Чжун Юань Цигун. Мастер Сюй Минтан. Лет десять назад ходил на занятия, прошел первую ступень, ещё пару лет занимался, но потом, как обычно, - некогда, лень... Но до сих пор в утренней зарядке куски из ЧЮЦ присутствуют. Полезная штука, если без фанатизма.