Да ничего особо страшного, но и приятного мало. Я в своем опыте занимаясь с железом один раз обнаружил что мышцы развиты сильнее чем суставы, что стоило мне месяца лечения и восстановления, хотя ситуация была гораздо легче чем у девушки на видео. И тренировки без бандажа на суставах тоже на тот момент кончились, во избежание повторения очень глупой и неприятной травмы.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
yaplakal.com