Новогодний салат "селедка под шубой" является самым опасным и вредным салатом

Блюдо состоит из майонеза и жирной рыбы, которые плохо сочетаются между собой, поскольку являются жирными продуктами. Об этом пишет врач-диетолога Евгения Арзамасцева.

"Избыток жиров может вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, язвы, колита, панкреатита", - рассказал эксперт, добавив, что салат можно заправить нежирной сметаной.

По его словам, самое полезное в данном салате - это варёная морковь и свёкла, которые содержат клетчатку, и поэтому способствуют комфортному пищеварению. Рекомендуется подавать отварную морковь, свеклу и лук, предварительно красиво нарезав и выложив их на тарелку не смешивая.
Если вы его уже сделали, то отдайте его лучше бездомным. Вы и себя обезопасите и доброе дело сделаете, накормив бездомных.
https://crimea.mk.ru/social/2020/12/29/diet...pod-shuboy.html

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Да вы че, издеваетесь? Только что же самый полезный был , я уже съел, блядь!

А с какого этого перепугу сельдь является жирной рыбой?
Она относится к маложирной (содержание жира в мясе 2–6%). По поводу майонеза можете легкий (низкокалорийный) использовать. А про картофель почему нет информации ни какой а?

Это сообщение отредактировал PLITA - 29.12.2025 - 16:25

Ахуеть, селедка со сметаной.
Эксперт и правда эксперт.

И чем теперь водку закусывать?

Учёные-салатологи

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Быстро выблевуй! Ща будем разбираться, если все таки полезный, потом опять съешь.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Идите нахуй!!! На святое замахнулись...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тепленький.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Аминь че

Сова ты уж определись , селёдка под шубой вредная или полезная

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Странные люди.. А чем же алкоголь закусывать? Отрубями чтоли?

заправить не жирной сметаной...

Дорогая редакция! Спасибо вам за рецепт. Авокадо мы заменили отварным картофелем, а креветки - поджаренным салом, но в целом ваш рецепт салата из авокадо с креветками нам очень понравился.

Врач- диетологиня, ты как не москвич прям

Ты уж определись.

https://www.yaplakal.com/forum3/topic3026742.html

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Раз в год можно, так что иди-как ты, Женечка, и не жжужи...

вы там определитесь
https://www.yaplakal.com/forum3/topic3026742.html

Держите наркомана!!!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Так вот почему из продажи исчез розовый майонез.

с водочкой тоже опасно хавать ?

За оставшиеся полтора дня ничего из закуски похоже и не останется. Следующие будут пельмени, правильно?

У меня есть знакомый селедкошубатолог, он говорит что безвредно

Ещё один иксперд, веган наверное или сыроед, есго послушать так только морковкой и надо питаться

Кстати... Вот уже более 10 лет моя тёща потчует меня селёдкой под шубой при каждом празднике. А что я? Я один из тех кто готов есть отдельно селёдку с лучком или свеклу с чесноком и майонезом, НО не селёдку со свеклой вместе. И только недавно я признался об этом тёще. На что она с хохотом мне сообщила, что кто-то ей сказал что я обожаю селёдку под шубой, вот она и старалась))))

Желаю всем вам заботливых родных и близких!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Этот пост чорт какой-то написал.
Истину глаголят здесь:
https://www.yaplakal.com/forum3/topic3026742.html

Размещено через приложение ЯПлакалъ