробовал, помогает.
Отличный способ.
Пишу с полицейского участка.
Полицейским легче бить по почкам удобнее.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Шарк 29 сен 2026 в 21:32
Балагур  •  На сайте 12 лет
1
Бог не зря создал человека с достаточной длиной рук...чтобы мог дотянуться куда хочет..
а всё остальное вторично.. дыхательные практики особенно...
Rukozhop 29 сен 2026 в 21:32
И так сойдет!  •  На сайте 12 лет
0
Я предпочитаю губки Райки
ADrow 29 сен 2026 в 21:33
Шутник  •  На сайте 2 месяца
0
Дрочка больше не в тренде?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
skyrex 29 сен 2026 в 21:33
А есть видео?  •  На сайте 14 лет
0
а подрочить?
bort49 29 сен 2026 в 21:33
Балагур  •  На сайте 15 лет
0
Эхх, где бы его взять, это сексуальное напряжение
Steuermann88 29 сен 2026 в 21:34
Ярила  •  На сайте 13 лет
1
Цитата (Kent595616 @ 29 сен 2026 в 23:31)
В Москве сначала об Баб отказывались, тьфу. Теперь и от дрочева отказываются, трижды тьфубилять!

Так и от рук откажутся !
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
24 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 2 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 828
21 Пользователей: vovash, SergFT, akmaks, tosnenskiy, nik77kryk, Шнобель, Finnard, Zliden72, Almaznik, arriko, vitrevers, Borius51, Craque, Юриец, RUSALK, Варнак8, vvvvp, AlexCr, onstonst, rosdon, Mitya77
Страницы: 1 2  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх